28/08/2026
Core Strength သန်မာမှ Workout စလုပ်ပါ။ ✨
🔥 ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဗဟိုချက် သန်မာမှသာ ဘယ်လို လှုပ်ရှားမှုမျိုးကိုမဆို လွတ်လပ်စွာနဲ့ ဟန်ချက်ညီညီ ထိန်းချုပ်နိုင်မှာပါ။
🔥 Gymnastics ဆိုတာ အပြင်ပန်း ကြွက်သားတင်မကဘဲ အတွင်းပိုင်းရဲ့ အဓိက ဒေါက်တိုင်ဖြစ်တဲ့ Core Strength ကို ကြံ့ခိုင်စေမယ့် Workout တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
Gymnasticsကို ဆော့ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်းပိုင်းက ဘယ်လိုတိုးတက်လာမလဲ?
✅ အထိုင်များလို့ ကုန်းလာတဲ့ ကျောကုန်းနဲ့ ပခုံးတောင့်တာတွေကို သက်သာစေပြီး၊ ကိုယ်ထည် မတ်မတ်နဲ့ ခန့်ထည်လာအောင် ထိန်းညှိပေးပါတယ်။
✅ ဗိုက်နဲ့ ခါးပိုင်း ကြွက်သားအမြှေးများကို ထိထိရောက်ရောက် ကျစ်လစ်စေတာကြောင့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုမှာ ဒဏ်ရာရလွယ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
✅ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အတွင်း ဗဟိုပိုင်းက ကြွက်သားတွေကို သုံးပြီး ဟန်ချက်ထိန်းရတာကြောင့် ဦးနှောက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ချိတ်ဆက်မှုကို ပိုမို မြန်ဆန် သွက်လက်စေပါတယ်။
အစကနေ စနစ်တကျ ပြင်ဆင်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ Strength ကို ထိရောက်စွာ ထုတ်ယူဖို့ Infinity Fitness ရဲ့ Gymnastics Class မှာ လာဆော့လိုက်ပါ။ 💪
တက်ရောက်နိုင်သည့် အချိန်စာရင်းများ -
⏳ TUE, WED, THU
2:30 PM to 3:30 PM
4:00 PM to 5:30 PM
⏳ SAT, SUN
7:30 AM to 8:30 AM
Affordable Price and Premium Services at INFINITY FITNESS
Infinity Fitness Branches:
📌U Chit Maung – 09 426 513 001
📌INYA – 09 255 319 431
📌Nay Pyi Taw – 09 890 671 161
📌Hledan – INFINITY EASY – 09 407 310 033 / 09 407 310 044
#အရေးကြီးတာလှုပ်ဖို့လိုတယ်