22/06/2025
🏆 RETO JIVA GYM: Pierde Kilos y tallas,gana más muscular Gana Salud… ¡y una proteína y creatina 💪
¿List@ para transformar tu cuerpo y llevarte una proteína y creatina de premio?
¡Este es el momento de demostrar tu disciplina y constancia!
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23 junio Inicio de inscripcion
30 junio inició del reto del reto, finalizamos 28 agosto termina reto.
📏 Pesaje semanal cada lunes (obligatorio para seguir participando).
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🎯 Objetivo del reto
Motivar a nuestros miembros a bajar de peso y tallas y ganar masa muscular, de manera saludable, con ayuda del ejercicio constante, alimentación balanceada y seguimiento profesional.
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📝 Bases del reto
1. Inscripción previa obligatoria:$300 cubre las 6 semanas
Puedes inscribirte con tu coach o en recepción.
Cierre de inscripciones: 27 de junio de 2025
2. Cuota de participación: $300
3. Pesajes: cada lunes durante las 6 semanas.
Se realizará pesaje inicial, cada lunes y al final del reto.
Siempre con el coach Teo presente.
Se registrará: peso, medida de cintura y masa muscular foto opcional (con tu autorización).
4. Duración del reto: 6 semanas.
5. Asistencia minima 3 días a la semana.
Debes asistir al gimnasio mínimo 3 días a la semana para mantenerte en competencia.
6. Ganador: perdida de peso y tallas
7. Ganador de ganancia de masa muscular
Será quien pierda más kilos y tallas y quién gane más masa muscular en total.
En caso de empate, se tomará en cuenta el porcentaje de peso perdido y la ganancia de masa muscular.
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🎁 Premio
🏅 1 Proteína de alta calidad y creatina cortesía de Jiva Gym.
Reconocimiento especial en nuestras redes sociales.
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✅ Recomendaciones
No hagas dietas extremas, el objetivo es salud y sostenibilidad.
Entrena con compromiso y pide apoyo a nuestro equipo.
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📸 Extra
¿Te animas a compartir tu transformación?
¡Los mejores cambios aparecerán en nuestro muro de inspiración!
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¡Acepta el reto, cambia tu vida y gana!