DANCE Factory Bailoterapia

DANCE Factory Bailoterapia La bailoterapia crea una rutina de ejercicios básicos para trabajar todas las partes del cuerpo con pasos originales. Libera el estrés y es de bajo costo.
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El repertorio de cada instructor es diferente al de los demás. Algunos mantienen la tendencia del baile puro mientras otros trabajan más el área física. Como siempre, antes de cualquier ejercicio, se inicia con un calentamiento. Las sesiones de bailoterapia duran aproximadamente una o dos horas, dependiendo del público al que va dirigido. Lo mejor de esta actividad es que no hay restricciones. Lo

pueden practicar niños, jóvenes y adultos, hombres y mujeres, solo basta con que tengan buena salud. Entre los beneficios de la bailoterapia podemos mencionar:

Se puede realizar diariamente y se pierden hasta mil calorías por sesión. Tonifica y fortalece los muslos, pantorrillas y glúteos. Aumenta la capacidad pulmonar, la resistencia y la actividad cardiovascular. Si tienes ganas de bailar, pasarla bien y ejercitarte, ¿qué esperas? ¡Practica la bailoterapia!

Dirección

CRUZ LATINA 458
Apodaca
66636

Horario de Apertura

Lunes 8am - 8pm
Martes 8am - 8pm
Miércoles 8am - 8pm
Jueves 8am - 8pm
Viernes 8am - 8pm

Teléfono

8120870521

Página web

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