Ashtanga Yoga Mongolia

01/08/2026

30/06/2026

🌿✨ CBCT® RETREAT 2026 ✨🌿
ЭНЭ ЗУНЫ ХАМГИЙН ОНЦГОЙ СУРГАЛТ

🇺🇸 АНУ-ын Эмори Их Сургуулийн боловсруулсан CBCT® (Танин мэдэхүйд суурилсан энэрэх сэтгэлийн сургалт) нь энэрэх сэтгэл, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэр, дотоод уян хатан байдлыг шинжлэх ухаанд суурилан хөгжүүлэх олон улсын хөтөлбөр юм.

🌏 7 сарын 1-3 хооронд Улаанбаатар хотод явгадах энэ удаагийн сургалтыг CBCT® хөтөлбөрийг үндэслэгч, Эмори Их Сургуулийн “Төвлөрлийн шинжлэх ухаан ба энэрэх сэтгэлд суурилсан ёс зүйн төв”-ийн Гүйцэтгэх захирал Др.Тэнзин Нэги болон Эмори их сургуулийн ахлах сургагч багш нар болох Тим Харрисон, Цондуй Сампэл нар хамтран удирдан явуулах болно.

3 өдрийн сургалтаар та:
✨ Сэтгэл хөдлөлөө таньж, зохицуулах
✨ Стресс, дарамтын үед дотоод тогтвортой байдлаа хадгалах
✨ Өөрийгөө болон бусдыг илүү гүнзгий ойлгон, хайрлах
✨ Энэрэх сэтгэл, анхаарал төвлөрөл, ухаалаг харилцааны ур чадвараа хөгжүүлэх
✨ Өдөр тутмын амьдралдаа хэрэгжүүлэх бодит дадал, арга барилд суралцах болно.

Оролцогч бүрт:
📚 CBCT® сургалтын дасгал ажлын дэвтэр
☕ Кофе, цайны завсарлага
🌿 Тайван, тав тухтай сургалтын орчин
🤝 Ижил үнэт зүйлтэй хүмүүстэй хамт суралцах онцгой боломж
🎁 500,000₮-ийн сургалтын эрхийн бичиг олгогдоно.

24/06/2026

🌿 ЭНЭРЭХ СЭТГЭЛИЙГ ХӨГЖҮҮЛЭХ CBCT БЯСАЛГАЛЫН🌱CBCT® Retreat 2026 сургалтыг удирдан явуулах багшийг танилцуулж байна.

Тимоти Харрисон
Эмори Их Сургуулийн Энэрэх сэтгэлийн төвийн CBCT® Танин мэдэхүйд суурилсан энэрэх сэтгэлийн сургалтын хөтөлбөрийн дэд захирал

CBCT® Retreat 2026 сургалтыг удирдан явуулах багш нарын нэгээр олон улсын туршлагатай сургагч багш, судлаач Тимоти Харрисон оролцох гэж байгааг та бүхэнд дуулгахад таатай байна.

Тимоти Харрисон нь Танин мэдэхүйд суурилсан энэрэх сэтгэлийн сургалт (CBCT®)-ыг олон улсын хэмжээнд заан сургахаас гадна сургалтын агуулга, материал боловсруулах, судалгааны зөвлөхөөр ажиллах, багшийн гэрчилгээжүүлэх хөтөлбөрийг удирдан хөгжүүлдэг.

Тэрээр:
✨ CBCT® хөтөлбөрийг дэлхийн хэмжээнд өргөжүүлэн хөгжүүлэгч
✨ Энэрэх сэтгэлийн цахим сургалтын платформыг бүтээгчдийн нэг
✨ Эрүүл мэнд, боловсрол, сэтгэцийн эрүүл мэнд, бизнес, манлайллын салбарт зориулсан CBCT® хөтөлбөрийг хөгжүүлэгч

Түүний ажил нь энэрэнгүй сэтгэлийг зөвхөн хувь хүний түвшинд бус, байгууллага, салбар, нийгмийн түвшинд бодитоор хэрэгжүүлэхэд чиглэдэг.

Энэ бол зөвхөн нэг сургалт биш.
Энэ бол өөрийгөө илүү гүн ойлгож, дотоод амар амгалан, энэрэнгүй сэтгэлийг хөгжүүлэх онцгой аялал юм.

Оролцогч бүрт:
📚 CBCT® сургалтын дасгал ажлын дэвтэр
☕ Кофе, цайны завсарлага
🌿 Тайван, тав тухтай сургалтын орчин
🤝 Ижил үнэт зүйлтэй хүмүүстэй хамт суралцах онцгой боломж
🎁 500,000₮-ийн сургалтын эрхийн бичиг олгогдоно.

Сургалтын мэдээлэл:
📅 2026 оны 7 сарын 1, 2, 3
🕗 08:30 – 17:00
📍 "Чингис Хаан" зочид буудал
📞 9910-2940
💎 Сургалтын төлбөр: 700,000₮

Бүргэлийн холбоос: https://forms.gle/U1vuwMHLSC5Rp12F7
Сургалтын чанар, оролцоог эрхэмлэн оролцогчдын тоог хязгаарласан болно.

21/06/2026

🌱 БАГШИЙН КУРСЫН БҮРТГЭЛ ЭХЭЛЛЭЭ!

🌱𝐈𝐍𝐓𝐄𝐍𝐒𝐈𝐕𝐄 -𝟐𝟎𝟎 цагийн багшийн сургалт
7- р сарын 1-нөөс 8-р сарын 1-ний хооронд явагдана.

🌱𝐖𝐄𝐄𝐊𝐄𝐍𝐃-𝟐𝟎𝟎 цагийн багшийн сургалт
7-р сарын 1-нөөс 9-р сарын 1 хүртэл.

🌱 Иогоор дамжуулж бие болон сэтгэлийн тэнцвэрт байдлаа олж авах аялалд бэлэн үү? Намастэ иогийн сургууль нь дэлхийд олон сая хүнийг иогт суралцуулж, дадуулж буй АМЕРИК сургалтын хөтөлбөрөөр олон улсад багшлах эрхтэй, багшийн сургалтын 99 дэх ээлжийн элсэлт эхэлж байна.

🪷 СУРГАЛТАНД үнэгүй дагалдах зүйлс
•Иогийн багшийн сургалтын ном
•Иогийн багшийн мэргэжил дээшлүүлэх нэмэлт курсэд суралцах хөнгөлөлтийн эрх
-Эко цүнх
•Төгссөний дараа 1 сарын иогийн курсэд явах эрх олгоно.
🪷Бүртгэлийг: 𝟕𝟕𝟔𝟔𝟕𝟎𝟕𝟕, 𝟗𝟗𝟏𝟎𝟐𝟗𝟒𝟎, 𝟗𝟒𝟎𝟓𝟕𝟎𝟕𝟕.

17/06/2026

Хүсэн хүлээсэн ритрийт маань болохнээ. Жил бүр суухад ч энэрэх сэтгэлээ гүнзгийрүүлэх энэхүү сургалтын өгөөж дундрашгүй. Би энэ жил дахиад сууна. Хамтдаа сууцгаая🥰

🌿✨ CBCT® RETREAT 2026 ✨🌿
ЭНЭ ЗУНЫ ХАМГИЙН ОНЦГОЙ СУРГАЛТ

🇺🇸 АНУ-ын Эмори Их Сургуулийн боловсруулсан CBCT® (Танин мэдэхүйд суурилсан энэрэх сэтгэлийн сургалт) нь энэрэх сэтгэл, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэр, дотоод уян хатан байдлыг шинжлэх ухаанд суурилан хөгжүүлэх олон улсын хөтөлбөр юм.

🌏 7 сарын 1-3 хооронд Улаанбаатар хотод явгадах энэ удаагийн сургалтыг CBCT® хөтөлбөрийг үндэслэгч, Эмори Их Сургуулийн “Төвлөрлийн шинжлэх ухаан ба энэрэх сэтгэлд суурилсан ёс зүйн төв”-ийн Гүйцэтгэх захирал Др.Тэнзин Нэги болон Эмори их сургуулийн ахлах сургагч багш нар болох Тим Харрисон, Цондуй Сампэл нар хамтран удирдан явуулах болно.

3 өдрийн сургалтаар та:
✨ Сэтгэл хөдлөлөө таньж, зохицуулах
✨ Стресс, дарамтын үед дотоод тогтвортой байдлаа хадгалах
✨ Өөрийгөө болон бусдыг илүү гүнзгий ойлгон, хайрлах
✨ Энэрэх сэтгэл, анхаарал төвлөрөл, ухаалаг харилцааны ур чадвараа хөгжүүлэх
✨ Өдөр тутмын амьдралдаа хэрэгжүүлэх бодит дадал, арга барилд суралцах болно.

Оролцогч бүрт:
📚 CBCT® сургалтын дасгал ажлын дэвтэр
☕ Кофе, цайны завсарлага
🌿 Тайван, тав тухтай сургалтын орчин
🤝 Ижил үнэт зүйлтэй хүмүүстэй хамт суралцах онцгой боломж
🎁 500,000₮-ийн сургалтын эрхийн бичиг олгогдоно.

Сургалтын мэдээлэл:
📅 2026 оны 7 сарын 1, 2, 3
🕗 08:30 – 17:00
📍 “Чингис Хаан” зочид буудал
📞 9910-2940

💎 Сургалтын төлбөр: 700,000₮

Бүргэлийн холбоос: https://forms.gle/U1vuwMHLSC5Rp12F7
Сургалтын чанар, оролцоог эрхэмлэн оролцогчдын тоог хязгаарласан болно.

☝️Энэ бол зөвхөн сургалт биш, энэ бол өөрийгөө илүү ойлгож, илүү энэрэнгүй, илүү аз жаргалтай амьдрахад зориулсан 3 өдрийн онцгой аялал юм🥰

Mongolia InnerDevelopment

15/10/2025

21/09/2025

Жирэмсний иогийг хийж буй эхийн хэвлийд буй хүүхэд бас иогийн дасгалд суралцаж байдаг. Жирэмсний иог- Даваа, Лхагва, Баасан гарагт 12:00 цагаас орж байна. Хэвлий дэх үртэйгээ хамтдаа иог хийцгээе! #жирэмснийиог

18/08/2025

8-Р САРЫН ХИЧЭЭЛИЙН ХУВААРЬ
📍Даваа, Лхагва, Баасан 9:00, 12:00 цагаас
Vinyasa Yoga- анхан, дунд шат- Даваа/ Нямка
📍Мягмар, Пүрэв 18:00
Ashtanga Vinyasa Yoga -анхан шат- Ялгуун багш
📍Бямба, Ням- Ахисан шатны анги Даваа/ Нямка багш

23/04/2025

Olympic Counsel of Asia-с хүлээн зөвшөөрөгдсөн Иогийн Спортын Азийн аваргын тэмцээнд олон улсын хэмжээний шүүгч Т. Ялгуун маань баг таимрчдынхаа хамтаар оролцохоор хөлгийн жолоо заллаа. Иогийн Спортын Азийн аваргын тэмцээн энэ жил Энэтхэг улсын Нью Дели Хотнот 4-р сарын 25-27 ны хооронд болох юм. Насанд хүрэгчдийн тэмцээний эрэгтэй төрөлд О. Бэлгүтэй, эмэгтэй төрөлд А. Насандэлгэр, М. Энхбилэг, С. Алтанутяа, Н. Марал болон иогийн спортын холбооны арын албаныхан М. Өүлэн, Г. Төрбат, Б.Зул нарын хамтаар оролцох боллоо. Иогийн спорт ийнхүү Ази Тивд олимпын төрөлд багтлаа. .

“Namaste yoga Mongolia”-ын йогийн багш, олон улсын йогийн спортын шүүгч, дасгалжуулагч Т.Ялгуунтай ярилцаа. Тэрээр энэ сард Малайз улсын нийслэлд болсон 16 дахь удаагийн йог....

07/02/2025