11/02/2026
🌸2026 三月春季招生來了🌸
Mat、Reformer 團體課招生！
🆕 Introduction to Reformer from Mat塑身機入門班🌟
固定團體班
每星期一 Mat班
2/3 12:30-13:25
價錢：MOP2,200
招1個同學
｜一星期一堂，連續十星期｜
（2/3 開始-25/5結束，23/3、30/3、6/4放假）
*一班最多6人
歡迎新手參加🦥
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每星期五 Mat 班
6/3 18:30-19:25
價錢：MOP2,200
招1個同學
｜一星期一堂，連續十星期｜
（6/3開始-29/5結束，27/3、3/4、1/5放假)
*一班最多6人
歡迎新手參加🦥
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每星期六 Introduction to Reformer from Mat
塑身機入門班（🌟全新時段🌟）
7/3 10:00-11:05
價錢：MOP1,200
招4個同學
｜一星期一堂，連續3星期｜
（7/3 開始-21/3結束)
*一班最多4人
歡迎新手參加🦥 適合有少少MAT經驗，開始想練習更多四肢力量的同學仔。
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每星期六 Reformer班
7/3 12:30-13:25
價錢：MOP3,300
招1個同學
｜一星期一堂，連續十星期｜
（7/3 開始-23/5結束，28/3、4/4放假）
*一班最多4人
*需具有MAT學習經驗
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Seasonal Equipment Class
每星期二 季節限定器械班(Reformer & Tower)
10/3 19:30-20:25
價錢：MOP1,400
招1個同學
｜一星期一堂｜
（10/3開始-14/4結束，24/3、31/3放假）
*一班最多4人
推薦比已有Mat Pilates 經驗同學，想慢慢嘗試增加對自己身體控制既挑戰，例如有重量對抗的tower 同 reformer。四堂時間會學習到tower針對脊椎、頭、肩、頸及上肢穩定度的練習及reformer 對於身體對動作的控制、流暢度，全身動作及力量的整合練習。
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每星期三 Tower班
11/3 18:30-19:25
價錢：MOP3,300
招1個同學
｜一星期一堂，連續十星期｜
（11/3 開始-27/5結束，25/3、1/4放假）
*一班最多4人
*需具有MAT學習經驗
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報名前請閱讀以下小小注意事項⚠️
/有Mat練習經驗的人士才可進行器械（Reformer, Tower)的訓練。
/Mat的Group class為初階程度，適合大部分人士參加。
/關於衣着、請假等常見問題，可以瀏覽我們的網頁或向我們查詢。
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🪄歡迎預約一對一，Intro Offer正在進行中，歡迎想更深入了解身體姿勢的新、舊同學來體驗！
同時，如果一班朋友、同事，或者屋企人想組私人包班，亦歡迎Inbox預約時間。
有任何問題歡迎你向我們查詢，或者瀏覽我們的網頁。
地點：澳門宋玉生廣場皇朝廣場7樓P7
