08/01/2024
Empieza el año alcanzando tu objetivo 📏💪🏆
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🔱Te apoyo a lograr el objetivo con un entrenamiento personalizado que te ayudará avanzar en tu camino fitness💥
Mi nombre es Araceli estoy certificada como instructora de entrenamiento personalizado mi CED: EP020223AALA Avalado por la asosacion nacional de cultura física y deporte, RENADEP, educación del deporte, entre otras instituciones.
💥Te muestro los paquetes del 2024
✅ PLAN Básico 1 $200 (distancia)
-Entrevista/Valoración vía WhatsApp
-Control de peso y mediciones
-Apoyo de alimentos a consumir o evitar
-Programa de un mes de entrenamiento (series & repeticiones)
-Apoyo visual (imágenes) para obtener una buena técnica de movimiento en tus ejercicios programados.
✅ PLAN Básico 2 $350 (distancia)
-Entrevista/Valoración presencial en oficina
-Control de peso y mediciones
-Kilocalorías, proteína y carbohidratos por día
-Programa de un mes de entrenamiento (series & repeticiones)
-Asesoría continua vía whatsaapp
-Apoyo visual (imágenes) para obtener una buena técnica de movimiento en tus ejercicios programados.
✅ Plan FIT $450 (distancia)
-Entrevista/Valoración presencial en oficina
-Control de peso, mediciones, porcentaje de grasa corporal y IMC
-Kilocalorías, proteína y carbohidratos por día
-Apoyo de alimentos a consumir o evitar
-Programa de un mes de entrenamiento (series, repeticiones & descansos)
-Apoyo visual (imágenes y videos) para obtener una buena técnica de movimiento en tus ejercicios programados.
-Etiquetas o publicaciones en la página de tu avance fitness
✅Plan Premium $600 (distancia/presencial)
-Entrevista/Valoración presencial en oficina
-Control de peso, mediciones, porcentaje de grasa corporal y IMC cada mes
-Kilocalorías, proteína y carbohidratos por día
-Apoyo de alimentos a consumir o evitar
-Estructura de apoyo alimenticio
-Programa de un mes de entrenamiento (series, repeticiones, descansos & carga progresiva)
-Supervisión presencial 2 a 3 veces por semana (horarios específicos) en el gym 300
-Apoyo visual (imágenes y videos) para obtener una buena técnica de movimiento en tus ejercicios programados.
-Etiquetas o publicaciones en la página de tu avance fitness
📱Dudas o aclaraciones 449 358 0603
📌Ubicación del gym 300 active body
Mariano Hidalgo s/n aún costado del Aurrera Fraccionamiento Morelos 2
📌 Ubicación de la oficina
Mayo de 1812 #1412 Morelos 2
