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ANGIE Aero Spinning

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AERO SPINNING
🔥 ¿Por qué Aero Spinning con Angie?
💪 Rutinas efectivas, motivación real
✨ Ambiente increíble y cero juicios
🎵 Música que te prende y te hace darlo todo
🏋️ Ejercicios combinados sobre bici

30/08/2026

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

29/08/2026

Cerramos Semana y con esta clase el mes de Agosto
💪🏻⚡️❤️‍🔥🚴🏻‍♀️✅💛🩶
Les Agradezco infinitamente su asistencia, entrega, entusiasmo, ganas, actitud y esfuerzo para realizar las rutinas, combos y circuitos durante su entrenamiento este mes.

Nos vemos el Próximo Lunes 💪🏻

29/08/2026

Jueves casi septiembre 🥸🇲🇽
6:00, 7:00 y 8:00 Pm✅ ✅✅👏🏻💪🏻🚴🏻‍♀️🩶💛⚡️❤️‍🔥
Gracias Dariana Treviño por tu apoyo 🫶🏻🫡

28/08/2026

‼️‼️‼️‼️‼️
Hoy solo 2 clases 6:00 y 7:00 pm
‼️‼️‼️‼️‼️

27/08/2026

Jueves casi septiembre 🥸🇲🇽
8:00 y 9:00 am ✅✅👏🏻💪🏻🚴🏻‍♀️🩶💛⚡️❤️‍🔥

26/08/2026

“Miércoles con M de: ¡Mueve el cuerpo, cambia la mente y mejora tu vida!” 🔥🚴‍♀️

9:00 am ✅
🚴🏻‍♀️❤️‍🔥⚡️🩶💛

26/08/2026

“Miércoles con M de: ¡Mueve el cuerpo, cambia la mente y mejora tu vida!” 🔥🚴‍♀️

8:00 am ✅
🚴🏻‍♀️❤️‍🔥⚡️🩶💛

26/08/2026

Este martes nuestra clase fue en modalidad COMBO, comenzando con un Pedaleo Jog, trabajado en Zona de Energía: Fuerza/Resistencia y Zona de Entrenamiento 3: Moderada.

🎯 Objetivo: desarrollar la resistencia, mejorar la capacidad aeróbica y fortalecer la resistencia muscular.

Posteriormente, continuamos con nuestro circuito AMRAP de Brazo y Espalda, con una duración de 20 minutos. Las alumnas realizaron entre 3 y 5 rondas, trabajando 6 estaciones, con 20 repeticiones en cada una.

Una sesión completa que combinó cardio + fuerza, buscando mantener un trabajo constante, controlado y eficiente, poniendo a prueba tanto la resistencia cardiovascular como la muscular. 🚴‍♀️💪🔥

26/08/2026

Martes con M de Moverme aunque no tenga ganas.
💛🩶🚴🏻‍♀️❤️‍🔥💪🏻🫡 8:00 pm ✅⭐️

26/08/2026

Martes con M de Moverme aunque no tenga ganas.
💛🩶🚴🏻‍♀️❤️‍🔥💪🏻🫡 7:00 pm ✅⭐️

Dirección

Alcatraz 601 Las Margaritas 2do. Sector
Apodaca
67114

Horario de Apertura

Lunes	7am - 10pm
Martes	7am - 10pm
Miércoles	7am - 10pm
Jueves	7am - 10pm
Viernes	7am - 10pm

Página web

http://www.angieaerospinning.com/

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