Entrenamiento eficaz strong gym

07/12/2017

Las lesiones más comunes en el gimnasio y porque suceden. Acá te lo explico en el vídeo que acabo de subir ahora. Checa y si puede ayudarle a alguien compárteselo para que le ayudes.

Existen distintos tipos de personas que van al gimnasio y además de eso existen un sin fin de lesiones ocasionadas por un incorrecto entrenamiento. - Demasia...

11/10/2017

¿Te gustaría saber más sobre la sentadilla? Acá te explico algunos detalles importantes

Acá te explicaré en terminos más generales sobre la sentadilla. ¿Por qué es un movimiento básico en el cuerpo? La mejor forma de realizarla La importancia de...

23/09/2017

No te lesiones más con estos consejos
Acá te daré una información muy valiosa y que además te ayudará mucho para prevenir lesiones en tu físico. Aplica todo esto y no volverás a lesionarte
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Acá te daré una información muy valiosa y que además te ayudará mucho para prevenir lesiones en tu físico. Aplica todo esto y no volverás a lesionarte

01/07/2017

Para todas aquellas personas que tienen alguna lesión, traumatologías y problemas en general que necesiten de la ayuda de un fisioterapeuta. Tendremos los servicios de un excelente fisioterapeuta.

Las consultas seran en nuestras instalaciones. Solo necesitas agendar una cita con nosotros mismos

20/06/2017

Aparta tu luugar!!!
La finalidad de está página es anunciar el curso que será impartido el 8 de julio en el gimnasio Joe´s Fitness y que tendrá bastante información de calidad para todos los que asistan a el.
Tengo un tiempo ayudando a personas a mejorar su cuerpo por medio de un entrenamiento inteligente, donde se evalúa la capacidad de cada persona para poder realizar cualquier tipo de actividad física y además ver de donde se originan sus problemas para trabajar con ello y evitar la mayor parte de molestias a nivel: Rodilla, espalda, hombros, etc.
Y en este curso quiero darte la información necesaria para que tu mismo puedas darte cuenta de todo lo que estás haciendo incorrecto y si continuas de está forma puede lesionarte.
Este curso dará inicio el día 8 de Julio a las 9 am y termina a las 12 pm, en el gimnasio Joe´s Fitness.
Si te interesa y es útil para ti, puedes apartar tu lugar con 200 pesos.
El curso durara 21 horas aproximadamente que serán impartidas los sábados y domingos por la mañana de 9am - 12 pm

19/06/2017

Para todos aquellos que dieron like a la página, bienvenidos.

La finalidad de está página es anunciar el curso que será impartido el 8 de julio en el gimnasio Joe´s Fitness y que tendrá bastante información de calidad para todos los que asistan a el.

Tengo un tiempo ayudando a personas a mejorar su cuerpo por medio de un entrenamiento inteligente, donde se evalúa la capacidad de cada persona para poder realizar cualquier tipo de actividad física y además ver de donde se originan sus problemas para trabajar con ello y evitar la mayor parte de molestias a nivel: Rodilla, espalda, hombros, etc.

Y en este curso quiero darte la información necesaria para que tu mismo puedas darte cuenta de todo lo que estás haciendo incorrecto y si continuas de está forma puede lesionarte.

Este curso dará inicio el día 8 de Julio a las 9 am y termina a las 12 pm, en el gimnasio Joe´s Fitness.

Si te interesa y es útil para ti, puedes apartar tu lugar con 200 pesos.

El curso durara 21 horas aproximadamente que serán impartidas los sábados y domingos por la mañana de 9am - 12 pm