Lupita y Armando Nutricion Negocio

03/09/2022

22/08/2022

Para cenar

11/08/2022

Recomendable

24/06/2022

De uno depende

14/06/2022

Existen tres lugares donde se deposita grasa en el cuerpo.

Un segundo tipo de depósito de grasa es la abdominal, visceral, o profunda. Se ubica entre los diversos órganos y provoca los daños. Requiere de por lo menos 2 a 2 y medio kg de grasa para provocar problemas metabólicos.
La mala noticia es que es muy dañina y la buena noticia es que es la primera en descender en caso de regímenes correcto. Es la llama grasa tipo “manzana” muy propia de los hombres y que se puede medir y compara con tablas normales para ver el riesgo cardiaco.

Dr Pedro Barreda

09/06/2022

Para que entrar a un Reto?

Para Enfocarnos en equipo ( más de 50 a 100 participantes) a lograr mejoras compartiendo y aprendiendo

Se enfoca uno en un Plan Integral
Alimentación
Nutrición
Activación
Hidratación
Descanso

31/05/2022

De mi depende

25/05/2022

Con todo en el GYM
con mi Entrenador