My Gym Fitness - Yangon

Call Directions

My Gym Fitness - Yangon ❗Gym တစ်ခုအတွက် ဝိတ်တုံးအသေးကအစ စက်အကြီးတွေအထိ ဝယ်နိုင်မယ့် ပစ္စည်းမှန် ဈေးတန်တဲ့နေရာ❗

🚨 GYM ဖွင့်မယ့်သူတွေ ဒီ Post ကို မကျော်သွားပါနဲ့! 🚨🏋️‍♂️ Gym Equipment လက်ကျန်ပစ္စည်းများ ရောင်းချနေပါပြီ!💥 Equipment အက...
06/09/2026

🚨 GYM ဖွင့်မယ့်သူတွေ ဒီ Post ကို မကျော်သွားပါနဲ့! 🚨

🏋️‍♂️ Gym Equipment လက်ကျန်ပစ္စည်းများ ရောင်းချနေပါပြီ!

💥 Equipment အကြီးစား ၁၀ မျိုး ကျော်
💥 Bench / ထိုင်ခုံများ သီးသန့်ဝယ်လို့ရ
💥 ပစ္စည်းတစ်မျိုး တစ်လုံးပဲရှိတာများပါတယ်!

⚠️ Stock အများကြီးမရှိပါ — ရှိတာလေးပဲ ရောင်းမှာပါ။

👉 အရင်မြင် = အရင်ရွေး = အရင်ရ
👉 ကြိုက်တဲ့ပစ္စည်းရှိရင် အခုပဲယူထားပါ!

📩 Gym ဖွင့်ချင်သူများ Messenger မှာ ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။
နောက်ကျရင် ကြိုက်တဲ့ပစ္စည်း မရနိုင်တော့ပါဘူး! 🔥

💥Stockတွေက ရန်ကုန်ဂိုဒေါင်မှာပါ စက်ကြီးတွေက ပါကင် Box

🌟Bench တွေကတော့ တစ်ခါတည်းဆင် ပြီးသားပါ

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205

📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889 ✨

🔥 လက်ကြွက်သား အားကောင်းစေဖို့ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ပါ!💪 လက်အား၊ လက်ဖျံကြွက်သားနဲ့ Grip Strength ကို တိုးစေပါတယ်။🖐️ အားကစားလုပ်သ...
03/09/2026

🔥 လက်ကြွက်သား အားကောင်းစေဖို့ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ပါ!

💪 လက်အား၊ လက်ဖျံကြွက်သားနဲ့ Grip Strength ကို တိုးစေပါတယ်။

🖐️ အားကစားလုပ်သူသာမက လူငယ်၊ လူကြီးမရွေး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

✨ အိမ်မှာဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်လုပ်ရင်းဖြစ်ဖြစ် အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်း နည်းနည်းမှန်မှန်လေ့ကျင့် → လက်အား ပိုမိုကောင်းလာစေမယ်! 💪

FITTERGEAR — Strong Hands, Stronger You. 🔥

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205

📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889 ✨

🔥 BARBELL SHEATH – ဘားတန်းအကာ 🔥🏋️‍♂️ ဘားတန်းကို ပိုမိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်ဖို့💪 ပခုံးနဲ့လည်ပင်းကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်...
29/08/2026

🔥 BARBELL SHEATH – ဘားတန်းအကာ 🔥

🏋️‍♂️ ဘားတန်းကို ပိုမိုလုံခြုံစွာအသုံးပြုနိုင်ဖို့
💪 ပခုံးနဲ့လည်ပင်းကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး
✨ Squat / Training လုပ်တဲ့အခါ အဆင်ပြေစေမယ့် Gym Essential တစ်ခု!

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ် 🖤💛
📩 instock လေးမို့ မှာယူလိုပါက Chat Box မှာ Message ပို့ထားပေးလို့ရ

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205

📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889 ✨

💪 လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ လက်ကိုလည်း ကာကွယ်ပါ!Grip ကောင်းကောင်းနဲ့ ပိုပြီးသက်တောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်နိုင်ဖို့ Workout Gloves...
28/08/2026

💪 လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ လက်ကိုလည်း ကာကွယ်ပါ!

Grip ကောင်းကောင်းနဲ့ ပိုပြီးသက်တောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်နိုင်ဖို့ Workout Gloves လေးတစ်စုံအရေးကြီးပါတယ်🔥

✨ အမျိုးသား / အမျိုးသမီး ဝတ်ဆင်နိုင်
✨ အပါး / အထူ မျိုးစုံ
✨ Wrist Support ပါ / မပါ ရွေးချယ်နိုင်
✨ ချော်မထွက်တဲ့ Anti-Slip ဒီဇိုင်း
✨ အရောင်မျိုးစုံ ရွေးချယ်နိုင်

🏋️‍♀️ Gym | Weight Training | Strength Training | Workout

လက်ကိုကာကွယ်💪

Grip ကိုပိုမိုကောင်းစေ🔥

လေ့ကျင့်ခန်းကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ စတင်ဖို့အခုဘဲ ကိုယ့်နဲ့သင့်တော်မယ် လက်အိတ်လေးတစ်စုံ ရွေးချယ်ပါ။

👉 ကြိုက်နှစ်သက်ရာ Design နဲ့ အရောင်ကို အခုပဲ ရွေးချယ်ဝယ်ယူလိုက်ပါ! 🛒🔥

“Grip ကောင်းမှ Workout ကောင်းမယ်! 💪🔥”

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205

📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889 ✨

🙏 "ဝါဆိုလပြည့် ဓမ္မစကြာအခါတော်နေ့" မှာ ကုသိုလ်အလင်းဖြင့် ဘဝခရီးလမ်းကို ထွန်းလင်းတောက်ပစေကြပါစေ။
29/07/2026

🙏 "ဝါဆိုလပြည့် ဓမ္မစကြာအခါတော်နေ့" မှာ ကုသိုလ်အလင်းဖြင့် ဘဝခရီးလမ်းကို ထွန်းလင်းတောက်ပစေကြပါစေ။

မေး။ ။ Muscle Tape ဘယ်ချိန်သုံးရမလဲ။ ဘယ်နေရာသုံးရမလဲ။ဘာကျိုးရှိသလဲ။Quality ဘယ်လိုရွေးရမလဲ？ဖြေ။ ။ Muscle Tape ကို Exerc...
23/07/2026

မေး။ ။ Muscle Tape ဘယ်ချိန်သုံးရမလဲ။ ဘယ်နေရာသုံးရမလဲ။ဘာကျိုးရှိသလဲ။Quality ဘယ်လိုရွေးရမလဲ？

ဖြေ။ ။ Muscle Tape ကို Exercise မလုပ်ခင် လုပ်ပြိးနောက် ကပ်လို့ရ ပါတယ်

Muscle Tapeကပ်ခြင်းအားဖြင့် ပိုမိုသက်သာပြီးလှုပ်ရှားမူ ပိုမိုလွယ်ကူစေပါတယ်။

Quality ကတော့ဆွဲဆံအားကောင်းပြီးလေဝင်ထွက်ကောင်းတဲ့ချည်သားမျိုးရွေးချယ်သင့် ပါတယ်

Muscle Tape ကို အားကစားမလုပ်မီ(15-30မိနစ်)မတိုင်ခင်ကပ်

ကြွက်သားများကိုထောက်ပံပေးပြီး လှုပ်ရှာရာတွင်ပိုမိုသက်တာစေ။

အားကစားလုပ်ပြီး ကြွက်သာပင်ပန်းမူနှင့်နာကျင်မူကိုသက်သာစေပြီး ပြန်လည်အနားယူရာတွင် အထောက်အကူပြု

ပခုံးနာ။လည်ပင်းတင်း။ခါးနား။ဒူးမအိမသာဖြစ်ခြင်းတို့အတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်

မာရသွန်ပြိုင်ပွဲအတွက် ပိုမိုယုံကြည်မူအပြည့်နဲ့ ပြေးလို့ရမယ့်အထောက်အကူပစ္စည်းလဲဖြစ်

instock ပစ္စည််း​လေးမို့ အခုဘဲလိုအပ်ရင်မှာလို့ရပါပြီး

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205
📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889

💪Explosive,Competition-Reday,Rock- Solid Stability အားလုံးအတွက် Professional ဆန်တဲ့Exercise ပစ္စည်း တွေနဲ့ဒီနေ့မိတ်ဆက်ပေ...
07/05/2026

💪Explosive,Competition-Reday,Rock- Solid Stability အားလုံးအတွက် Professional ဆန်တဲ့Exercise ပစ္စည်း တွေနဲ့ဒီနေ့မိတ်ဆက်ပေးပါမယ်။

🔥အခုမိတ်ဆက်ပေးမယ် ပစ္စည်းလေးကတော့ မြင်လိုက်တာနဲ့ powerပြည့် အလေးများများနဲ့ ကြွက်သားတွေကွဲထွက်အောင် အားတိုက်အင်တိုက်ကစား ချင်စိတ်တစ်ဖွဖွပေါ်ပေါက် စေတဲ့ အားကစားပစ္စည်းလေးတွေပါ။

ကဲဒါဆိုအခုဘဲပုံနဲ့တစ်ကွာ တင်ပြပေးတော့ပါမည်

Squat Rack
Olympic Weight plate with Colour
Olympic bar
Olympic Weight lifting platform
Adjustable Bench

All in One သင့်ရဲ့Power အားတက်ဖို့ အဓိက Setလေးပါ

အခုဘဲသင့် အားကစားကို Professional ဆန်ပြီး power ပြည့် ကစားနိုင်ဖို့ နေရာလေးတစ်ခုစီစဉ်လိုက်ပါ။

အခုSetလေးကတော့ Stock အနဲငယ် သာရတာမို့ တစ်ကယ် ဝါသနာ အတွက် ဆို အရမ်းကို ok တဲ့ Setလေးမို့ အမြန်လေးလှမ်းလာခဲ့ပါ။

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205

📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889

🧘‍♀️🧘🏻‍♂️Yoga ကျင့်ခြင်းသည် စိတ်နဲ့ ခန္ဓာ နှစ်မျိုးလုံးရဲ့ လှပဖြူစင်ကြည်လင်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ကျင့်စဉ် လို့ပြောရင် ...
02/05/2026

🧘‍♀️🧘🏻‍♂️Yoga ကျင့်ခြင်းသည် စိတ်နဲ့ ခန္ဓာ နှစ်မျိုးလုံးရဲ့ လှပဖြူစင်ကြည်လင်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ကျင့်စဉ် လို့ပြောရင် မမှားပါဘူး ။

🌟Yoga ကျင့်ချိန်မှာ မရှိမဖြစ်သုံးသော Yoga Matရဲ့အရည်အသွေး၊အရောင်အဆင်း၊အနံ့အသက် အကောင်းဆိုမှာအကောင်းဆုံး သဘာဝပစ္စည်း နဲ့ထုတ်လုပ် ထားသော V&S PU Yoga Mat/Natural Rubber Material Yoga Mat ဒီဇိုင်းသုံးမျိုးနဲ့မိတ်ဆက်ပေးပါမည်

🩷အခုမိတ်ဆက်ပေးမယ် Yoga mat လေး နဲ့ဆို Yoga ကျင့်ချိန် ကိုယ်ရဲ့ အသက်ရှုသွင်းရှုထုတ်တိုင်း သဘာဝ Rubber ရဲ့ကုတ်အားကောင်းမူ V&S ကရွေးချယ်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့အရောင်အဆင်းလေးနဲ့ ဆိုPose တစ်ခုကျင့်တိုင်းစိတ်ချမ်းသာမူ ရရှိပြီး Yoga ကျင့်ချိန်45မိနစ် 1နာရီတွင်း ကိုယ်ကိုယ်ကိုပိုမိုယုံကြည်စေနိုင်ပါတယ်။

😍ဒါဆိုအခုဘဲ V&S instock Rubber Mat ဒီဇိုင်းသုံးမျိုးပုံနဲ့တစ်ကွတင်ပြပေးပါမည်။

ရန်ကုန် မန္တလေး အိမ်အရောက်ငွေချေ

အခြားမြို့နယ်ဆို သက်ဆိုင်ရာ ဂိတ်အရောက် ပို့ပေးပါသည်။

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205
📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889

1️⃣ဇက်ကြောတက်ပြီး နေရခက်နေလား？2️⃣တစ်ရက်လုံးအလုပ်လုပ်ပြီးနောက်ကြောတင်း နေတဲ့ အလုပ်များနေတဲ့ အုပ်စုလား？3️⃣Exerciseကိုပြင်း...
30/04/2026

1️⃣ဇက်ကြောတက်ပြီး နေရခက်နေလား？
2️⃣တစ်ရက်လုံးအလုပ်လုပ်ပြီးနောက်ကြောတင်း နေတဲ့ အလုပ်များနေတဲ့ အုပ်စုလား？
3️⃣Exerciseကိုပြင်းပြင်းထန်ထန် ကစားပြီး Muscle အားကောင်း စေခြင်းတဲ့ အားကစားသမားလား？
4️⃣Yoga/Platies ကျင့်ဖို့ အကြောမဆွဲဆန်နိုက်ဘဲ Pose တိုင်းလွယ်ကူစွာ မသွားနိုင်တာလား？
5️⃣သို့မဟု ခန္ဓကိုယ် Position မမှန်ဘဲ Postural Correction တွက်လား？

ဒါတွေအားလုံးတွက် Exercise Toolsသေးသေး လေးတစ်မျိုး နဲ့ကြည့်လိုက်ရင် အရာမရောက်သလို နဲ့ အမှန်တစ်ကယ် ထိရောက်ပြီး ကောင်းကျိုး 100% ရနိုင်တဲ့ （Message Ball)လေးနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။

Massage Ball အမျိုးအစားအများကြီးထဲ က အခု My Gym မှာStock ရနိုင် သမျှ Message ball အမျိုးအစားလေးကိုပုံလေးတွေတင်ပေးပါမည်။

SMR Ball
Peanut Ball
Massage Ball/Lacrosse Ball
Trigger Point
Deep Tissue
Hight Density

ဆိုတဲ့ အတိုင်း Massa ball shape အမျိုးမျိုးကိုတင်ပြပေးပါမည်။

သင့်တော်ပြီးအဆင်ပြေမယ် ဒီဇိုင်းလေးကိုအခုဘဲ MY GYM မှာ Stockရှိတုန်းလှမ်းလာခဲ့ပါ

📍အမှတ်(၂၀၅)၊ ၈၀လမ်း၊ ၃၀x ၃၁လမ်းကြား၊ မန္တလေးမြို့။
📞09-882013178, 09-782013178, 09-965163205
📍No.4B, စွန်းလွန်းဂူကျောင်းလမ်း၊ ဘောက်ထော်၊ ရန်ကင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
📞09 456 80 8880📞09 456 80 8889

နေ့စဉ် ဘဝရုန်းကန်လှုပ်ရှာ ချိန်ပြီး မိမိခန္ဓကိုယ် Relaxပေးပြီး အမောပြေဖို့ လိုအပ်နေပါပြီး။နေ့စဉ်အချိန်(15)မိနစ် လေးကို ဒ...
27/04/2026

နေ့စဉ် ဘဝရုန်းကန်လှုပ်ရှာ ချိန်ပြီး မိမိခန္ဓကိုယ် Relaxပေးပြီး အမောပြေဖို့ လိုအပ်နေပါပြီး။

နေ့စဉ်အချိန်(15)မိနစ် လေးကို ဒီ Foam Roller လေးနဲ့ ကျွှန်တော်တို့ ကြွယ်သား Relax လေးပေးပြီး Energy တွေပြန်လဲပြည့်ဝစေပါတယ်။

Gym မသွားဖြစ်တဲ့ရက်မျိုး
Exercise မစတင်ချိန်မျိုး
Exercise ကစားပြီး Muscles လျော့ပေးတာမျိုး

ဒီFoam Roller တစ်လုံး သုံးပြီး ကိုယ်ရဲ့ကြွယ်သား သက်တောင့်သက်တာဖြစ်ဖို့ တစ်ကယ်ထိရောက်တဲ့ Exercise Tools တစ်မျိုးဆိုရင်မမှားပါဘူး

ဒါဆိုအခုချိန်ကစပြီး ဒီ Foam Roller လေးနဲ့ Relax ရပြီး ယုံကြည်ပျော်ရွှင် ပြီးစိတ်ချမ်းသားမူ ရရှိနိုင်ပါစေ။

အခု Stock လေးပြန်ရောက်တုန်းလိုအပ်တာရှိရင် အခုဘဲChat Box မှာမှာပေးလိုရပါတယ်။

ဆိုင်အရောက်ဝယ်ချင်တဲ့ဆိုရင်လဲ

YGN
အမှတ် 4Bစွန်လွန်ဂူကျောင်းလမ်း ဘောက်ထော် ရန်ကင်း ဖုန်း 09-456808880

MDY
အမှတ် 205 လမ်း 80 30*31ကြား
09-5263205

လာရောက်အားပေးလိုရပါတယ်

အမြို့မြို့အနယ်နယ်လဲဂိတ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ်ရှ။

Address

No. 4B, Soon Loun Gu Kyaung Street, Yankin Township
Yangon
11081

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+959456808880

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Gym Fitness - Yangon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category