https://www.facebook.com/135430902975883/

Khaing Yogini

Home
Myanmar
Yangon
Khaing Yogini

Certified 200hrs Registered Yoga Trainer(Yoga Alliance-US)
Registry ID -412056

07/08/2026

Me Time Weekend ကို Body and Mind Relaxရစေတဲ့ Yoga နဲ့ Weekendကိုစတင်ချင်သူများအတွက်

🧘‍♀️ Weekend Morning Online Yoga Class 💻✨

Khaingတို့ရဲ့ မနက်ခင်းကို ကျန်းမာလန်းဆန်းစွာ စတင်လိုက်ရအောင်။ 🌿

📅 Every Weekend (Saturday & Sunday)
⏰ 8:30 AM – 9:30 AM

📍 Zoom Online Class

Yogaကျင့်ရင် ပိန်လာမှာလား နေလိုကောင်းလာမှာလားဆိုသူများအတွက်
✨ ဒီ Class မှာ ဘာတွေရမလဲ?
🌸 Body Stretching & Flexibility
🌸 Stress Relief & Relaxation
🌸 Better Posture
🌸 Strength & Balance
🌸 Mindfulness & Breathing Practice

If you are interesting to join Online Weekend Morning Yoga class,please drop me message or call me

Namastate🙏

Yoga with Love
Khaing

14/06/2026

Follow your heart of Yoga Sequence

06/06/2026

Yoga ကျင့်ရင် weight lossဖြစ်လားလို့ မေးနေကျတဲ့ Yogaကို စကျင့်ချင်သော သူများအတွက် အခုလို Simple Pose လေးတွေကို တနေ့ကို နာရီဝက်လောက် Me Timeလေးပေးပီးကျင့်ခြင်းဖြင့် Fit Bodyလေးများကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်ရှင့်

Yoga with Love,
Khaing

17/01/2026

Keep everyday Yoga practice for our body fit and calm our mind.

27/12/2025

Weekend Back Bend Practice
Camel Pose & Wheel Pose

Yoga with love,
Khaing

#

25/12/2025

Happy Merry Christmas to you all🌲
Christmas နေ့လေးမှာ အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်းလိုက် ကျင့်လို့ရမဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း (lower body stretching) pose 4မျိုးကို Christmas လက်ဆောင်လေး အဖြစ် shareပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်

Yoga with love,
Khaing

19/12/2025

Happy Kayin New Year to all.
ကျန်းမာ ပျော်ရွှင် အေးချမ်းသော ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့လေဖြစ်ပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်🙏

20/10/2025

Namaste
Happy Diwali to all
Wishing everyone light,love and happiness this festive season🪔
ဒေဝါလီပွဲနေ့လေးမှာ အားလုံးသော မိတ်ဆွေအပေါင်း အေးချမ်းခြင်း နဲ့ မင်္ဂလာရှိသောနေ့လေးဖြစ်ပါစေ

12/07/2025

🌞 Weekend ရဲ့ မနက်ခင်းလေးကို ကောင်းစွာစတင်ကြစို့! 🧘‍♀️🍓
မနက်ခင်းလေးမှာ လတ်ဆတ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ မနက်စာ တစ်ခွက်နဲ့
စိတ်နဲ့ကိုယ်ကို တည်ငြိမ်အေးချမ်းစေတဲ့ Yoga Pose လေးတွေက က်ုယ်တွေရဲ့ တစ်နေ့တာလုံးကို သန်မာလန်းဆန်းစေမှာ သေချာပါတယ်။

✨ Today’s Wellness Routine:
🥣 Breakfast – Overnight Oats with chia seeds, banana,grape,milk & honey
🧘‍♀️ Yoga – Sun Salutation (Surya Namaskar) 3rounds + 5 mins Breathing
Camel Pose for cheast open & Tree Pose for Concentration

Khaing တို့ရဲ့ မနက်ခင်းတိုင်းမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် take care လုပ်ဖို့မမေ့ပါနဲ့နော်။
Self-care is not selfish. It’s necessary.

05/07/2025

Hello ဗိုက်ခေါက်လေးတွေထွက်နေလို့ ဗိုက်သားတွေပျော့တွဲနေလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူလေးတွေရှိရင် Khaing နဲ့တူတူ Plank Poseလေးကို အတူကျင့်ကြည့်ကျရအောင်နော်

Challenging လေးကို Yes ဆိုတဲ့စိတ်ဝင်စားတဲ့သူလေးတွေကတော့ ဒီpostလေးကို စတွေ့တဲ့နေ့လေးကနေ 7days မပျက်မကွက်ကြိုးစားကျအောင်နော်

🧘‍♀️ စမ်းကြည့်ဖို့သင့်တဲ့ challenge –
“1 Minute Plank a Day – 7 Days Straight” 💯

နေ့စဉ် ၁ မိနစ်ကြိုးစားပီးလုပ်ကြည့်ပါနော်
၁မိနစ် မရခဲ့ရင် 30sec 2ကျော့နဲ့ tryကြည့်ပါ 1week ပြည့်ရင် good resultကို သတိထားမိမှာအမှန်ပါ😉

⚠️အရေးကြီးတာလေးကတော့ sugar လျော့စားပါ ညစာကို proteinနဲ့အသီးအရွက်ပိုစားပီး ရေများများသောက်ပေးပါ
Khaing နဲ့တူတူ Khaing ရဲ့ weekend Yoga Class ကို Join ချင်ရင် CB ကနေ Hello လိုက်ပါရှင့်

Address

Yangon

Telephone

+959972153836

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Khaing Yogini posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Khaing Yogini: