03/02/2021
Si te interesa el tema de la Salud, aquí tenemos un artículo de tu interés¡
Propiedades de la miel
• La miel es un alimento esencialmente energético debido a su alto contenido en azúcares, por lo que resulta ideal en etapas de 👨👩👧👦crecimiento, convalecencia o en el caso de deportistas de alta competencia, 🚴♂️⛹️♀️puesto que son rápidamente absorbidos por el organismo, aportando la energía natural que el cuerpo necesita.
• Recientemente se ha constatado que la Miel es un alimento prebiótico ya que incrementa la población de la flora bacteriana de forma natural, favoreciendo la salud digestiva.
• Remedio efectivo contra el acné o imperfecciones gracias a su poder antiséptico y cicatrizante que favorece, mediante su aplicación directa en la piel, el saneamiento de heridas leves, infecciones y quemaduras.
• Entre sus beneficios más conocidos se encuentra su acción estimuladora del sistema inmunológico por su eficacia contra la tos,🤧 efectos gripales y alergias al polen.
• La miel de abeja es capaz de activar los niveles de serotonina del organismo lo que conlleva efectos relajantes que inducen a la sensación de sueño de forma natural.😴
• Aunque requiere control en su consumo por su alto contenido en calorías, es utilizado como edulcorante natural en multitud de recetas.
• La miel es un espectacular acompañante de suplementos tales como el calcio, ya que favorece la absorción de minerales en el organismo.
• Estimulante de la concentración y protectora del estrés oxidativo, debido a su contenido de glucosa, permite un mejor rendimiento día a día.
Beneficios para la salud
Son muchas las investigaciones que avalan la inmensa cantidad de beneficios que este fluido dulce y viscoso aporta al organismo. A continuación, vamos a citar los principales provechos que se pueden extraer:
• Endulzante: siendo más dulce que el azúcar común.😋
• Relajante: puesto que colabora en la absorción de triptófano, siendo ésta una inductora natural del sueño.😴
• Desinflamatoria: tanto a nivel interno (ayuda a regular el tránsito de la glucosa a la célula a escala muscular y cardíaca) como externo (heridas y contusiones leves).
• Laxante natural: ya que favorece el tránsito intestinal contribuyendo a mitigar úlceras gástricas.
• Regeneradora de células: ya que asiste en los procesos de división celular, configuración de células y tejidos nuevos.
• Motor de recuperación: sobretodo en los procesos gripales puesto que sus propiedades antisépticas propician la expulsión de mocos, aplaca la tos y suaviza la irritación de la garganta.
• Depuradora: gracias a sus propiedades diuréticas que facilitan la eliminación de líquidos.
• Fortalecedora: del sistema inmunológico por su capacidad de reanimación de las defensas.
• Combativa: en los procesos alérgicos, de tal forma que actúa como un aliado para sosegar la alergia al polen, así como ser un ideal asistente en el tratamiento del asma.
Beneficios para la piel
De este preciado fluido dorado afloran increíbles beneficios para la piel no sólo asociados a la ingesta de la Miel, sino que se alude también a la aplicación directa de la Miel sobre la piel.
Acción Limpiadora: gracias a su contenido de enzinas naturales, limpia la piel en profundidad dejándola preparada para un efecto potenciador al iniciar cualquier tratamiento cosmético que se quiera llevar a cabo, sin olvidar, que la miel por sí misma ya es un verdadero y natural tratamiento cosmético. En la actualidad infinidad de productos cosméticos cuentan con la incorporación de la miel para la consecución de sus fines.
• Acción Exfoliante: sin ser agresiva con la piel, su elevado contenido en azúcares no refinados (fructosa, glucosa y ácidos-hidróxidos) permite la regeneración de las células muertas despertando a dermis.
• Acción Hidratante: su densidad y textura contribuyen a mantener la piel humectada a lo largo del día, garantizando una extremada hidratación gracias a sus vitaminas y minerales.
• Acción Anti-ojeras: contribuye a la reducción y prevención de oscuridad en la piel y/o manchas gracias a sus propiedades anti-inflamatorias junto con su contenido en peróxido de hidrógeno.
• Acción Anti-acné: la sinergia resultante de sus propiedades anti-bacterial y anti-séptica resultan poderosas tanto para el tratamiento como para la prevención del acné por su capacidad para minorizar impurezas y bacterias.
• Acción Anti-envejecimiento: gracias a su alto contenido en antioxidantes, la miel natural es de las mejores opciones para prevenir las primeras líneas de expresión.
🍯 Así que aprovecha y consume Miel Pura, la tenemos para ti, con Herminia, en Abasolo 29, cerca del mercado de Atlatlahucan.
