Wink White Myanmar Offical by Daw Kay Thi

Wink White Myanmar Offical by Daw Kay Thi လပိုင္​္​းအတြင္​းအသားျဖဴ.အဆီက်.ဗို?

#သတိထားၾကဖို့ # 👈👈👈👇🏾Stay@home ဆိုတာက မနက္ဘက္‌ေဈးေလးသြားဟင္းေတြခ်က္တေနကုန္အိမ္ထဲေနတာမ်ိဳးကိုေခၚတာမဟုတ္ပါ ✖️ ဟင္းေတြခ်က...
15/04/2020

#သတိထားၾကဖို့ # 👈👈👈👇🏾
Stay@home ဆိုတာက
မနက္ဘက္‌ေဈးေလးသြား
ဟင္းေတြခ်က္
တေနကုန္အိမ္ထဲေနတာမ်ိဳးကို
ေခၚတာမဟုတ္ပါ ✖️

ဟင္းေတြခ်က္ပို့ၾက
သြားစရာရွိတာသြားၾက
အိမ္ကေနအစားအေသာက္
မွာစားၾကတာမ်ိဳးလည္း
မဟုတ္ပါဘူးေနာ္ ✖️

အိမ္မွာတကယ္လုံးဝပိတ္ၿပီး
ရွိတာနဲ႔စားဘယ္မွမထြက္
ဘယ္သူနဲ႔မွအေတြ႕မခံေနတာမ်ိဳးပါ

အစားအေသာက္ဆိုလည္း
အိမ္ကရွိသမၽွပဲစားရမွာပါ
ဆန္ျပဳတ္ရွိလည္းဆန္ျပဳတ္သာေသာက္ပဲ
ဒါကကိုယ္ေနခ်င္လို့ေနတာမ်ိဳးမဟုတ္။
ေပ်ာ္လို့ပိတ္ေနၾကတာလည္းမဟုတ္။အသက္ေဘးအတြက္ေနရတာပါ။
အဲဒါမွတကယ္ဘယ္လိုမွ
အထိအေတြ႕မရွိဘဲေဘးကင္းမွာပါ..

ဒါေတာင္ကိုယ့္ေဒသမွာမကူးစက္ခင္
အိမ္ထဲ ေစာဝင္နိုင္မွပိုစိတ္ခ်ရပါတယ္
ကိုယ္ကမထြက္လည္း
အိမ္အကူပဲျဖစ္ျဖစ္
အျပင္ထြက္သူရွိလည္းစိတ္မခ်ရပါဘူး
ကူးစက္သူေတြ႕တာပိုမ်ားလာေလ
အိမ္ထဲမွာလုံးဝျပင္ပနဲ႔အဆက္အသြယ္မရွိ
ပိတ္ေနရေလပဲ

တကယ္ျဖစ္ေနသူေတြကိုေမးၾကည့္ပါ
အဲလိုအျပင္တခ်က္ခဏေလးေတြထြက္တာရယ္ ေဈးေလးခဏသြားဝယ္တာကေန
ကူးလာတာပါ
အသိနယူးေယာက္က
ေကာင္မေလးတေယာက္ဆို
အိမ္ထဲေနၿပီးကာမွ
ဘာလိုလို့ဆိုၿပီးေဈး ေလး
တခ်က္ေျပးဝယ္တာကေန ကူးခဲံ့တာ ။
အခုသူကေနသူ႔အေမကိုကူးၿပီး ႏွစ္ေယာက္စလုံးေဆး႐ုံေရာက္ေနတာေသလားရွင္လားေတာင္မသိရေသးပါဘူး
အစားအစာမွာစားတာလည္းသတိထားပါ..

ပါဆယ္ပို့သူေတြလည္းကူးေနတာမို့
့ဒီမွာေတာ့ ပါဆယ္အထုပ္ကိုေတာင္ ပို့ၿပီးဘယ္ႏွစ္ရက္ေနမွဖြင့္ရမယ္လို့
ညြန္ၾကားေနပါၿပီ

ကိုယ့္ေဒသနားမွာကူးစက္သူ
ေတြရွိလာေလေလပိုဆင္ျခင္ရေလေလပဲ အျပင္တခ်က္ေလးထြက္ တခ်က္ေလးအျပင္လူနဲ႔ထိေတြ႕မိတာနဲ႔
တဘဝစာမွားသြားနိုင္ပါတယ္
လက္ရွိကူးစက္ခံစားေနရသူေတြဆီကေန သင္ခန္းစာယူပါ

....
POELAY

09/04/2020

အခုတင္ေခၚဆိုပီး ေမးျမန္းၾကည့္ပီးပါပီ

အသံေလး ကလည္း ခ်ိဳပါတယ္​ေနာ္​

COVID-19,
MoHS Call Center အသက္ဝင္လာပါၿပီ

၂၀၁၉ ကိုႏွိပ္၍ ဖုန္းေခၚပါ

အသံထြက္လာပါမယ္

၁ ကိုႏွိပ္ရင္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားကို သိရွိနိုင္ပါမယ္

၂ ကိုႏွိပ္လၽွင္ ကူးစက္နိုင္ေသာနည္းလမ္းမ်ား

၃ ကိုႏွိပ္လၽွင္ ကာကြယ္နိုင္ေသာနည္းလမ္းမ်ား

၄ ကိုႏွိပ္လၽွင္ အသြားအလာကန႔္သတ္ျခင္းႏွင့္ မလိုက္နာပါက အေရးယူနိုင္သည့္ ဥပေဒပုဒ္မမ်ား ျပစ္ဒဏ္မ်ား

၅ ကိုႏွိပ္ပါက ေနာက္ဆုံးကိုဗစ္ပိုးေတြ႕ရွိသူ အေရအတြက္

၀ ကိုႏွိပ္ပါက ဆရာဝန္မ်ားႏွင့္ တိုက္ရိုက္ေဆြးေႏြးနိုင္ပါတယ္

ေမးျမန္းသူဦးေရမ်ားျပားတဲ့အတြက္ တစ္ေယာက္ကို အမ်ားဆုံး ၆ မိနစ္သာ ေဆြးေႏြးခြင့္ရမွာျဖစ္ပါတယ္

ဘယ္ဟာႏွိပ္ရမလဲ ေသခ်ာမသိပါက ျပန္လည္နားေထာင္ရန္ * ကို ႏွိပ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္

ကဲ ျပည္သူေတြအတြက္ အစစ အဆင္ေျပေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပးထားတာမို့ သိလိုသည္မ်ားရွိပါက ေမးျမန္းနိုင္ပါတယ္

လူအမ်ားပိုမိုသိရွိေအာင္ copy &paste ႏွိပ္ၿပီး ျဖန္႔ေဝနိုင္ပါတယ္။

အို ျမန္​မာ ျပည္​သူျပည္​သားအ​ေပါင္​းတို႔႐ွင္​.....ယေန႔အခ်ိန္အခါတြင္ ...မိမိတို့အျမဲေနထိုင္ရာျဖစ္သည့္“ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္...
01/04/2020

အို ျမန္​မာ ျပည္​သူျပည္​သားအ​ေပါင္​းတို႔႐ွင္​.....

ယေန႔အခ်ိန္အခါတြင္ ...

မိမိတို့အျမဲေနထိုင္ရာျဖစ္သည့္

“ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာနိုင္ငံေတာ္”ႀကီးသည္လည္း ကမၻာ့ကပ္ေရာဂါႀကီးအတြင္းသို့ လိုက္ပါက်ေရာက္လၽွက္ရွိေနၿပီျဖစ္ပါသည္ ...

သို့ျဖစ္ပါ၍ ဗုဒၶဘာသာဝင္မ်ားက “ရတနသုတ္ေတာ္”ကို ညစဥ္ ၉နာရီတိတိမွာ တနိုင္ငံလုံး တၿပိဳင္နက္ ရြတ္ဖတ္ပြါးမ်ားၾကၿပီး တိုင္းသူျပည္သားမ်ားအား ...

က်ေရာက္ဆဲ ကပ္ေရာဂါဆိုးႀကီးမွ လြတ္ကင္းၾကေစေၾကာင္း ဆုေတာင္းေမတၱာပို့ေပးၾကပါစို့.............

( အျခားဘာသာဝင္မ်ားကလည္း မိမိတို့ကိုးကြယ္အားထားရာ ဘာသာအေလၽွာက္ ညစဥ္ ၉ နာရီတိတိမွာ တိုင္းသူျပည္သားမ်ားအတြက္ က်ေရာက္ဆဲ ေရာဂါအႏၲရာယ္​ေဘးမွ ကင္းေဝးေစရန္ ဆုေတာင္းေပးၾကဖို့ ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္ )

“ည ၉ နာရီတိတိ အခ်ိန္သတ္မွတ္ျခင္းမွာ တနိုင္ငံလုံး တၿပိဳင္နက္ျဖစ္ေစရန္ ရည္ရြယ္ပါသည္ “

အားလုံးစိတ္တူကိုယ္တူ ရြတ္ဖတ္ပြါးမ်ားကာ တိုင္းသူျပည္သားမ်ားကို ဘာသာေရးနည္းလမ္းျဖင့္ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျမႇင့္တင္ေပးျခင္းျဖင့္ ...

က်ေရာက္ေနသည့္ ကမၻာ့ကပ္ေရာဂါဆိုးႀကီးမွ ကယ္ထုတ္ၾကပါစို့ ......

(မွတ္ခ်က္)-မိမိတို့အိမ္ ၊ မိမိတို့ေရာက္ေန ၊ ရွိေနသည့္ - ေနရာကပဲ ညစဥ္ ၉ နာရီတိတိမွာ ရြတ္ပြါးၾကရန္ျဖစ္ပါသည္ ။
Crd #

တမာ​ေဆးကတကယ္​မွန္​​ေနပါၿပီလြန္​ခ့ဲတ့ဲ၃ပတ္​​ေလာက္​ကကိုရိုနာဗိုင္​းရပ္​စ္​အတြက္​တမာ႐ြက္​ျပဳတ္​ရည္​​ေသာက္​ဖို႔​ေဆးနည္​း​ေပး...
29/03/2020

တမာ​ေဆးကတကယ္​မွန္​​ေနပါၿပီ

လြန္​ခ့ဲတ့ဲ၃ပတ္​​ေလာက္​ကကိုရိုနာဗိုင္​းရပ္​စ္​အတြက္​တမာ႐ြက္​ျပဳတ္​ရည္​​ေသာက္​ဖို႔​ေဆးနည္​း​ေပးခဲ့ပါတယ္​။အဲဒီ​ေဆးနည္​းကတကယ္​မွန္​​ေနပါၿပီ။အိမ္​နီးခ်င္​းနိုင္​ငံ​ေတြျဖစ္​တဲ့အိနၵိယ၊ယိုးဒယား၊မ​ေလးရွားစတ့ဲနိုင္​ငံ​ေတြကဗိုင္​းရပ္​စ္​ကူးစက္​ခံရသူ​ေတြတမာ႐ြက္၃ခြက္​တစ္​ခြက္​တင္​​ျပဳတ္​ရည္​န႔ဲ​ေပ်ာက္​ကင္​းသက္​သာကုန္​ၾကပါၿပီ။ခါးတာ​ေတာ့အသည္​းခိုက္​​ေအာင္​ခါးပါတယ္​။​ေဆးခါးႀကီးျဖစ္​​ေပမ့ဲအ့ံၾသစရာ​ေကာင္​း​ေလာက္​​ေအာင္​အစြမ္​းထက္​ပါတယ္​။တမာရ႕ဲအခါးဟာအဆုတ္​ထဲကပိုး​ေတြကုိသုတ္​သင္​​ေပးပါတယ္​။

ခ်စ္​ခင္​​ေလးစားလ်ွက္​.......
Crd #

sharing is caring

ကပ္ေက်ာ္ေစရန္ ဘုရားကုနည္းနဲ႔ အိမ္မွာေနရင္း ပူေဇာ္ပြါးမ်ား ရြတ္ဖတ္ၾကပါစို့🙏🙏🙏🥰🥰
24/03/2020

ကပ္ေက်ာ္ေစရန္ ဘုရားကုနည္းနဲ႔ အိမ္မွာေနရင္း ပူေဇာ္ပြါးမ်ား ရြတ္ဖတ္ၾကပါစို့
🙏🙏🙏🥰🥰

ကိုဗစ္-၁၉ အေရးေပၚဖုံးနံပါတ္မ်ားကိုဗစ္-၁၉ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ႏွင့္စပ္လ်ဥ္း၍ ေမးျမန္းလိုသည္ျဖစ္ေစ၊ သတင္းေပးပို့လိုသည္ျဖစ္ေ...
24/03/2020

ကိုဗစ္-၁၉ အေရးေပၚဖုံးနံပါတ္မ်ား

ကိုဗစ္-၁၉ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ႏွင့္စပ္လ်ဥ္း၍ ေမးျမန္းလိုသည္
ျဖစ္ေစ၊ သတင္းေပးပို့လိုသည္ျဖစ္ေစ၊ အေၾကာင္းၾကားလို
သည္ျဖစ္ေစ ေအာက္ပါဖုံးနံပါတ္မ်ားကို အေရးေပၚဆက္သြယ္
နိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ေနျပည္ေတာ္ ) - ၀၆၇-၃၄၂၀၂၆၈
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ရန္ကုန္) - ၀၉-၄၄၉၀၀၁၂၆၁၊ ၇၉၄၅၁၀၀၅၇
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန (မႏၲေလး) - ၀၉-၂၀၀၀၃၄၄၊ ၄၃၀၉၉၅၂၆
Quarantine ဌာန၊ ရန္ကုန္ေလဆိပ္ - ၀၉-၇၉၉၉၈၃၈၃၃
-----------------------------------------------------------------------------------
ကိုဗစ္-၁၉ အေရးေပၚဖုံးနံပါတ္မ်ား

ကိုဗစ္-၁၉ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ႏွင့္စပ္လ်ဥ္း၍ ေမးျမန္းလိုသည္
ျဖစ္ေစ၊ သတင္းေပးပို့လိုသည္ျဖစ္ေစ၊ အေၾကာင္းၾကားလို
သည္ျဖစ္ေစ ေအာက္ပါဖုံးနံပါတ္မ်ားကို အေရးေပၚဆက္သြယ္
နိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ေနျပည္ေတာ္ ) - ၀၆၇-၃၄၂၀၂၆၈
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ရန္ကုန္) - ၀၉-၄၄၉၀၀၁၂၆၁၊ ၇၉၄၅၁၀၀၅၇
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန (မႏၲေလး) - ၀၉-၂၀၀၀၃၄၄၊ ၄၃၀၉၉၅၂၆
Quarantine ဌာန၊ ရန္ကုန္ေလဆိပ္ - ၀၉-၇၉၉၉၈၃၈၃၃
Credit to Thaung Tun (Twitter)

ကိုဗစ္-၁၉ အေရးေပၚဖုံးနံပါတ္မ်ား

ကိုဗစ္-၁၉ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ႏွင့္စပ္လ်ဥ္း၍ ေမးျမန္းလိုသည္
ျဖစ္ေစ၊ သတင္းေပးပို့လိုသည္ျဖစ္ေစ၊ အေၾကာင္းၾကားလို
သည္ျဖစ္ေစ ေအာက္ပါဖုံးနံပါတ္မ်ားကို အေရးေပၚဆက္သြယ္
နိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ေနျပည္ေတာ္ ) - ၀၆၇-၃၄၂၀၂၆၈
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ရန္ကုန္) - ၀၉-၄၄၉၀၀၁၂၆၁၊ ၇၉၄၅၁၀၀၅၇
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန (မႏၲေလး) - ၀၉-၂၀၀၀၃၄၄၊ ၄၃၀၉၉၅၂၆
Quarantine ဌာန၊ ရန္ကုန္ေလဆိပ္ - ၀၉-၇၉၉၉၈၃၈၃၃
-----------------------------------------------------------------------------------
ကိုဗစ္-၁၉ အေရးေပၚဖုံးနံပါတ္မ်ား

ကိုဗစ္-၁၉ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ႏွင့္စပ္လ်ဥ္း၍ ေမးျမန္းလိုသည္
ျဖစ္ေစ၊ သတင္းေပးပို့လိုသည္ျဖစ္ေစ၊ အေၾကာင္းၾကားလို
သည္ျဖစ္ေစ ေအာက္ပါဖုံးနံပါတ္မ်ားကို အေရးေပၚဆက္သြယ္
နိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ေနျပည္ေတာ္ ) - ၀၆၇-၃၄၂၀၂၆၈
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန ( ရန္ကုန္) - ၀၉-၄၄၉၀၀၁၂၆၁၊ ၇၉၄၅၁၀၀၅၇
ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဌာန (မႏၲေလး) - ၀၉-၂၀၀၀၃၄၄၊ ၄၃၀၉၉၅၂၆
Quarantine ဌာန၊ ရန္ကုန္ေလဆိပ္ - ၀၉-၇၉၉၉၈၃၈၃၃
Credit to Thaung Tun (Twitter)

🍀 [zawgyi] အခုရက္ပိုင္း ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္မႈသတင္းေတြ ဆက္တိုက္ၾကားလာၾကတယ္ေနာ္။ ကူးစက္ေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးသြားသူေတြဟ...
24/03/2020

🍀 [zawgyi] အခုရက္ပိုင္း ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္မႈသတင္းေတြ ဆက္တိုက္ၾကားလာၾကတယ္ေနာ္။ ကူးစက္ေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးသြားသူေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္ ကိုယ္ခံအား အားနည္းေနသူေတြနဲ႔ နာတာရွည္ေရာဂါသည္ေတြစတဲ့ ကုိယ္ခံအားနည္းသူေတြသာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနရင္ေတာ့ ဗိုင္းရပ္စ္အလြယ္တကူ မကူးစက္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနဖို႕ လိုပါတယ္။

🍀 ကိုယ္ခံအားစနစ္ဆိုတာ ျပင္ပက၀င္ေရာက္လာမယ့္ ေရာဂါပိုးေတြကို မ၀င္ေရာက္ႏိုင္ေအာင္တားဆီးေပးျပီး ၀င္ေရာက္လာရင္လည္း ဖ်က္ဆီးျပစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိမိရဲ႕ ကိုယ္ခံအားစနစ္က အားေကာင္းေနဖို႕ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။
ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနဖို႕ဆိုရင္….

✅ ေကာင္းမြန္စြာ အိပ္စက္အနားယူပါ

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္ကို ေကာင္းမြန္စြာ လည္ပါတ္ႏိုင္ဖို႕ဆိုရင္ အနည္းဆံုး (၆-၈)နာရီ အိပ္စက္အနားယူသင့္ပါတယ္ေနာ္ ။ လူတစ္ေယာက္ဟာ အိပ္ခ်ိန္မွာ ဆိုက္တိုကိုင္းစ္ (cytokines) ဆိုတဲ့ဓါတ္တစ္မ်ိဳးထုတ္လုပ္ေပးျပီး ဒီဓါတ္ေပါင္းက ကုိယ္ခံအားစနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ အိပ္ခ်ိန္ေလ်ာ့နည္းရင္ ကိုယ္ခံအားေလ်ာ့က်ျပီး ေရာဂါပိုးေတြ အလြယ္တကူ ၀င္ႏိုင္ပါတယ္။

✅ အသီးအႏွံမ်ားကို စားသံုးပါ

အသီးအႏွံေတြမွာ သဘာ၀ဗီတာမင္ဓါတ္ေတြ၊ သတၱဳဓါတ္ေတြႏွင့္ အန္တီေအာက္စီးဒင့္ဓါတ္ေတြ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ အေနနဲ႕ လိေမၼာ္သီး၊ ပန္းသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ဂ်င္းတို႕ကို စားသံုးသင့္ပါတယ္။

✅ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရဓါတ္ 60 ရာခိုင္ႏႈန္းပါ၀င္ပါတယ္.. ဒါေၾကာင့္ခႏၵာကိုယ္အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ေရဓါတ္ကို တစ္ေန႔ ဖန္ခြက္ (8) ခြက္ခန္႔ အနည္းဆံုးေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ေရဓါတ္ျပည့္ဝေနမွ ကိုယ္ခံအားတိုးတက္လာမွာပါ...

✅ ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္လုပ္ပါ

ေလ့က်င့္ခန္းပံုမွန္လုပ္ျခင္းဟာ ခႏၶာကိုယ္ေသြးလည္ပါတ္မႈေကာင္းေစျပီး ကိုယ္ခံအားစနစ္ကိုျမွင့္တင္ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေန႔ကို (15)မိနစ္အနည္းဆံုး ေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္သင့္ပါတယ္ေနာ္..

✅ ဗီတာမင္ စီႏွင့္ ဒီေတြကို မွီ၀ဲပါ

ဗီတာမင္ ဒီကလည္း ကုိယ္ခံအားစနစ္ကိုအားေကာင္းေစျပီး အရိုးေတြကို သန္မာေစတယ္။
ဗီတာမင္စီကေတာ့ ကိုယ္ခံအားတိုးေစတဲ့ ဗီတာမင္ျဖစ္ပါတယ္။ အနာက်က္ျမန္ေစျပီး၊ စိတ္ဖိစီးမႈကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗီတာမင္ စီႏွင့္ ဒီ ပါ၀င္တဲ့ အသီးအႏွံ၊ အသားငါးေတြကို စားသံုးသင့္ပါတယ္။

✅ ေနာက္တစ္ခ်က္ အေရးႀကီးတာကေတာ့
လက္မ်ားကို မေဆးေၾကာမွီ မ်က္ႏွာ၊ ႏွာေခါင္းေတြကို မကိုင္တြယ္မိေစဖို႕ပါ။ 🌟
လက္ကို လက္သန္႔ေဆးရည္ (သို႕) ဆပ္ျပာႏွင့္ သန္႔စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာသင့္ပါတယ္။🌟
လူစုလူေ၀းမ်ားကိုလည္း ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္ေနာ္။🌟

✅ Collagen ျဖည့္စြတ္စာေတြကိုလည္းမွီ၀ဲႏိုင္ပါတယ္
Collagen မွာဆိုရင္ အသားအေရအတြက္သာမက ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းေတြကိုပါ အားျဖည့္ေပးျပီး ကိုယ္ခံအားကို ေကာင္းေစပါတယ္။ Collagen ေသာက္သံုးရင္လဲ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ တစ္ေန႔တာလိုအပ္ခ်က္ ပမာဏျဖစ္တဲ့ Collagen 10000 mg ကို ျဖည့္တင္းေပးမွ အာနိသင္အျပည့္အ၀ရရွိမွာေနာ္.. ပမာဏနည္းနည္းေလးေတြ ေသာက္သံုးေနရင္ေတာ့ အက်ဳိးအာနိသင္ေလ်ာ့နည္းျပီး သိသာေနမွာ မဟုတ္ပါဘူးရွင့္…

💞 Collagen ေသာက္သံုးမယ္ဆိုရင္ တစ္ထုတ္မွာ Collagen ပမာဏ 10000 mg ပါတဲ့ GloSkin CD Collagen က လူတစ္ေယာက္ တစ္ေန႔တာလိုအပ္ခ်က္ကို အျပည့္အ၀ရရွိပါတယ္.. ဒါအျပင္ Vitamin C နဲ႕ Vitamin D ေတြပါ ပါ၀င္တဲ့အတြက္ ကိုယ္ခံအားကိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္ေနာ္

🌟 GloSkin CD Collagen ခ်စ္သူေတြအားလုံး က်န္းမာျပီး ကူးစက္ေရာဂါေတြက ကာကြယ္ႏိုင္ပါေစလို ့ ဆုမြန္ေကာင္း ေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္ 🙏

#ႏုပ်ဳိတင္းရင္းGloSkin
-19

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
[unicode]
🍀 အခုရက္ပိုင္း ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ကူးစက္မွုသတင္းေတြ ဆက္တိုက္ၾကားလာၾကတယ္ေနာ္။ ကူးစက္ေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆုံးသြားသူေတြဟာ အမ်ားအားျဖင့္ ကိုယ္ခံအား အားနည္းေနသူေတြနဲ႔ နာတာရွည္ေရာဂါသည္ေတြစတဲ့ ကိုယ္ခံအားနည္းသူေတြသာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနရင္ေတာ့ ဗိုင္းရပ္စ္အလြယ္တကူ မကူးစက္နိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနဖို့ လိုပါတယ္။

🍀 ကိုယ္ခံအားစနစ္ဆိုတာ ျပင္ပကဝင္ေရာက္လာမယ့္ ေရာဂါပိုးေတြကို မဝင္ေရာက္နိုင္ေအာင္တားဆီးေပးၿပီး ဝင္ေရာက္လာရင္လည္း ဖ်က္ဆီးျပစ္နိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိမိရဲ့ ကိုယ္ခံအားစနစ္က အားေကာင္းေနဖို့ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။
ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနဖို့ဆိုရင္….

✅ ေကာင္းမြန္စြာ အိပ္စက္အနားယူပါ

လူတစ္ေယာက္ရဲ့ ဇီဝျဖစ္စဥ္ကို ေကာင္းမြန္စြာ လည္ပါတ္နိုင္ဖို့ဆိုရင္ အနည္းဆုံး (၆-၈)နာရီ အိပ္စက္အနားယူသင့္ပါတယ္ေနာ္ ။ လူတစ္ေယာက္ဟာ အိပ္ခ်ိန္မွာ ဆိုက္တိုကိုင္းစ္ (cytokines) ဆိုတဲ့ဓါတ္တစ္မ်ိဳးထုတ္လုပ္ေပးၿပီး ဒီဓါတ္ေပါင္းက ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ အိပ္ခ်ိန္ေလ်ာ့နည္းရင္ ကိုယ္ခံအားေလ်ာ့က်ၿပီး ေရာဂါပိုးေတြ အလြယ္တကူ ဝင္နိုင္ပါတယ္။

✅ အသီးအႏွံမ်ားကို စားသုံးပါ

အသီးအႏွံေတြမွာ သဘာဝဗီတာမင္ဓါတ္ေတြ၊ သတၱဳဓါတ္ေတြႏွင့္ အန္တီေအာက္စီးဒင့္ဓါတ္ေတြ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ခုခံအားကို ျမႇင့္တင္ေပးနိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ အေနနဲ႔ လိေမၼာ္သီး၊ ပန္းသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ဂ်င္းတို့ကို စားသုံးသင့္ပါတယ္။

✅ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ

လူတစ္ေယာက္ရဲ့ ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရဓါတ္ 60 ရာခိုင္ႏွုန္းပါဝင္ပါတယ္.. ဒါေၾကာင့္ခႏၵာကိုယ္အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ေရဓါတ္ကို တစ္ေန႔ ဖန္ခြက္ (8) ခြက္ခန႔္ အနည္းဆုံးေသာက္သုံးနိုင္ပါတယ္။ ေရဓါတ္ျပည့္ဝေနမွ ကိုယ္ခံအားတိုးတက္လာမွာပါ...

✅ ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္လုပ္ပါ

ေလ့က်င့္ခန္းပုံမွန္လုပ္ျခင္းဟာ ခႏၶာကိုယ္ေသြးလည္ပါတ္မွုေကာင္းေစၿပီး ကိုယ္ခံအားစနစ္ကိုျမႇင့္တင္ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေန႔ကို (15)မိနစ္အနည္းဆုံး ေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္သင့္ပါတယ္ေနာ္..

✅ ဗီတာမင္ စီႏွင့္ ဒီေတြကို မွီဝဲပါ

ဗီတာမင္ ဒီကလည္း ကိုယ္ခံအားစနစ္ကိုအားေကာင္းေစၿပီး အရိုးေတြကို သန္မာေစတယ္။
ဗီတာမင္စီကေတာ့ ကိုယ္ခံအားတိုးေစတဲ့ ဗီတာမင္ျဖစ္ပါတယ္။ အနာက်က္ျမန္ေစၿပီး၊ စိတ္ဖိစီးမွုကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗီတာမင္ စီႏွင့္ ဒီ ပါဝင္တဲ့ အသီးအႏွံ၊ အသားငါးေတြကို စားသုံးသင့္ပါတယ္။

✅ ေနာက္တစ္ခ်က္ အေရးႀကီးတာကေတာ့
လက္မ်ားကို မေဆးေၾကာမွီ မ်က္ႏွာ၊ ႏွာေခါင္းေတြကို မကိုင္တြယ္မိေစဖို့ပါ။ 🌟
လက္ကို လက္သန႔္ေဆးရည္ (သို့) ဆပ္ျပာႏွင့္ သန႔္စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာသင့္ပါတယ္။🌟
လူစုလူေဝးမ်ားကိုလည္း ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္ေနာ္။🌟

✅ Collagen ျဖည့္စြတ္စာေတြကိုလည္းမွီဝဲနိုင္ပါတယ္
Collagen မွာဆိုရင္ အသားအေရအတြက္သာမက ခႏၶာကိုယ္အတြင္းပိုင္းေတြကိုပါ အားျဖည့္ေပးၿပီး ကိုယ္ခံအားကို ေကာင္းေစပါတယ္။ Collagen ေသာက္သုံးရင္လဲ လူတစ္ေယာက္ရဲ့ တစ္ေန႔တာလိုအပ္ခ်က္ ပမာဏျဖစ္တဲ့ Collagen 10000 mg ကို ျဖည့္တင္းေပးမွ အာနိသင္အျပည့္အဝရရွိမွာေနာ္.. ပမာဏနည္းနည္းေလးေတြ ေသာက္သုံးေနရင္ေတာ့ အက်ိဳးအာနိသင္ေလ်ာ့နည္းၿပီး သိသာေနမွာ မဟုတ္ပါဘူးရွင့္…

💞 Collagen ေသာက္သုံးမယ္ဆိုရင္ တစ္ထုတ္မွာ Collagen ပမာဏ 10000 mg ပါတဲ့ GloSkin CD Collagen က လူတစ္ေယာက္ တစ္ေန႔တာလိုအပ္ခ်က္ကို အျပည့္အဝရရွိပါတယ္.. ဒါအျပင္ Vitamin C နဲ႔ Vitamin D ေတြပါ ပါဝင္တဲ့အတြက္ ကိုယ္ခံအားကိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္ေနာ္

🌟 GloSkin CD Collagen ခ်စ္သူေတြအားလုံး က်န္းမာၿပီး ကူးစက္ေရာဂါေတြက ကာကြယ္နိုင္ပါေစလို ့ ဆုမြန္ေကာင္း ေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္ 🙏

24/03/2020

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္ ကူးစက္ခံရရင္ -
ရက္စြဲအလိုက္ ဒီလိုေတြခံစားရလိမ့္မယ္

👉( 1 - 3 ) ရက္
ရိုးရိုးတုပ္ေကြး အဖ်ားနဲ႔တူတယ္။
အဖ်ားေငြ႕ေငြ႕ေလးရွိမယ္ ။ ေခါင္းနည္းနည္းကိုက္မယ္။ လည္ေခ်ာင္းနာမယ္။ အစားအေသာက္မပ်က္ဘူး ။ စားနိုင္ေသာက္နိုင္တယ္ ။

👉( 4 ) ရက္‌ေျမာက္ေန႔
အဖ်ားေငြ႕ေငြ႕ေလးပဲ ရွိေနဦးမယ္။
လည္ေခ်ာင္းနည္းနည္းပိုနာလာမယ္ ။ အစားအေသာက္ပ်က္လာမယ္ ။ ေခါင္းေတြကိုက္လာမယ္ ။ ဝမ္းေလၽွာတာေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္ ။

👉 ( 5 ) ရက္ေျမာက္ေန႔
လည္ပင္းေတြ အရမ္းနာလာမယ္ ။
အစားအေသာက္စားရင္ေတာင္ လည္ပင္းနာလာမယ္ ။ ေရေသာက္ရင္ေတာင္ လည္ပင္း နာလာမယ္ ။ စကားေျပာရင္လည္း လည္ပင္းေတြ နာလာမယ္ ။ ေျခေထာက္ေတြပိုၿပီး ကိုက္ခဲလာတယ္ ။ လူက ေညာင္းၿပီးေတာ့ အားနည္းလာမယ္ ။

👉 ( 6 ) ရက္ေျမာက္ေန႔
အဖ်ားက ေငြ႕ေငြ႕ေလးပဲရွိေနဦးမယ္ ။
လည္ေခ်ာင္းေတြ အရမ္းနာလာၿပီး ေခ်ာင္း‌ေျခာက္ေတြ ဆိုးလာမယ္ ။ အသက္ရွူရတာခက္ခဲၿပီး ေမာလာမယ္ ။ ေျခလက္ေတြ ပိုၿပီး ကိုက္ခဲလာမယ္ ။

👉 ( 7 ) ရက္ေျမာက္ေန႔
အဖ်ားက 100 ေက်ာ္လာမယ္ ။
ေခ်ာင္းေတြ အရမ္းဆိုးလာမယ္ ။ သလိပ္ေတြ ထြက္လာမယ္ ။

👉 ( 8 ) ရက္ေျမာက္ေန႔
လူက လုံးဝ အားမရွိေတာ့သလိုျဖစ္ၿပီးေတာ့ အရမ္းႏုံးလာမယ္ ။ အရမ္းေမာလာမယ္ ။ ရင္ဘတ္ေတြ အရမ္းေအာင့္လာမယ္ ။ ခံစားရတဲ့ေဝဒနာေတြ ပိုဆိုးလာမယ္ ။ ေျခဆစ္လက္ဆစ္ေတြ အရမ္းကိုက္ၿပီး လည္ပင္းကလည္း အရမ္းနာလာမယ္

🚑🚑🚑

အေရးေပၚ အေျခအေနမွာေတာ့
ရင္ဘတ္ေတြ အရမ္းေအာင့္ၿပီး ေမာလာမယ္ ။
မ်က္နာေတြျပာလာမယ္ ။ မ်က္လုံးေတြျပာလာမယ္ ။
ဒါဆိုရင္ေတာ့ ေဆး႐ုံအေရးေပၚ သြားဖို့ လိုပါၿပီ ။

#အတိုခ်ဳပ္ေျပာရရင္

လူတစ္ေယာက္ဟာ
ဖ်ားမယ္ / ေခ်ာင္းဆိုးမယ္ / ေမာလာမယ္ ဆိုရင္ေတာ့
မျဖစ္မေန ဆရာဝန္ျပဖို့ လိုပါတယ္

👉80%က သူ႔ကိုယ္ခံအားစနစ္နဲ႔ ခုခံေပ်ာက္ကင္းၿပီးေတာ့
👉20%က ေရာဂါ ျပင္းထန္တတ္ၾကပါတယ္

ေဒါက္တာ ဇင္မင္းထြန္း
ကိုးကား _
စကၤာပူနိုင္ငံ က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာနမွ ထုတ္ျပန္ခ်က္

( မူရင္းက video ဖိုင္ပါ
လိုင္းမေကာင္းလို့ ၾကည့္မရတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္
ေဒါက္တာေျပာတာေတြကို စာရြက္နဲ႔ခ်ေရးၿပီး ျပန္တင္ေပးတာပါ )

ျမန္မာျပည္ႀကီး
ေဘးမသန္းပဲ ေအးခ်မ္းပါေစ 🙏🙏🙏Crd #

ဝက္ၿခံ တင္းတိတ္ မဲ့ေျခာက္ အမဲစက္မ်ားကို 1ဗူးတည္းနဲ႔ အၿပီးအပိုင္ ႏွုတ္ဆက္သြားမဲ့ White Essence & W Soap တSetလုံးမွ 24500ပ...
23/03/2020

ဝက္ၿခံ တင္းတိတ္ မဲ့ေျခာက္ အမဲစက္မ်ားကို 1ဗူးတည္းနဲ႔ အၿပီးအပိုင္ ႏွုတ္ဆက္သြားမဲ့ White Essence & W Soap
တSetလုံးမွ 24500ပဲေနာ္ 😱
✆ 09695835397cb


31214


#ျမန္​မာတစ္​ျပည္​လံုးကိုပို႔​ေဆာင္​ခသက္​သာစြာျဖင္​့လက္​လီလက္​ကားျဖန္​႔ျဖဴးး​ေရာင္​းခ်​ေပး​ေနပါတယ္​႐ွင္​့
#ရန္​ကုန္​ၿမိဳ ့ အတြင္​းအိမ္​အ​ေရာက္​​ေငြ​ေခ် ပါက်န္​ၿမိဳ႕မ်ား​ေငြလြဲ၀င္​ၿပီး၂ရက္​အတြင္​းပို႔​ေပးပါတယ္

အသားအ​ေရနဲ႔ပက္​သက္​တဲ့ျပသာနာ​ေတြဟာ​ေရဓာတ္​ခမ္​း​ေျခာက္​ျခင္​းကစတာပါ.​ေရဓာတ္​ခမ္​း​ေျခာက္​ရင္​✔ အသားအ​ေရ​ေတြ​ေျခာက္​မယ္​✔...
23/03/2020

အသားအ​ေရနဲ႔ပက္​သက္​တဲ့ျပသာနာ​ေတြဟာ​ေရဓာတ္​ခမ္​း​ေျခာက္​ျခင္​းကစတာပါ.
​ေရဓာတ္​ခမ္​း​ေျခာက္​ရင္​
✔ အသားအ​ေရ​ေတြ​ေျခာက္​မယ္​
✔ အသားအ​ေရ​ေတြတြန္​႔လြယ္​မယ္​
✔ အ​ေရအ​ေၾကာင္​း​ေတြထြက္​လာမယ္​
✔ တင္​းတိတ္​.မဲွ့​ေျခာက္​.ဆား၀က္​ျခံ.အမဲစက္​​ေတြပါ​ေနရာ ယူလာမယ္​.
​ေနာက္​ဆက္​တြဲျပသာနာက​ေတာ့၀က္​ျခံပါဘဲ.မိတ္​ကပ္​လိမ္​းလည္​းမ၀င္​. အကြက္​လုိုက္​ျဖစ္​​ေနမယ္​
ဒါ​ေတြဘယ္​လို​ေျဖ႐ွင္​းမလည္​း ?????
Secrum ​ေလးနဲ႔မိတ္​ဆက္​​ေပးပါရ​ေစ
သူကတင္​းတိတ္​. ၀က္​ျခံ. အမဲစက္​.၀က္​ျခံ ​ေၾကာင္​့ျဖစ္​တဲ့အ
အမာရြတ္​. အသားအ​ေရတြန္​႔ျခင္​း​ေတြကိုပါကာကြယ္​​ေပးပါ
တယ္​​ေနာ္​.အသားအ​ေရကို​ေရဓာတ္​ျဖည္​့​ေပးရံုမကမ်က္​နာကိုတစ္​​ေနကုန္​၀င္​းပ​ေစပါတယ္​.သဘာ၀သစ္​ဥသစ္​ျမစ္​​ေတြနဲ႔​ေပါင္​းစပ္​ထုတ္​လုပ္​ထားျခင္​း​ေၾကာင္​့​ေဘးထြက္​ဆိုးက်ဳိးမရိွႏိူင္​ဘဲစိတ္​ခ်ယံုၾကည္​စြာသံုးစြဲလို႔ရပါတယ္​႐ွင့္​့
ခု​ေန၀ယ္​ရင္​ပုလဲmask​ေလးပါလက္​​ေဆာင္​ရမွာ​ေနာ္​
Price-20000ks




#ရန္​ကုန္​ၿမိဳ ့ အတြင္​းအိမ္​အ​ေရာက္​​ေငြ​ေခ်
#နယ္​ၿမိဳ႕မ်ား​ေငြလြဲ၀င္​ၿပီး၂ရက္​အတြင္​းပို႔​ေဆာင္​​ေပးပါတယ္​႐ွင္​
✆ 09695835397cb
ျမန္​မာႏိူင္​ငံလံုးလက္​လီလက္​ကားျဖန္​႔ျဖဴး​ေရာင္​းခ်​ေပးပါတယ္​​ေနာ္

မနက္ခင္းေလးအစျပဳမွာWCoffee ေသာက္ၾကမယ္ေကာ္ဖီရဲ့ ရနံ့ေလးက သင္းေနလို့ ေကာ္ဖီေသာက္တိုင္းစိတ္ကို ၾကည္လင္လန္းဆန္းေစတယ္Healthy ...
23/03/2020

မနက္ခင္းေလးအစျပဳမွာWCoffee ေသာက္ၾကမယ္

ေကာ္ဖီရဲ့ ရနံ့ေလးက သင္းေနလို့ ေကာ္ဖီေသာက္တိုင္း
စိတ္ကို ၾကည္လင္လန္းဆန္းေစတယ္
Healthy ျဖစ္ေစတယ္

WCoffee ေသာက္သုံးေပးရင္ အဆီက်ၿပီ ခႏၶာကိုယ္ကို
ျပန္လည္က်စ္လ်စ္ေစတယ္

သၾကားမပါဝင္လို့ အဆီတက္မွာလူံးဝစိတ္ပူစရာမရွိဘူး
ေသာက္ၿပီးလည္း တျခားေကာ္ဖီေတြလိ​ု ရင္လုံးဝမတုန္ေစပါဘူး

Price - 15000 ks (10packs)
✆ 09695835397cb




31214
#ျမန္​မာတစ္​ျပည္​လံုးကိုပို႔​ေဆာင္​​ေပးပါတယ္​႐ွင္​့
#ရန္​ကုန္​ၿမိဳ ့ အတြင္​းအိမ္​အ​ေရာက္​​ေငြ​ေခ် ပါ
#နယ္​ၿမိဳ႕မ်ား​ေငြလြဲ၀င္​ၿပီး၂ရက္​အတြင္​းပို႔​ေဆာင္​​ေပးပါတယ္​
#ကိုယ္​စလွယ္​ ၀င္​လိုသူမ်ားအားဖိတ္​​ေခၚပါတယ္

💊 Morosil S 💊မနက္​ခင္​း​ေလးကိုဒါနဲ႔စတင္​လိုက္​ပါ☀Review​ေပါင္​းမ်ားစြာနဲ႔ 😘တကယ္​​ေကာင္​းတကယ္​၀ိတ္​က်လြန္​းလို႔😇😇ဝိတ္​ခ်ခ...
23/03/2020

💊 Morosil S 💊မနက္​ခင္​း​ေလးကိုဒါနဲ႔စတင္​လိုက္​ပါ☀
Review​ေပါင္​းမ်ားစြာနဲ႔ 😘တကယ္​​ေကာင္​းတကယ္​၀ိတ္​က်လြန္​းလို႔
😇😇ဝိတ္​ခ်ခ်င္​သူမ်ား cb​ေနာ္​🐷🙅

ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးလုံးဝ (လုံးဝ) မရွိပဲ တစ္လအတြင္း ၅ ေပါင္မွ ၂၀ ေပါင္အထိ ဝိတ္က်ေစပါတယ္😱

👉 ေဆးေသာက္နည္း မွန္ကန္ဖို႔နဲ႔ အခ်ိန္မွန္ေသာက္ေပးဖို႔သာ တာဝန္ယူေပးပါေနာ္ 👈

💁‍♀️ Morosil S ရဲ႕အားသာခ်က္မ်ားမွာ......

😱မလိုအပ္တဲ့ အဆီပိုေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
😱အက်ဳိးမျပဳေသာ အဆီပိုေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးျခင္း
😱ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းေပးျခင္း
😱အပင္ပန္းခံၿပီး Gym ေဆာ့ရန္မလိုျခင္း
😱အစာစားခ်င္စိတ္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
😱သိသိသာသာ ဝိတ္က်ေစၿပီး
ႏိုင္ငံတကာ အသိမွတ္ျပဳ လက္မွတ္မ်ားျဖစ္တဲ့
👉 FDA , GMP , HALAL စသည့္လက္မွတ္မ်ားကိုပါ ရရွိထားၿပီး ျဖစ္လို႔ ယုံၾကည္စိတ္ခ်စြာ ေသာက္သုံးႏိုင္ပါတယ္ ။

💊💊 မနက္စာမစားခင္ ၁၅ မိနစ္အလိုမွာေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ က်စ္လ်စ္သြယ္လ် လွပေသာ ခႏၶာကိုယ္ကို ရယူပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါၿပီ 😘😘
ပစၥည္းအသင့္ရွိ မွာယူလိုပါက Cbထဲဝင္ေရာက္ေမးျမန္းနိုင္ပါတယ္ေနာ္

-S


#ျမန္​မာ တစ္​ျပည္​လံုးကိုပို႔​ေဆာင္​ခသက္​သာစြာျဖင္​့ပို႔​ေဆာင္​​ေပးပါတယ္​.
#ကိုယ္​စလွယ္​ယူ​ေရာင္​းသူမ်ာူလည္​းလက္​ခံပါတယ္​
#ရန္​ကုန္​ၿမိဳ ့ အတြင္​းအိမ္​အ​ေရာက္​​ေငြ​ေခ်နယ္​ၿမိဳ႕မ်ား​ေငြလြဲ၀င္​ၿပီး၂ရက္​အတြင္​းပို႔​ေဆာင္​​ေပးပါတယ္​.

Address

Yangon
11111

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 23:00

Telephone

+959695835397

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wink White Myanmar Offical by Daw Kay Thi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share