yoga.itt

07/08/2021

Con los pies en la tierra y la mirada en la luna 🌙✨

02/08/2021

Tropical state of mind 🍍✨

30/07/2021

No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo 💫 …

29/07/2021

24/07/2021

El que hace lo que siente gana aún que pierda 🫀✨

📸 Valentina

12/07/2021

Fresh start .. Luna nueva 🌝✨
Los problema es igual a crecimiento 🌱

28/06/2021

Mi paz no es negociable 🦋

21/06/2021

En mi hábitat ☀️ 🌵 🌊
Antes me imaginaba que esto sería posible, el poder dar clases en mis tiempos libres a la orilla del mar, gracias a todas las personas que han hecho que esto suceda 🤍✨…

20/06/2021

A sunshine state of mind 🐳✨

13/06/2021

Earthing or Grounding

Tan simple y placentero ✨

👣Caminar descalzo, ya sea sobre arena, pasto, tierra, piedras, es recibir la energía de la tierra, te refuerza el sistema inmune, mejora el sueño, reduce el estrés, reduce dolores.

🌎Cuando tenemos un contacto directo con la tierra se produce una descarga de energía electroestática que se acumula en nuestro cuerpo, en donde se absorben los iones negativos de la superficie la Tierra, creándose un equilibrio de cargas eléctricas.

03/06/2021

Renuncio. Renuncio a pensar que soy cierta persona y de cierta manera. Renuncio a reducirme a cualquier etiqueta que me evite expandirme. Suelto la idea de que una cosa quita otra. Dejo que existan las dos, cada una por su lado y en su lugar. Dejo de explicarme mientras yo me entienda y le doy la bienvenida a todo lo bueno que venga. Por qué hoy no soy lo que era hace un año y en un año no seré lo que soy hoy. Y para que el proceso sea posible, es mejor no estorbar, no imponer, fluir y dejar ser🤍✨.

31/05/2021

A nadie le importan tanto tus cosas como a ti, entonces:
🐚Trabaja tú por ellas, no esperes a que te apoyen para empezar.
🐚No te tomes personal que los demás no entiendan por qué te importa tanto.
🐚Aprende a validar TÚ tus planes e intereses, es cool si es cool para ti nadie tiene que decírtelo✨.