DOSE Pilates studio

DOSE Pilates studio Clases de Pilates Reformer
📍Sucursal El Dorado (Reformer•springboard•mat•strong)
📍Sucursal Plaza sierra morena (Reformer)

13/06/2026

Diferentes objetivos, etapas e historias en una misma comunidad.✨
No necesitas ser experto para entrenar pilates, solo necesitas comenzar.💪🏻💫

11/06/2026

⚽🇲🇽 ¡La emoción del Mundial también se vive en el estudio! Queremos que seas parte de esta experiencia:
📸 Tómate una foto con tu balón.
🏷️ Etiquétanos.
📲 Comparte tu foto en redes.
Estamos listos para apoyar a México, movernos y divertirnos juntos. 💪⚽

01/06/2026

Nueva sucursal DOSE sur 💪🏻🩰✨
Muy pronto… 🔜
C.C. El dorado Local 43 🩶

17/04/2026

Gracias por darle vida y luz a DOSE.🧘🏻‍♀️🙌🏻✨

10/04/2026

En Pilates, el core es el centro de todo: tu fuerza, tu equilibrio y tu control. Cuando lo activas correctamente, tu cuerpo se transforma desde la base. 🙌🏻

Beneficios de trabajar tu core de forma consciente:
✨ Mejora tu postura sin esfuerzo
✨ Protege tu espalda y evita lesiones
✨ Aumenta tu fuerza y estabilidad
✨ Define tu abdomen de manera funcional
✨ Te hace moverte con más control y ligereza

08/04/2026

¿A quién no le hace feliz entrenar pilates? ✨

03/04/2026

Detalles que hacen la diferencia al entrenar pilates.🙌🏻🩰✨

01/04/2026

¿A quién no le ha pasado? 🤷🏻‍♀️

22/03/2026

A veces, todo comienza con un movimiento.🤸🏻
Porque sentirte bien también es una decisión.🧘🏻‍♀️🩰✨

Dirección

Centro Comercial El Dorado Local 54
Aguascalientes

Horario de Apertura

Lunes 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Martes 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Miércoles 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Jueves 7am - 1pm
5pm - 9:30pm
Viernes 8am - 1pm
5pm - 8:30pm
Sábado 8am - 1pm

Página web

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