30/05/2026
國際瑜伽日，提醒我們在步履匆匆之時，慢下腳步與自己相處，重拾身心的和諧與從容。
108遍拜日式，是一場專屬身心的修行：
✨ 1代表萬物合一，0代表圓滿本心，8象徵生生不息。
每一次流動、每一回屈伸，皆是向陽致意，亦是與內心對話。在循環的體式裡，積蓄溫柔力量，尋獲內心寧靜。
誠摯相約，一同以瑜伽致敬陽光，放鬆身心，共赴這場美好的瑜伽相聚。
📅 日期：2026年6月27日（星期六）
⏰ 時間：9:00-10:30 108拜日式｜10:40-11:25 舒緩伸展
📍 地點：紅街市館
👩🏫 導師：Mandy
📝 報名：會員可透過OB預約系統報名；非會員歡迎私信小編登記。
