The Zawana - Gym And HPC

Call Directions Contact the business

The Zawana - Gym And HPC Welcome to our High Performance Centre, designed for everyone, helping achieve your fitness goals.

Gym ကိုရောက်တာနဲ့ အရင်ဆုံး ဘာလုပ်တတ်ကြလဲ?🏋️လေ့ကျင့်ခန်းအပေါ် 100% Focus ထားပြီး ရောက်တာနဲ့ တန်းဆော့မယ့်သူလား?📸မှန်ရှေ့ရေ...
05/10/2026

Gym ကိုရောက်တာနဲ့ အရင်ဆုံး ဘာလုပ်တတ်ကြလဲ?

🏋️လေ့ကျင့်ခန်းအပေါ် 100% Focus ထားပြီး ရောက်တာနဲ့ တန်းဆော့မယ့်သူလား?

📸မှန်ရှေ့ရောက်တာနဲ့ ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး ကိုယ် build ထားတဲ့ Body ကို Check မယ့်သူလား?

🚰Gym ရောက်တာနဲ့ ရေတစ်ဘူးအရင်ရှာမယ့်သူလား?

🏋️ကိုယ့် Gym Bro တွေ ဘယ်နားမှာလဲဆိုပြီး လိုက်ရှာမယ့်သူလား?

ဒါမှမဟုတ်… Gym Crush ဘယ်နားမှာလဲဆိုပြီး လိုက်ရှာမယ့်သူလား? 👀

Gymရောက်တာနဲ့ အရင်ဆုံးဘာလုပ်လေ့ရှိလဲဆိုတာ ပြောခဲ့ကြဦးနော်။

03/10/2026

စနေနေ့တိုင်း Yoga Moon နဲ့အတူ
စိတ်ရဲ့အေးချမ်းရာ‌နေရာကို ရှာဖွေရင်း Yoga လုပ်ကြရအောင်။ 🧘🏻‍♀️

တစ်ပတ်လုံး ပင်ပန်းထားတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကို ခဏလေးအနားပေးပြီး အသက်ရှူသံတစ်ချက်ချင်းစီနဲ့အတူ ကိုယ့်အတွက် တည်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့ အချိန်လေးတစ်ခု ဖန်တီးလိုက်ပါ။✨

GX Classes တွေကို The Zawana Members တွေအနေနဲ့ Free Join နိုင်ပြီး၊ အပြင်ကနေ လာရောက်ပါဝင်လိုသူတွေအနေနဲ့လည်း GX Credit Card ဝယ်ယူပြီး Join နိုင်ပါတယ်။

GX Credit Card အကြောင်း အသေးစိတ်ကို အောက်ပါ Link မှာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။
https://www.facebook.com/share/p/18y42PMQYw/

For further information, feel free to contact us at;

📞 Phone – +959 447 974 994 / +959 69 234 4020
💬 Messenger – m.me/110271238758502

📍 Location – အမှတ် ၃၁၊ ဇဝနလမ်းနှင့် သီရိဧရာလမ်းထောင့်၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။

📍 Google Maps – https://maps.app.goo.gl/LzZKWcNQ32BPS1yCA?g_st=ic

02/10/2026

Energy အပြည့်နဲ့ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်တွေကို အတူတူဖြတ်သန်းခဲ့ကြတဲ့ The Zawana X O Sportswear Myanmar Zumba Festival ရဲ့ အမှတ်တရအခိုက်အတန့်လေးတွေကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုလိုက်ရအောင်။ ✨

01/10/2026

သန့်ရှင်းသပ်ရပ်တဲ့ နေရာတစ်ခုမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာက သင့်ရဲ့ Workout Experience ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ 💪✨

The Zawana Gym မှာ Member တစ်ယောက်ချင်းစီ ကိုယ့်ရဲ့ Fitness Goal တွေအတွက် အာရုံစိုက်လေ့ကျင့်နိုင်ဖို့ Gym Area များ၊ Equipment များနဲ့ Training Space တစ်ခုလုံးကို အမြဲဂရုတစိုက် သန့်ရှင်းပြင်ဆင်ပေးနေပါတယ်။

သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဆောင်မှုတွေက သေးငယ်တဲ့အရာတစ်ခုလို ထင်ရပေမယ့် Member တွေအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ Training Experience ရရှိစေဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

နေ့တိုင်း ကြိုးစားလေ့ကျင့်နေကြတဲ့ The Zawana Gym & HPC Member တွေအတွက် သန့်ရှင်းပြီး အဆင်ပြေတဲ့ Training Space တစ်ခုဖြစ်နေစေဖို့ ကျွန်တော်တို့က အမြဲဂရုစိုက်ပြင်ဆင်ပေးနေပါတယ်။ ❤️

Train Hard. Feel Comfortable. Stay Strong. 🏋️‍♂️

Step into October with energy! 🚀🔥October လရဲ့ GX Class Schedule မှာလည်း အမျိုးအစားစုံလင်တဲ့ Class တွေကို ထည့်သွင်းပေးထား...
30/09/2026

Step into October with energy! 🚀🔥

October လရဲ့ GX Class Schedule မှာလည်း အမျိုးအစားစုံလင်တဲ့ Class တွေကို ထည့်သွင်းပေးထားတာမို့ ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေတဲ့ Class ကိုရွေးချယ်ပြီး The Zawana Gym မှာ အတူတူ Join လိုက်ကြရအောင် 💪✨

GX Classes တွေကို The Zawana Members တွေအနေနဲ့ Free Join နိုင်မှာဖြစ်ပြီး၊ အပြင်ကလာရောက် Join ချင်သူတွေအနေနဲ့လည်း GX Credit Card ဝယ်ယူပြီး ပါဝင်နိုင်ပါတယ်နော် ✨

GX Credit Card အကြောင်းအသေးစိတ်ကိုတော့ အောက်က Link မှာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ် 💪
https://www.facebook.com/share/p/18y42PMQYw/

For further information, feel free to contact us at;

📞 Phone – +959 447 974 994 / +959 69 234 4020

💬 Messenger – m.me/110271238758502

📍 Location – အမှတ် ၃၁၊ ဇဝနလမ်းနှင့် သီရိဧရာလမ်းထောင့်၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။

📍 Google Maps – https://maps.app.goo.gl/LzZKWcNQ32BPS1yCA?g_st=ic

***y

29/09/2026

𝐍𝐞𝐰 𝐁𝐞𝐚𝐭. 𝐍𝐞𝐰 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲. 𝐍𝐞𝐰 𝐖𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐌𝐨𝐯𝐞. 🥁🔥

အောက်တိုဘာ ၄ ရက်နေ့ကစပြီး တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်း ညနေ ၅:၃၀ – ၆:၃၀ အထိ Instructor Yoo Li နဲ့အတူ The Zawana Gym မှာ POUND FIT Class ပြုလုပ်ပေးသွားမှာပါ။ Music ရဲ့ beat နဲ့အတူ movement, strength, endurance နဲ့ coordination တွေကို ပေါင်းစပ်ပြီး တစ်ကိုယ်လုံးကို အားအပြည့်လှုပ်ရှားရတဲ့ workout ကို ခံစားလိုက်ရအောင်။ 🥁⚡

တစ်ပတ်တာလုံး ပင်ပန်းထားသမျှကို ခဏမေ့ထားပြီး
မတူညီတဲ့ GX Class အသစ် POUND FIT နဲ့အတူ တနင်္ဂနွေနေ့ကို အားအပြည့်နဲ့ ဖြတ်သန်းလိုက်ကြရအောင်! 🔥

Class တွေကိုတော့ The Zawana Members တွေအနေနဲ့ Free Join နိုင်မှာဖြစ်ပြီး၊ အပြင်ကလာရောက် Join ချင်တဲ့သူတွေအနေနဲ့လည်း GX Credit Card ဝယ်ယူပြီး ပါဝင်နိုင်ပါပြီနော် ✨

GX Credit Card အကြောင်းအသေးစိတ်ကိုတော့ အောက်က Link လေးမှာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ် 💪
https://www.facebook.com/share/p/18y42PMQYw/

For further information, feel free to contact us at
📞Phone - +959 447 974 994/ +959 69 234 4020

💬messenger - m.me/110271238758502

📍 Location - အမှတ်၃၁၊ဇဝနလမ်းနှင့်သီရိဧရာလမ်းထောင့်၊သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ရန်ကုန်။
https://maps.app.goo.gl/LzZKWcNQ32BPS1yCA?g_st=ic

𝐍𝐞𝐰 𝐁𝐞𝐚𝐭. 𝐍𝐞𝐰 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲. 𝐍𝐞𝐰 𝐖𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐌𝐨𝐯𝐞. 🥁🔥Sunday Zumba Class အချိန်ကို POUND FIT အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါပြီ! ⚡အောက်တိုဘာ ၄...
28/09/2026

𝐍𝐞𝐰 𝐁𝐞𝐚𝐭. 𝐍𝐞𝐰 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲. 𝐍𝐞𝐰 𝐖𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐌𝐨𝐯𝐞. 🥁🔥

Sunday Zumba Class အချိန်ကို POUND FIT အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါပြီ! ⚡

အောက်တိုဘာ ၄ ရက်နေ့ကစပြီး တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်း ညနေ ၅:၃၀ – ၆:၃၀ အထိ Instructor Yoo Li နဲ့အတူ The Zawana Gym မှာ POUND FIT Class ပြုလုပ်ပေးသွားမှာပါ။ Music ရဲ့ beat နဲ့အတူ movement, strength, endurance နဲ့ coordination တွေကို ပေါင်းစပ်ပြီး တစ်ကိုယ်လုံးကို အားအပြည့်လှုပ်ရှားရတဲ့ workout ကို ခံစားလိုက်ရအောင်။ 🥁⚡

တစ်ပတ်တာလုံး ပင်ပန်းထားသမျှကို ခဏမေ့ထားပြီး
မတူညီတဲ့ GX Class အသစ် POUND FIT နဲ့အတူ တနင်္ဂနွေနေ့ကို အားအပြည့်နဲ့ ဖြတ်သန်းလိုက်ကြရအောင်! 🔥

26 September မှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ The Zawana X O Sportswear Zumba Festival ရဲ့ ပုံရိပ်များ Part 1 🔥ပွဲကို အတူတူလာရောက်ပြီး အ...
28/09/2026

26 September မှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ The Zawana X O Sportswear Zumba Festival ရဲ့ ပုံရိပ်များ Part 1 🔥

ပွဲကို အတူတူလာရောက်ပြီး အားအပြည့်နဲ့ ပါဝင်ပေးခဲ့ကြတဲ့ Participants တစ်ယောက်ချင်းစီတိုင်းကို ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။ ❤️‍🔥

ဒီပွဲကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် အတူတူဖန်တီးပေးခဲ့တဲ့ O Sportswear Myanmar ကိုလည်း အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

နောက်လာမယ့် Festival တွေမှာလည်း အားလုံးနဲ့ ပြန်တွေ့ချင်တာမလို့
နောက်ထပ် ဘာပွဲတွေ လုပ်ပေးစေချင်လဲ? 👀🔥
Comment မှာ ပြောခဲ့ကြဦးနော်!

26/09/2026

THAT ENERGY WAS INSANEE!!! 🔥

Thank you for making The Zawana X O Sportswear Zumba Festival UNFORGETTABLE!!

festival

26/09/2026

Zumba Festival ကြီးစတင်တော့မှာနော်🔥

Address

No. 31 Corner Of Zawana And Thiriayeyar Street
Yangon

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00

Telephone

+959447974994

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Zawana - Gym And HPC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The Zawana - Gym And HPC:

Shortcuts

Share

Category