LYNN Fitness Center

LYNN Fitness Center We aim to provide the best quality and yet help them pursure their fitness dream~

08/08/2026

🧘‍♀️🌿 ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အချိန်ပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့ တစ်နေ့တာအလုပ်တွေကြားမှာ ခဏလေးနားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ဂရုစိုက်ကြမယ် နော်

တစ်ယောက်တည်းလုပ်တာထက် အတူတူစုစည်းပြီး ဆရာမရဲ့ လမ်းညွှန်မှုနဲ့ လိုက်လုပ်ရတော့ ပိုပြီးပျော်စရာကောင်းပါတယ် ခင်ဗျာ။ 😍

⚡ Posture တစ်ခုချင်းစီကို သေချာလေ့လာမယ်
💪 ကိုယ်ခန္ဓာကို ပိုမိုပျော့ပြောင်းလာအောင် လေ့ကျင့်မယ်
😄 သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် လေ့ကျင့်မယ်

🧘‍♀️ လေ့ကျင့်ပြီးတိုင်း စိတ်ရော ကိုယ်ရော ပေါ့ပါးလန်းဆန်းလာမယ်
ကျန်းမာရေးအတွက်လည်းကောင်း၊ စိတ်ပျော်ရွှင်ဖို့အတွက်လည်းကောင်း Yoga လေးအတူတူလုပ်ကြမယ်နော် 💚

🎥 ဒီ Video လေးကတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Yoga Class ထဲက ပျော်ရွှင်စရာအချိန်လေးတွေပါ ခင်ဗျာ။ 😍

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.

05/08/2026

🔥 PROJECT 42 FOUNDATION 🔥

💥 Project 42 ဖြင့် 42 ရက်တာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသစ်တစ်ဖန် စတင်တည်ဆောက်လိုက်ပါ!
Project 42 Foundation ဟာ ဆိုရင် ကြွက်သားကျစ်လစ်သန်မာစေသောနည်းလမ်းများ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သည့် အခြေခံလှုပ်ရှားမှုများ နှင့် သက်လုံခွန်အားတိုးတက်စေသော နည်းလမ်းများ စသည်တို့ကို အခြေခံကနေ စတင်ပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်တဲ့ Lifestyle တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပေးမယ့် Challenge ဖြစ်ပါတယ် ခင်ဗျာ။❤

⚡ အဆင့်လိုက် လေ့ကျင့်ပေးမယ့် Program
❤ နှလုံးနှင့် အဆုတ်ခံနိုင်ရည် တိုးတက်စေခြင်း
🔥 Calories လောင်ကျွမ်းစေပြီး အဆီလျှော့ချရန် အထောက်အကူပြုခြင်း
💪 ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်လာသောကြောင့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ ပိုမိုသက်သာလာစေခြင်း။ စသည့်အကျိုး
ကျေးဇူးများကို 42 ရက်တာ စည်းကမ်းရှိရှိ ဖြင့် ကြိုးစားရင်း အပြောင်းအလဲကို ကိုယ်တိုင်ခံစားရပါလိမ့်မယ် ခင်ဗျာ။

✨ ပိုကျန်းမာတဲ့ခန္ဓာကိုယ် ပိုကောင်းတဲ့ခံနိုင်ရည် ပိုယုံကြည်မှုရှိတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို
အခုကပဲ စတင်လိုက်ပါ။ ✨ PROJECT 42 FOUNDATION နဲ့အတူ ပိုကျန်းမာပြီး ပိုသန်မာတဲ့ သင့်ကိုယ်သင် တည်ဆောက်ကြရအောင် နော်!✨

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.

01/08/2026

🌿 သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အနားယူချင်နေတဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို လျစ်လျူမရှုလိုက်ပါနဲ့ နော်... 🌿
⚡မနက်အိပ်ရာထတာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တောင့်တင်းနေတယ်... အလုပ်ပြီးတိုင်း ကျော၊ ခါး၊ လည်ပင်းတွေ ကိုက်ခဲနေတယ်... စိတ်ဖိစီးမှုများလို့ အိပ်ရေးမဝဘူး... ဒီလိုအခြေအနေတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က "ကျွန်တော့်ကို ဂရုစိုက်ပေးပါ" လို့ ပြောနေတဲ့ အချက်ပြမှုတွေပါ။

🧘‍♀️ Yoga ကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျော့ပျောင်းသန်မာလာစေရုံသာမက စိတ်ကိုလည်း တည်ငြိမ်အေးချမ်းစေပါတယ် ခင်ဗျာ။

💚 သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုက သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးတာပါ။
ဒီနေ့ စတင်လိုက်တဲ့ ခြေလှမ်းသေးသေးလေးက မနက်ဖြန်မှာ ပိုကျန်းမာတဲ့၊ ပိုပျော်ရွှင်တဲ့ သင့်ဘဝကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။ 🥰

📩 Yoga Class အကြောင်း အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Page Messenger မှာ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

"Yoga နဲ့အတူ ကျန်းမာခြင်း၊ အေးချမ်းခြင်းနဲ့ ယုံကြည်မှုကို အတူတည်ဆောက်လိုက်ရအောင် နော်။" 💚

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.


🧘‍♀️ Yoga Class မှာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် လေ့ကျင့်လိုက်ကြရအောင်! 💚 💥 Lynn Fitness Center ရဲ့ Yoga Class မှာ ဆရာမက လှုပ်ရှ...
25/07/2026

🧘‍♀️ Yoga Class မှာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် လေ့ကျင့်လိုက်ကြရအောင်! 💚

💥 Lynn Fitness Center ရဲ့ Yoga Class မှာ ဆရာမက လှုပ်ရှားပုံတစ်ခုချင်းစီကို အခြေခံကနေ စပြီး စိတ်ရှည်လက်ရှည် အသေးစိတ် ရှင်းပြသင်ကြားပေးပါတယ်ခင်ဗျာ။

🌸ကိုယ်အနေအထား (Posture) မှန်ကန်အောင်၊ အသက်ရှူနည်း မှန်ကန်အောင်၊ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကို လုံခြုံစွာ လုပ်နိုင်အောင် အနီးကပ် လမ်းညွှန်ပေးတာကြောင့် Beginner ဖြစ်ဖြစ်၊ အတွေ့အကြုံရှိသူဖြစ်ဖြစ် ယုံကြည်မှုရှိရှိ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ 💪💪

🌹 Class တက်ရင်း ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ရယ်မောပြီး လေ့ကျင့်ရတဲ့ အငွေ့အသက်က စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျော့ကျစေသလို၊ ကိုယ်လက်ပေါ့ပါးပြီး စိတ်အေးချမ်းမှုကိုလည်း ရရှိစေပါတယ် ခင်ဗျာ။ ❤

⚡ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ စိတ်ပျော်ရွှင်ဖို့ ကိုယ်လက်ပေါ့ပါးပြီး နေ့ရက်တိုင်းကို အားအင်ပြည့်ဝစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့......
Lynn Fitness Center Yoga Class မှာ အတူလာရောက် လေ့ကျင့်လိုက်ကြရအောင် နော်။ သင့်ကို နွေးထွေးပျော်ရွှင်စွာ ကြိုဆိုနေပါတယ် ခင်ဗျာ။ 🥰

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.

⚡လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝကိုပြောင်းလဲပေးတာက ပြီးပြည့်စုံတဲ့ Day 1 မဟုတ်ဘူး စတင်ဖို့ သတ္တိရှိတဲ့ Day 1 ပါ။ 💥ဒီနေ့က Project 42 ရဲ့...
21/07/2026

⚡လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝကိုပြောင်းလဲပေးတာက ပြီးပြည့်စုံတဲ့ Day 1 မဟုတ်ဘူး စတင်ဖို့ သတ္တိရှိတဲ့ Day 1 ပါ။

💥ဒီနေ့က Project 42 ရဲ့ ပထမဆုံးခြေလှမ်း။ ဒီဓာတ်ပုံထဲက လူတိုင်းဟာ အရင်ကထက် ပိုကျန်းမာတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရှာဖို့ ရောက်လာကြတာပါ။

ဒီ ၄၂ ရက်အတွင်း...

☑ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲမယ်။
☑ စိတ်ဓာတ်ကို ပိုသန်မာအောင် တည်ဆောက်မယ်။
🤝 တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘဲ Community နဲ့အတူ လျှောက်မယ် နော်။💪💪

ဒီနေ့က Result မဟုတ်သေးဘူး။ ဒါပေမယ့် Result တွေအားလုံးရဲ့ အစ ဖြစ်တယ် ခင်ဗျာ။❤

Welcome to Project 42. Build Habits. Burn Fat. Become Stronger.

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.


💥ယနေ့ InBody Body Composition Analysis အစီအစဉ်တွင် ပါဝင်စစ်ဆေးခဲ့ကြသော လူကြီးမင်းများအားလုံးကို Lynn Fitness Center မှ အ...
20/07/2026

💥ယနေ့ InBody Body Composition Analysis အစီအစဉ်တွင် ပါဝင်စစ်ဆေးခဲ့ကြသော လူကြီးမင်းများအားလုံးကို Lynn Fitness Center မှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ 🙏

ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ဆိုတာ ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ခုတည်းကို ကြည့်ရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါ။ မိမိရဲ့ ကြွက်သားပမာဏ၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီ၊ ဝမ်းဗိုက်အတွင်းအဆီနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံတို့ကို သိရှိမှသာ ပိုမိုထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။💪💪

InBody ရလဒ်များကို ဆရာများက တစ်ဦးချင်း အသေးစိတ်ရှင်းလင်းပေးခဲ့ပြီး မိမိရဲ့ ရည်မှန်းချက်အတိုင်း လေ့ကျင့်နိုင်ရန် အကြံပြုလမ်းညွှန်မှုများလည်း ပေးခဲ့ပါသည်။

🌸 ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ ဒီနေ့ပဲ စတင်လိုက်ပါ။ နောက်ထပ် InBody စစ်ဆေးမည့်အစီအစဉ်များတွင်လည်း ပါဝင်နိုင်ရန် Lynn Fitness Center Page ကို ဆက်လက်စောင့်ကြည့်ပေးကြပါဦး ခင်ဗျာ။ ❤

Thank you for trusting Lynn Fitness Center!

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.

📊 InBody Body Composition Analysis ဝန်ဆောင်မှု – " Lynn Fitness Center " ⚡သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ Fitness Goal ကိုတိကျစွာ သိရှ...
18/07/2026

📊 InBody Body Composition Analysis ဝန်ဆောင်မှု – " Lynn Fitness Center "

⚡သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ Fitness Goal ကိုတိကျစွာ သိရှိနိုင်ဖို့ InBody တိုင်းတာခြင်းကို ( 20 . 7 . 2026 ) ( တနလ်ာ ) ​​​နေ့
တွင် Lynn Fitness Center မှာ တိုင်းတာနိုင်ပါပြီ ခင်ဗျာ။ 💪💪

💥InBody တိုင်းခြင်းဖြင့် သိရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများ

✅ Body Fat (ကိုယ်ခန္ဓာအဆီပမာဏ)

✅ Muscle Mass (ကြွက်သားပမာဏ)

✅ BMI (Body Mass Index)

✅ Body Water (ခန္ဓာကိုယ်ရေဓာတ်)

✅ Visceral Fat (ဗိုက်အတွင်းအဆီ)

✅ Basal Metabolic Rate (တစ်နေ့တာ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းနှုန်း)

✅ Weight Loss / Muscle Gain အတွက် လိုအပ်သော အချက်အလက်များကို တိကျစွာ သိရှိနိုင်ခြင်း

👨‍🏫 InBody Result ထွက်ပြီးနောက် Lynn Fitness Center မှ ဆရာများက သင့်ရဲ့ Result ကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပေးပြီး Weight လျှော့ချရန်၊ ကြွက်သားတိုးရန်နှင့် မိမိရဲ့ Fitness Goal အတိုင်း ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်တယ်၊ ဘယ်လိုအစီအစဉ်နဲ့ စတင်သင့်တယ်ဆိုတာကိုလည်း အကြံပေးလမ်းညွှန်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ ❤

📆 Start Date ( 20 . 7 . 2026 )
( တနလ်ာနေ့ )

⏰ Service Time
ညနေ 4:00 PM မှ 7:00 PM အထိ

💰 Fees
Member - 10,000 Ks
Non-Member - 15,000 Ks

"သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သိမှ၊ မှန်ကန်တဲ့ လေ့ကျင့်မှုကို စတင်နိုင်မှာပါ။ InBody တိုင်းပြီး ပိုမိုကျန်းမာတဲ့ဘဝကို Lynn Fitness Center နဲ့အတူ စတင်လိုက်ပါ ခင်ဗျာ။!" 💪🔥

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.

16/07/2026

🌸 Yoga ကို စတင်လေ့လာချင်သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အတွေ့အကြုံရှိပြီးသားသူပဲဖြစ်ဖြစ် Lynn Fitness Center ရဲ့ Yoga Class မှာ စနစ်တကျ သင်ယူနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ 🧘‍♀️✨

⚡ကျွန်ုပ်တို့၏ Yoga Class တွင် ဆရာမက လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုချင်းစီ၏ အနေအထား (Posture)၊ အသက်ရှူနည်း (Breathing Technique) နှင့် လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို အသေးစိတ်ရှင်းပြသင်ကြားပေးပြီး မိမိခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကိုက်ညီစွာ လေ့ကျင့်နိုင်ရန် အနီးကပ်လမ်းညွှန်ပေးပါတယ် ခင်ဗျာ။🥰

Yoga လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့်
✅ ကိုယ်ခန္ဓာ ပျော့ပျောင်းလာခြင်း
✅ ကြွက်သားများ သန်စွမ်းလာခြင်း
✅ ခန္ဓာကိုယ် Balance ကောင်းမွန်လာခြင်း
✅ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေခြင်း
✅ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ပျော်စေခြင်း
✅ ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်ခံအား ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

💥အတန်းချိန်အတွင်း ဆရာမမှ တစ်ဦးချင်းစီ၏ လေ့ကျင့်မှုပုံစံကို ဂရုစိုက်ကြည့်ရှုပေးပြီး မှန်ကန်သော နည်းလမ်းများဖြင့် လေ့ကျင့်နိုင်အောင် ပြုပြင်ညွှန်ကြားပေးသည့်အတွက် Yoga ကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သင်ယူနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ 🌸

ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်၊ အေးချမ်းသော စိတ်နှလုံးနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော နေ့စဉ်ဘဝကို Yoga နဲ့အတူ စတင်လိုက်ပါ ခင်ဗျာ။
📍 Lynn Fitness Center 🧘‍♀️ Yoga Class 💪 ကျန်းမာခြင်းကို အတူတကွ တည်ဆောက်ကြမယ်နော်။ ❤

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.


14/07/2026

⚡Project 42 ကို ဘယ်လိုလူမျိုးတွေ Join သင့်လဲ?

Project 42 ဟာ လူတိုင်းအတွက် ရိုးရိုး Workout Class တစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး ခင်ဗျာ။

ဒါဟာ ကျန်းမာတဲ့ Lifestyle တစ်ခုကို တည်ဆောက်ချင်သူတွေအတွက် ဖန်တီးထားတဲ့ 42 Days Transformation Program ဖြစ်ပါတယ်။💪

💥ဘယ်လိုလူမျိုးတွေ join သင့်လည်းဆိုတာ့---

✅ လေ့ကျင့်ခန်း စပြီး ခဏနဲ့ ရပ်သွားဖူးသူများ

✅ ဝိတ်အမြန်ကျဖို့မဟုတ်ပဲ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ အဆီချချင်သူများ

✅ တစ်ယောက်တည်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ် လာပီး ပျင်းလာကြတဲ့သူများ motivation ပျောက်သွားသူများ

✅ အလုပ်အချိန်ဇယားများပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အချိန် အများကြီးမပေးနိုင်သူများ

✅ Fitness ကို အသစ်စတင်မယ့်သူများ (Beginner)

✅ ဝိတ်ကျရုံထက် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ ifestyle တစ်ခုကိုပြောင်းလည်းတည် ဆောက် ချင်သူများ အတွက်ပဲဖြစ်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

📆 Class Schedule

Start date - July 20
Monday / Tuesday / Wednesday / Friday

⏰ (6:00pm to 7:00pm)

အယောက် 20 ပဲကန့်သတ်ထားတာမလို့ အခုပဲစာရင်းသွင်းထားလို့ရပါပီခင်ဗျာ။

☎ Contact : 095192683
Address: No.31, U Ba Oh st, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp, Yangon.



13/07/2026

🌸"အချိန်မရှိဘူး" ဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက်ကို ဒီနေ့ကစပြီး ရပ်လိုက်ပါ! 💃
တစ်ပတ်ကို နာရီအနည်းငယ်ပဲ ပေးလိုက်ရုံနဲ့... ✨ ကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ✨ ပျော်ရွှင်တဲ့ စိတ်ဓာတ် ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိတဲ့ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကို ရရှိနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

💥Zumba က ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ဖို့အတွက်သာ မဟုတ်ပါဘူး။ သီချင်းသံနဲ့အတူ လှုပ်ရှားရင်း ပျော်ရွှင်မှုကို ပြန်လည်ခံစားနိုင်တဲ့ အချိန်လေးတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
💃 အကမတတ်လည်း ရပါတယ် ခင်ဗျာ။ 😊 ပထမဆုံးအကြိမ်ဆိုလည်း ကြောက်စရာမလိုပါဘူး။ 🤝 အားလုံးကို နွေးနွေးထွေးထွေး ကြိုဆိုပါတယ်။
ဒီနေ့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်က မနက်ဖြန်ရဲ့ ရလဒ်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ် ခင်ဗျာ။

⚡Lynn Fitness Center မှာ Zumba Family နဲ့အတူ လာရောက်ကခုန်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝကို အတူတူ စတင်လိုက်ကြရအောင် နော်။
🎶 လှုပ်ရှားပါ ပျော်ရွှင်ပါ ပြောင်းလဲပါ Zumba နဲ့အတူ! ❤

Address

U Ba Oh Street, Kha Wel Chan, Mayangone Tsp
Yangon
V498+V2YANGON

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 06:00 - 20:00
Saturday 06:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LYNN Fitness Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category