29/08/2024
Dopo aver testato il mio nuovo programma, che ho chiamato PULL UP HERO, per aumentare il numero di trazioni in 6 settimane DAL 20 al 100% (sono passato da 20 a 24), ho deciso di renderlo accessibile a chiunque.
Da oggi fino alla fine di Agosto sarà disponibile ad un prezzo super scontato, direi quasi regalato (MENO di una cena fuori al ristorante) 💪🏻
PULL UP HERO è adatto a te se :
✅ vuoi migliorare la tua forza e resistenza dal 20 al 100% in più
✅ se disposto a fare 3 allenamenti a settimana (non meno)
✅ adatto a qualsiasi livello, anche da chi parte da 0 Trazioni, a patto che ci sia un condizionamento di base (almeno qualche mese di palestra fatto bene)
PULL UP HERO non fa per te se :
❌ non puoi allenarti almeno 3 volte
❌ non ti sei mai allenato (in questo caso bisogna partire da un programma di 4/5 settimane di condizionamento generale)
❌ non avere calli (scherzo basta usare i guanti)
Scrivimi e ti spiego nei dettagli come funziona 💪🏻