Studio de Pilates

Studio de Pilates Passionate team of experts in Pilates fields providing best in class training to the Pilates lovers
(1)

23/08/2026

Strength above the waist is all you need 💗💗💗



Bring Your Feelings Get 1 Session Free ✨Pilates ဆော့ချင်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ရင်တွင်း စိတ်ခံစားချက်လေးကို Comment မှာ မန့်ပေးခဲ...
22/08/2026

Bring Your Feelings Get 1 Session Free ✨

Pilates ဆော့ချင်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ရင်တွင်း စိတ်ခံစားချက်လေးကို Comment မှာ မန့်ပေးခဲ့ရုံနဲ့ 1 Session Free လက်ဆောင် ရရှိမယ့် အခွင့်အရေး‌လေးရောက်ရှိလို့လာပါပြီ 🎀

အဝတ်အစားလှလှလေးတွေ ဝတ်တိုင်း ပိုကြည့်ကောင်းစေမယ့် Glow Secret... 🩰

ကျန်းမာလှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ စိတ်ခံစားချက်ဟာ မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့ အလှဆုံး Confidence ပါပဲ 🌸

"ခါးလေး သွယ်ပြီး Body Shape လေး ပိုလှလာချင်တယ်"

" Posture လေး လှလှပပနဲ့ အဝတ်အစားဝတ်ရင် ကြည့်ကောင်းချင်တယ်"

"တစ်နေ့တာ ပင်ပန်းသမျှကို Me Time လေးယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို Relax လုပ်ပေးချင်တယ်"

ဒီလို အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ဖြစ်၊ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း စိတ်ခံစားချက်ပဲဖြစ်ဖြစ် Pilates ကို ဘာလို့ စမ်းဆော့ကြည့်ချင်ရတာလဲဆိုတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ရင်တွင်းခံစားချက် Mood & Feelings လေးကို ဒီ Post ရဲ့ Comment မှာ လွတ်လွတ်လပ်လပ်မျှဝေပေးခဲ့ပါနော် 🎀

Studio De Pilates ကနေ Comment များကို သေချာဖတ်ရှုပြီး တကယ် ဆော့ကြည့်ချင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်အပြည့်ရှိသူ (၅) ဦး ကို ရွေးချယ်ကာ 1 Session Free လာရောက်ဆော့ကစားခွင့် လက်ဆောင်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

🎁အထူးအစီအစဉ်အနေနဲ့ -

ဒီ Free Session ကံထူးရှင် (၅) ဦးအတွက် သင်တန်းဆက်တက်မယ်ဆိုရင် ပထမဆုံး Class အတွက် 10% Extra Discount ပါ ထပ်မံရရှိမှာပါနော်။

ပါဝင် ဖို့ နည်းလမ်းတွေကတော့…..

ဒီ Post ရဲ့ Comment မှာ Pilates ဆော့ချင်ရတဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို ရေးပေးခဲ့ရုံလေးပဲဖြစ်ပါတယ်ရှင် 💖

⏳ဒီနေ့မှစပြီး (၃၁) ရက်နေ့အထိ (၁၀) ရက်အတွင်း Comment ရေးသား ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။

⏰စက်တင်ဘာလ (၁) ရက်နေ့ ည (၇:၀၀) နာရီမှာ ကံထူးရှင် Winner ကို ကြေညာပေးသွားပါမယ်ရှင်

စိတ်ရဲ့ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းမှုနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာလှပမှုကိုပုံဖော်ဖို့ အတွက် Studio De Pilates နဲ့အတူ စတင်လိုက်ရအောင်... ✨

📞 Phone: 09 -448 777 784

📍 Studio Address: Room No.301, 3rd Floor, M4 Tower, Kandawgyi Yeikmon Complex Condo, Mingalar Taung Nyunt Township,Yangon.

Don’t Miss Out. Apply Today! 🧘‍♀️ပုံသေဖြစ်နေတဲ့ Routine တွေကြားထဲမှာ စိတ်ညစ်မခံပါနဲ့တော့! ကိုယ့် Body Goal နဲ့ ကိုက်ညီမယ...
18/08/2026

Don’t Miss Out. Apply Today! 🧘‍♀️

ပုံသေဖြစ်နေတဲ့ Routine တွေကြားထဲမှာ စိတ်ညစ်မခံပါနဲ့တော့! ကိုယ့် Body Goal နဲ့ ကိုက်ညီမယ့် Unique Pilates Experience အတွက် အတန်းသစ်များကို အခုပဲ အပ်နှံနိုင်ပါပြီ ✨

Studio De Pilates ရဲ့ အတန်းတက်တဲ့အခါ အတန်းတိုင်းမှာ Mat ရော Apparatus ပါ ပါဝင်ပြီး အားလုံးတူတူ Routine အသေအတိုင်း သွားတာ မဟုတ်ပါဘူးနော်။

တစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ Muscle ခံနိုင်ရည်အလိုက် Exercises, Tension နဲ့ Format တွေကို သေချာ Adjust လုပ်ပေးပြီး ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်နိုင်စွမ်းအပေါ် မူတည်ပြီး ပြသပေးတာမို့Group Class စျေးနှုန်းနဲ့တင် Personalized Care ကို အပြည့်အဝ ရရှိမှာပါရှင် 🤍

🗓️ Class Timetable & Capacity

☀️ Non-Office Hours Class (Morning Fresh Batch) : အများဆုံး (၄) ယောက်သာလက်ခံမယ့် အတန်းလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။

👥 Regular Group Class : မှာတော့ အများဆုံး (၆) ယောက်ထိပဲ လက်ခံပေးမှာဖြစ်ပြီး

🧘‍♀️ Individual Class ကိုတော့ ဆရာမနဲ့ One By One သင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပြီး အတန်းတစ်တန်းကို အချိန် တစ်နာရီခန့်ကြာမြင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေ့ပဲ စတင်အပ်နှံနိုင်မယ့် အတန်းသစ်တစ်ခုချင်းစီရဲ့ Class Details များကို Album Slide ပုံတစ်ပုံချင်းစီမှာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်ရှင်! 👇

အတန်းတိုင်းမှာ သင်တန်းသူ အရေအတွက် အကန့်အသတ် ရှိတာမို့ မိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာ Time Slot အတွက် Page Messenger သို့ အခုပဲ စာပို့ပြီး အမြန်ဆုံး နေရာဦးလိုက်ပါနော်။

📞 Phone: 09 -448 777 784

📍 Studio Address: Room No.301, 3rd Floor, M4 Tower, Kandawgyi Yeikmon Complex Condo, Mingalar Taung Nyunt Township,Yangon.

10/08/2026

Rainy days call for a softer flow and deeper breaths. 🧘‍♀️🌧️

✨✨𝐂𝐚𝐫𝐞𝐞𝐫 𝐎𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐭𝐢𝐞𝐬 ✨✨ Pilates Instructor - (4 Posts) (Female) Studio De Pilates မှ အရည်အချင်းပြည့်မှီသော Pilates Ins...
06/08/2026

✨✨𝐂𝐚𝐫𝐞𝐞𝐫 𝐎𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐭𝐢𝐞𝐬 ✨✨

Pilates Instructor - (4 Posts) (Female)

Studio De Pilates မှ အရည်အချင်းပြည့်မှီသော Pilates Instructor များ အလိုရှိသည်။

လိုအပ်သောအရည်အချင်းများ
————————————————
- သင်ယူလိုစိတ်ရှိရမည်။
- သွက်လက်တက်ကြွစွာသင်ပြပေးနိုင်ရမည်။
- English စကားအခြေခံပြောဆိုနိုင်ရမည်။
- အကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်ရမည်။
- Pilates ကို အမှန်တကယ်စိတ်ဝင်စားသူဖြစ်ပြီးလေ့လာအားကောင်းရမည်။
- Client များကိုစိတ်ရှည်စွာသင်ကြားပြသပေးနိုင်ရမည်။
- အနည်းဆုံး ၂ နှစ် Studio နှင့်လက်တွဲနိုင်ရမည်။

Pilates Instructor အဖြစ်ရပ်တည်နိုင်ရန်ပျိုးထောင်ပေးမည့်အပြင် Senior Trainer ဖြစ်သည်အထိ အရည်အချင်းပေါ်မူတည်၍ အခွင့်အလမ်းကောင်းများ များစွာရှိပါတယ် ✨

အလုပ်လျှောက်ထားရန်
------------------------------
Viber - 09448777784 (သို့မဟုတ်)
Studio De Pilates pageကို CV ပေးပို့လျောက်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင်။



01/08/2026

Intense Power Burn 🔥
If you wanna feel the heat inside and outside, come and join with us at Studio De Pilates! ✨




ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (ဓမ္မစကြာနေ့) မှာ SDP ရဲ့ member လေးတွေအားလုံး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာအေးချမ်းကြပါစေ 🙏🙏🙏
29/07/2026

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (ဓမ္မစကြာနေ့) မှာ SDP ရဲ့ member လေးတွေအားလုံး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာအေးချမ်းကြပါစေ 🙏🙏🙏


22/07/2026

Kinda like A Bow 🏹🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️

16/07/2026

Pilates O’ Clock 😉😉

Address

301, 3rd Floor, M4 Tower, Kandawgyi Yeik Mon Complex, Mingalar Taung Nyut
Yangon
11221

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00
Sunday 08:00 - 18:00

Telephone

+959448777784

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio de Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Studio de Pilates:

Shortcuts

Share

Category