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KIBA Inclusivo BJJ/ Judo/ Aguascalientes

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Aguascalientes
KIBA Inclusivo BJJ/ Judo/ Aguascalientes

Equipo inclusivo de Jiu Jitsu Brasileño / Judo para personas con discapacidad y/o condiciones del neurodesarrollo.

01/06/2026

🥋 ¡Poder, Estrategia y Control: 9ª Sesión de Nuestro Taller Inclusivo! 🛡️✨

El pasado sábado 23 de mayo, nuestros alumnos volvieron a darlo todo en el tatami, demostrando que con constancia no hay límites. 🧠💪

Así estuvo el entrenamiento de esta sesión:

🧘 Estiramientos: Activación física y mental para entrenar de forma segura.

🐢 Gateo con Cojín: Un gran reto de equilibrio y concentración para avanzar sin dejarlo caer.

🛒 Arrastre con Carritos: Dinámica divertida para trabajar la fuerza, coordinación y potencia.

🛡️ Ukemis: Seguimos puliendo las caídas seguras, practicando tanto solos como sobre thai pads.

🏐 Estrategia en Piso: Jugamos a "Quítale la pelota al compañero", trabajando la defensa y el control desde la posición de tortuga.

Cada sábado confirmamos que la verdadera inclusión se construye con disciplina y mucho corazón. ¡Qué gran orgullo ver el avance de nuestros alumnos en este ciclo 2026!

Gracias de corazón al CEDECO de Arboledas de Jesús María y a los padres de familia por su confianza y apoyo constante. 🛡️🥋

25/05/2026

🥋 ¡Doble Dosis de Garra, Inclusión y Evolución: 7ª y 8ª Sesión! 🛡️✨

El camino de nuestros alumnos no se detiene.

Durante las sesiones del pasado 11 y 18 de abril, nuestro Taller Inclusivo de BJJ y Judo se convirtió en un escenario de superación, risas y pura técnica.

¡Dos jornadas intensas donde demostramos que no hay límites que no podamos derribar juntos! 🧠💪

Aquí te compartimos cómo desafiamos la gravedad y reforzamos la estrategia en el tatami:

🧘 Enfoque y Flexibilidad: Iniciamos cada jornada con estiramientos específicos para preparar el cuerpo, activar la mente y prevenir lesiones.

⚽ Coordinación y Diversión: Pusimos a prueba el control motor con dinámicas de gateo y un divertido juego de empuje de pelota negra con la cabeza, ¡además de elevar la fuerza cargando a un compañero en la espalda!

🎖️ Tácticas de Agilidad (Militares): La movilidad baja se fue al siguiente nivel. En la 7ª sesión sorteamos el paso por debajo de cuerdas, y en la 8ª, desafiamos el espacio deslizándonos entre colchonetas.

🤸 Equilibrio y Control Espacial: Diseñamos un circuito de estabilidad donde el reto principal era mantener la firmeza sin caerse. ¡Concentración pura!

💥 Combate y Estrategia (Sumo): La competitividad sana y el manejo de la fuerza opositora se vivieron al máximo con dinámicas de Sumo utilizando pelotas y thai pads.

🛡️ Seguridad en el Tatami (Ukemis): Seguimos puliendo la maestría de la caída segura. Esta vez practicamos los ukemis proyectando sobre thai pads y con el apoyo directo de los compañeros. ¡Confianza total!

🤼 Técnica de Piso Avanzada: Entramos de lleno a la defensa y la estrategia de combate en parejas, trabajando la salida de los 100 kilos (control lateral) y, en la última sesión, la toma de espalda con el objetivo firme de mantener y no perder la posición dominante.

Cada sábado confirmamos que la verdadera inclusión se construye con disciplina, técnica y, sobre todo, mucho corazón. ¡Nuestros alumnos siguen creciendo a pasos agigantados en este ciclo 2026! 🛡️🥋

Un agradecimiento profundo al CEDECO de Lomas de Jesús María y a los padres de familia por su confianza y por ser el motor que impulsa este proyecto.

03/04/2026

🥋 6ª Sesión: ¡Fuerza, Confianza y Dominio Total! 🛡️✨

El pasado sábado 21 de marzo, nuestro Taller Inclusivo de BJJ y Judo alcanzó un nuevo nivel de intensidad y compañerismo. ¡La sexta sesión fue una verdadera demostración de lo que somos capaces de lograr juntos! 🧠💪

En esta jornada, desafiamos nuestros límites con:

🧘 Flexibilidad y Enfoque: Comenzamos con estiramientos específicos para conectar cuerpo y mente, preparando el sistema para la acción.

🪖 Agilidad en Fila (Militares): Dinámica de "paso comando" por debajo de las piernas de los compañeros, trabajando la movilidad baja, la velocidad y la confianza grupal.

🏎️ Carreras de Coches: Un ejercicio de pura potencia donde el equilibrio y la fuerza se pusieron a prueba, ¡la competitividad sana estuvo al máximo!

🤝 Resistencia de Agarre: Practicamos el arrastre sosteniéndonos del Gi, fortaleciendo el "grip" y la tracción, habilidades fundamentales para el combate.

🛡️ Maestría en la Caída (Ukemis): Elevamos el nivel de seguridad practicando Mae Ukemi (al frente) y Ushiro Ukemi (atrás) sorteando obstáculos y compañeros. ¡Perder el miedo a caer es el primer paso para aprender a levantarse!

🔥 El Momento de la Verdad: Cerramos con rondas de combate de 1 minuto, donde la técnica se encontró con el corazón en el tatami.

Cada semana confirmamos que en el Taller Inclusivo, la verdadera fuerza nace de la voluntad. ¡Nuestros guerreros están imparables en este ciclo 2026! 🛡️🥋

Un agradecimiento especial al CEDECO de Lomas de Jesús María y a todos los padres de familia por ser el pilar de este proyecto.

02/04/2026

💪 Nada sobre nosotros sin nosotros.🥋

En este taller de Jiu-Jitsu y Judo, celebramos el autismo como una forma auténtica de ser y de luchar.

No buscamos encajar en un molde, sino que el tatami sea el espacio donde nuestra identidad se exprese con toda su fuerza.

Hoy reafirmamos nuestro orgullo y nuestra presencia en el deporte. ¡OSS! 🥋♾️

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19/03/2026

🥋 5ª Sesión: ¡Forjando la Resistencia y el Coraje! 🛡️🔥

El pasado sábado 14 de marzo vivimos una jornada de pura acción y superación en nuestra quinta sesión del Taller Inclusivo de BJJ y Judo.

¡El crecimiento de nuestros alumnos no se detiene! 🧠💪

En esta sesión nos enfocamos en:

🧘 Preparación y Movilidad: Iniciamos con estiramientos profundos para preparar el cuerpo y la mente.

🤝 Trabajo en Equipo: Dinámicas de gateo en parejas para fortalecer la resistencia y la coordinación mutua.

🛡️ Dominio de la Caída (Ukemis): Perfeccionamos Ushiro y Mae Ukemi (caídas hacia atrás y al frente) con compañeros, ganando seguridad y fluidez en el tatami.

🔥 Control y Escape: Trabajamos la salida técnica de los "100 kilos", enfocándonos en la calma y la explosividad necesaria para recuperar la guardia.

🥋 Espíritu de Lucha: Cerramos con combates y prácticas de derribe general, donde cada alumno demostró su valentía y constancia.

¡Cada sábado es una lección de que los límites solo están en la mente! ✨

Gracias una vez más al CEDECO de Lomas de Jesús María y a las familias por su compromiso inquebrantable con el crecimiento de nuestros guerreros en este ciclo 2026. 🛡️🥋

13/03/2026

🥋 4ª Sesión: ¡Dominando el Tatami y la Mente! 🛡️🔥

El pasado sábado 21 de febrero vivimos una jornada llena de técnica y disciplina en nuestra cuarta sesión del Taller Inclusivo de BJJ y Judo.

¡El avance de cada alumno es impresionante! 🧠💪

En esta cuarta sesión nos enfocamos en:

🤝 Sinergia Grupal: Consolidando el respeto y el apoyo mutuo como base de nuestro entrenamiento.

🛡️ Técnicas de Control: Perfeccionando el dominio de las posiciones y la estabilidad en el suelo.

💪 Seguridad en el Derribe: Ganando mayor fluidez en las transiciones y confianza al proyectar.

🧘 Enfoque y Resiliencia: Trabajamos la gestión de la frustración y la calma estratégica bajo control, herramientas clave para la vida diaria.

¡Cada sábado demostramos que la verdadera fuerza nace de la inclusión y la constancia! ✨

Gracias una vez más al CEDECO de Lomas de Jesús María y a las familias por su compromiso inquebrantable con el crecimiento de nuestros guerreros en este ciclo 2026. 🛡️🥋

12/03/2026

🥋 3ª Sesión: ¡Disciplina, Corazón y Superación!

El pasado sábado 14 de febrero celebramos el amor y la amistad al deporte y la inclusión en una jornada de nuestro Taller Inclusivo de BJJ y Judo.

En esta tercera sesión, seguimos demostrando que en el tatami no hay barreras, solo aprendizaje constante. 🧠✨

En este encuentro logramos:

🤝 Conexión y Empatía: Reforzamos los lazos entre compañeros, trabajando la confianza mutua.

🛡️ Técnica en Evolución: Continuamos perfeccionando desplazamientos y la base técnica fundamental para el combate.

💪 Superando Retos: Cada proyección y cada rodada es un paso más hacia la seguridad personal y el dominio del cuerpo.

🧘 Control y Enfoque: Practicamos la respiración y la calma estratégica en situaciones de control, llevando la autorregulación a un nuevo nivel.

¡El mejor regalo de San Valentín fue ver el esfuerzo y la sonrisa de cada uno de nuestros guerreros! 🛡️🔥

Un agradecimiento especial al CEDECO de Lomas de Jesús María y a todas las familias por seguir impulsando este gran proyecto en este ciclo 2026.

02/02/2026

🥋 2ª Sesión: ¡Superando límites en el tatami!

Ayer sábado 31 de enero vivimos una jornada increíble en nuestro Taller Inclusivo de BJJ y Judo.

En esta segunda sesión, no solo entrenamos el cuerpo, sino también la mente y el corazón. 🧠❤️

Avanzamos con paso firme en:

🤝 Trabajo en equipo: Fortaleciendo la confianza entre compañeros.

🛡️ Ukemis: Perfeccionando el arte de caer con seguridad.

💪 Venciendo el miedo: Perdimos el temor al derribe, ganando confianza en cada proyección.

🧘 Autorregulación: Trabajamos el control emocional y la calma desde la postura de 100 kilos en modo combate.

¡Aprender a mantener la calma bajo presión es una lección para la vida!

Gracias de nuevo al CEDECO de Lomas de Jesús María y a las familias por su compromiso total con este ciclo 2026. 🛡️✨

31/01/2026

🥋 ¡Estamos de vuelta y con más energía que nunca!

El sábado pasado (23 de enero) marcamos el inicio de una nueva etapa en nuestro Taller Inclusivo de Jiu-Jitsu Brasileño y Judo (Ciclo Enero - Abril 2026).

Ver el tatami nuevamente con actividad es la mejor forma de empezar este periodo.

¿Qué trabajamos en nuestra primera sesión?

Para construir una base sólida y segura, nos enfocamos en tres pilares fundamentales:

* Dominio de Ukemis: Retomamos la técnica de caídas, esencial para la seguridad de todos los alumnos.
*Propiocepción: Ejercicios enfocados en la conciencia corporal y el equilibrio.
*Iniciación al derribe: Primeros pasos en la transición del trabajo de pie al suelo.

Agradecimientos Especiales...

Queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento a las autoridades de Jesús María por las facilidades otorgadas para realizar este taller en las instalaciones del CEDECO de Lomas de Jesús María. Su apoyo es clave para seguir promoviendo espacios deportivos para todos.

De igual manera, gracias a las madres y padres de familia por incentivar la práctica deportiva en sus hijos. ¡Su compromiso es el motor de este proyecto inclusivo!

18/01/2026

¡Arrancamos el 2026 con deporte e inclusión! 🥋✨

Estamos muy felices de invitar a todos los niños, niñas y adolescentes con discapacidad y/o trastornos del neurodesarrollo a nuestro Taller Inclusivo de BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) y Judo. Un espacio seguro y divertido para aprender, jugar y crecer juntos.

¿Por qué inscribirse? ✅ Desarrolla la motricidad y el equilibrio. ✅ Aumenta la autoconfianza y el autocontrol. ✅ Fomenta la sana convivencia y el trabajo en equipo. ✅ ¡Es totalmente GRATUITO!

📅 Inicio de actividades: Sábado 24 de Enero. ⏰ Horario: Sábados de 9:00 AM a 10:30 AM. 📍 Lugar: CEDECO Jesús María (Bonampak 500, Lomas de Jesús María, a un costado del CAM III).

📝 Inscripciones abiertas: Acude de lunes a viernes de 8:00 AM a 2:00 PM al CEDECO con:

Copia de INE de padre/madre.

Copia de comprobante de domicilio.

CURP del alumno.

¡Consulta el calendario completo de Enero a Abril en las imágenes! 👇

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