MobiLily

MobiLily Помагам ти да се движиш по-свободно, с повече контрол и лекота.
Онлайн тренировки, уъркшопи и събития.

01/08/2026

Днес имам рожден ден, но подаръкът е от мен.

Подарявам един билет за Mobility Summit II на 24 октомври в Пловдив.

За да участваш, покажи ми движение.

Може да е танц, клек, бърпи, разтягане, ставане от земята, движение на плажа, в залата, вкъщи или където те хване август.

Не търся най-сложното движение.
Търся твоето.

Условия:

1. Качи story или reel с твоето движение.
2. Тагни ме, за да го видя.
3. Добави #движениетоеключът.

За по-срамежливите коментирай и ми сподели любимото си движение🤗

На 31 август ще изтегля един човек на случаен принцип, който ще спечели билет за Mobility Summit II.

През целия август се движи.
Лято е, почивай си, но не мързелувай изцяло… винаги може да си раздвижиш пръстчетата на краката, докато лежиш на шезлонга нали?

Движението е ключът.

#мобилност #раздаванка

30/07/2026

На 12 юли с любимата ми имахме Purple Escape.
30+ дами, дрескод, DJ, фотограф, тренировки и много хубава енергия.
И, разбира се, всичко беше по план….докато не беше🙈
Микрофонът се развали.
Тъкмо започнахме да се движим и задуха.
После заваля.
Стана студено.
Кетърингът беше планиран за след тренировките, а събитието вече беше решило, че ще импровизира.
И точно там ми остана най-истинската част.
Защото не можем да контролираме времето.
Не можем да контролираме всеки детайл.
И честно, понякога не можем да контролираме и тялото си така, както ни се иска.
И това е ок.
По-важното е да се появим.
Да дадем най-доброто, което имаме в този ден.
Да останем заедно, дори когато планът се променя.
И да си тръгнем с хубав спомен, не с перфектен сценарий.
Благодаря на всички дами, които бяха там.
Не беше идеално.
Беше наше.
И беше много хубаво. 💜

Кой иска пак?

#безплан #импровизирано #спомени #нашиси

ще гостувам в София края на септември :) ще е полезно. Заповядайте
29/07/2026

ще гостувам в София края на септември :) ще е полезно. Заповядайте

Mobility Summit II не е събитие, на което идваш само да седиш и да слушаш.Дааааа, ще говорим. 
Ще обясняваме.
Ще демонст...
28/07/2026

Mobility Summit II не е събитие, на което идваш само да седиш и да слушаш.

Дааааа, ще говорим. 
Ще обясняваме.
Ще демонстрираме.
Но най-вече ще се движим.
Ще има практика, упражнения, тестове и моменти, в които ще усетиш тялото си в реално време.

Ще говорим за мобилност, компенсации, стабилност, нервна система, проприоцепция и движение.

Но не само като теория.
Ще ги свържем с тялото, с усещането и с реалното движение.

Ако тренираш, но се чувстваш като дърво, седиш много, все едни и същи места се “обаждат” или просто искаш да разбираш тялото си по-добре, това събитие е за теб.

24 октомври
Комплекс Сила, Пловдив

Коментирай БИЛЕТ и ще ти изпратя линк за записване на ранна цена.

#събития #пловдив

24/07/2026

Ако можеш да вдигнеш 16+ кила диня, но не можеш да си отвориш вратата с крак, достатъчно ли е?

#движение #мобилност #умения #лято2026

22/07/2026

Днес празнуваме човекът зад камерата, моята скала, опора и подкрепа❤️

Обичам те слънчциеееее❤️❤️❤️

Address

Allée Des Cocotiers
Bel Ombre
61002

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MobiLily posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category