27/07/2026
אז למה לשאול פילאטיס או כוח?
אם ברור לנו שאלו אימונים שונים עם מטרות שונות?
(וברור שכל אימון בכבודו מונח)
בעיניי השאלה היותר חשובה
היא במה תצליחי להתמיד לאורך זמן?
כל פעילות שתבחרי ותצליחו להתמיד בה,
התועלת שלה תהיה כנראה הרבה יותר גדולה.
כל פעם יהיה פה דיבור חדש,
היום זה כוח, אתמול פילאטיס
ומחר זה יהיה משהו אחר…
בסוף יותר חשוב מלשבת, לגלול
ולהלקות את עצמך על מה כן ומה לא,
זה לקום ולעשות!
כל מה שעושה לך טוב
ומחזק את הקשר שלך עם הגוף.
ואם תרצי לקחת השראה
מלו״ז האימונים המגוון והפרטי שלי-
רשמי לי לו״ז בתגובות
ואשלח לך!
מחכה לפגוש אותך בסטודיו
ולא משנה באיזה אימון(;
#אימוניפילאטיס #אימוניכוח #פילאטיסמכשירים
