Queen Ruby Yoga & Wellness Center

Queen Ruby Yoga & Wellness Center Yoga Instructor

Private Yoga Class 3:00 pm to 4:00 pm 🤸‍♂️🧘‍♀️Headstand ထောင်နေပါပြီးရှင့် 👏👏👏နံရံလေးနဲ့လည်း အလွတ်ရနေပြီး 😍
16/05/2026

Private Yoga Class 3:00 pm to 4:00 pm 🤸‍♂️🧘‍♀️

Headstand ထောင်နေပါပြီးရှင့် 👏👏👏

နံရံလေးနဲ့လည်း အလွတ်ရနေပြီး 😍

Private Yoga Class 🤸‍♂️🧘‍♀️ One by One PTWheel Pose လေ့ကျင့်တာအမည်းလေးနဲ့က Today 16.5.2026 ဗေဒါရောင်လေးနဲ့က 16.1.2026 4 ...
16/05/2026

Private Yoga Class 🤸‍♂️🧘‍♀️ One by One PT

Wheel Pose လေ့ကျင့်တာ
အမည်းလေးနဲ့က Today 16.5.2026

ဗေဒါရောင်လေးနဲ့က 16.1.2026
4 month training ပြီးတဲ့အခါမှာ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာသော အမ 🤸‍♂️🧘‍♀️🥰

Kids Yoga Summer Private Class 🥰၁၀ နှစ် ခလေးလေးပါရှင့် 🤸‍♂️🧘‍♀️Wheel Pose ကျင့်တာ Alignment Adjustment နည်းနည်းမှန်လာနေပ...
12/05/2026

Kids Yoga Summer Private Class 🥰

၁၀ နှစ် ခလေးလေးပါရှင့် 🤸‍♂️🧘‍♀️

Wheel Pose ကျင့်တာ Alignment Adjustment
နည်းနည်းမှန်လာနေပြီး 🥰

အဆင်ပြေမဲ့ အတန်းချိန်လေး ပြောင်းထားပေးတယ်ရှင့်ယောဂသင်တန်းသူအသစ် လက်ခံနေပါပြီးရှင့် 🤸‍♂️🧘‍♀️သင်တန်းသူ/သား ၅ ဦးစာအတွက်နေရာ...
10/05/2026

အဆင်ပြေမဲ့ အတန်းချိန်လေး ပြောင်းထားပေးတယ်ရှင့်
ယောဂသင်တန်းသူအသစ် လက်ခံနေပါပြီးရှင့် 🤸‍♂️🧘‍♀️
သင်တန်းသူ/သား ၅ ဦးစာအတွက်နေရာရှိသေးပါ
တယ်ရှင့် 🙏 Group Class မှာ ထိရောက်အောင်
Yogi ၈ ဦးဘဲ သင်ပါမယ်ရှင့် 🧘‍♀️🤸‍♂️🧘🏽🙏

၁ ပတ် ၃ ရက် ၁ လ ၁၂ ချိန်
၁ လ သင်တန်းကြေးမှ 60000 MMK

စက်သစ်ပိုင်း Yoga Studio ရဲ့ ယောဂအတန်းချိန်

🍀Thursday Friday Saturday
🍃5:00 pm to 6:00 pm

ဆရာမရွှန်းက
Hatha Yoga 🧘‍♀️
Ashtanga Yoga 🤸‍♂️
Yin Yoga 🧘🏽 ဘာသာရပ်တွေကို Beginner ,intermediated ,advanced Level ထိ
နည်းစနစ်တကျ သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်🥰

🧘 ယောဂဘယ်ကစသလဲ ... ယောဂသမိုင်းကြောင်းကို လေ့လာကြည့်မယ်ဆိုရင် အပိုင်း (၄) ပိုင်း ခွဲခြားလို့ ရပါတယ်။𝐏𝐫𝐞-𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝ယ...
09/05/2026

🧘 ယောဂဘယ်ကစသလဲ ... ယောဂသမိုင်းကြောင်းကို လေ့လာကြည့်မယ်ဆိုရင် အပိုင်း (၄) ပိုင်း ခွဲခြားလို့ ရပါတယ်။

𝐏𝐫𝐞-𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝
ယောဂဟာ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း ၅၀၀၀ ကျော်ကတည်းက စတင်ခဲ့တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ မှတ်တမ်းမှတ်ရာတွေအရဆိုရင် ဘီစီ ၂၇၀၀ ကစပြီး အန္ဒိယနိုင်ငံတောင်ပိုင်းမှာ ယောဂသီအိုရီတွေ စတင်ပေါ်ထွန်းလို့နေပါပြီ။ သေချာတာကတော့ ယောဂဟာ မနေ့တစ်နေ့ကမှ ပေါ်ပေါက်လာတာ မဟုတ်ပါဘူး။ သမိုင်းကြောင်းတလျှောက်မှာ လူသားတွေရဲ့ ကိုးကွယ်ယုံကြည်မှုနဲ့ ယှက်နွယ်ပြီး မွေးဖွေးလာတဲ့ ကျင့်စဥ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဟိန္ဒူအယူဝါဒရဲ့ ပင်မအဘိဓမ္မာခြောက်မျိုးထဲမှာ ယောဂပါဝင်ပါတယ်။

𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝
ဘီစီ ၅၀၀ နဲ့ အေဒီ ၈၀၀ အတွင်းမှာ ယောဂကျင့်စဥ်တွေဟာ ပိုပြီး စနစ်ကျလာခဲ့ပါတယ်။ တိုးတက်လာတဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းနဲ့အတူ ယောဂဟာလည်း ရင့်ကျက်လာခဲ့တယ်လို့ ဆိုရပါမယ်။ ဒီအထဲမှာ ရှေးဟောင်းအိန္ဒိယနိုင်ငံက သူတော်စင် Patanjali ပြုစုခဲ့တဲ့ The Yoga Sutras ကျမ်းစာက အထင်ကရအဖြစ်ဆုံးပါပဲ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ Raja yoga လို့ လူသိများကြတဲ့ Ashtanga (ဝါ) ယောဂရဲ့ခြေလက်ရှစ်ချောင်း (ဝါ) ကျင့်စဥ်ရှစ်ခုအကြောင်းကို စတင်မိတ်ဆက်ပေးခဲ့တယ်လို့ ဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် Patanjali ကို ယောဂရဲ့ဖခင်ကြီးလို့ တင်စားလေ့ရှိပြီး သူ့ရဲ့ ကျင့်စဥ်ရှစ်ခုဟာလည်း ခေတ်ပေါ်ယောဂရဲ့ ထောက်တိုင်ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။

𝐏𝐨𝐬𝐭-𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝
ဒီနေရာမှာ တစ်ခုမှတ်ထားရမှာက ယောဂကျင့်စဥ်ရဲ့ နဂိုမူလဦးတည်ချက်ဟာ စိတ်ကို အခြေခံပါတယ်။ ဥာဏ်အလင်းရဖို့ ကျင့်ကြံခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက ဘာသာရေး၊ ကိုးကွယ်ယုံကြည်မှုတို့ရဲ့ လွှမ်းမိုးခြင်းတွေကြောင့်လို့ ဆိုရပါမယ်။ အေဒီ ၈၀၀ ကနေ အေဒီ ၁၇၀၀ အတွင်းကာလကို ရောက်လာတဲ့အခါမှာတော့ ယောဂလေ့ကျင့်သူတွေဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြင် ရုပ်ခန္ဓာအ‌ပေါ် ယောဂရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပိုပြီး စူးစမ်းချင်လာခဲ့ကြပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုကို အသားပေးတဲ့ Ta**ra yoga နဲ့ Hatha yoga လို့ ကျင့်စဥ်တွေဟာ စတင်ပေါ်ပေါက်လာပါတော့တယ်။ သက္ကတဘာသာစကားအရ Hatha ဆိုတာ Force အင်အားလို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

𝐌𝐨𝐝𝐞𝐫𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝
၁၈ ရာစုနှောင်းပိုင်းရောက်တဲ့အခါ ယောဂဟာ အရှေ့တိုင်းမှာတင် မဟုတ်တော့ဘူး၊ ဥရောပနဲ့ အမေရိကကိုပါ ရောက်ရှိလို့လာခဲ့ပါတယ်။ ယောဂပညာရှင်တွေက ကမ္ဘာအနှံ့လှည့်လည်ပြီး ယောဂကျင့်စဥ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခဲ့ကြပါတယ်။ အနောက်နိုင်ငံတွေကလည်း ယောဂကျင့်စဥ်ကို သဘောကျလက်ခံခဲ့ရာက ဒီနေ့ဆိုရင် နိုင်ငံပေါင်းများစွာမှာ ယောဂသင်တန်းကျောင်းများစွာ ပေါ်ထွက်လာတဲ့အထိပါပဲ။ ၂၀၁၅ ခုနှစ်မှာ ကုလသမဂ္ဂက နှစ်စဥ် ဇွန်လ၂၁ ရက်နေ့ကို အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာယောဂနေ့အဖြစ် သတ်မှတ်ပေးခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှာ ယူနက်စကိုက ယောဂကို ဒြပ်မဲ့ယဥ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်တွေပါဝင်တဲ့ ကျင့်စဥ်အဖြစ် ကြေညာခဲ့ပါတယ်။

Yogi Shun

ယောဂသင်တန်းသူအသစ် လက်ခံနေပါပြီးရှင့် 🤸‍♂️🧘‍♀️သင်တန်းသူ/သား ၅ ဦးစာအတွက်နေရာရှိသေးပါတယ်ရှင့် 🙏 Group Class မှာ ထိရောက်အော...
07/05/2026

ယောဂသင်တန်းသူအသစ် လက်ခံနေပါပြီးရှင့် 🤸‍♂️🧘‍♀️
သင်တန်းသူ/သား ၅ ဦးစာအတွက်နေရာရှိသေးပါ
တယ်ရှင့် 🙏 Group Class မှာ ထိရောက်အောင်
Yogi ၈ ဦးဘဲ သင်ပါမယ်ရှင့် 🧘‍♀️🤸‍♂️🧘🏽🙏

၁ ပတ် ၃ ရက် ၁ လ ၁၂ ချိန်
၁ လ သင်တန်းကြေးမှ 60000 MMK

စက်သစ်ပိုင်း Yoga Studio ရဲ့ ယောဂအတန်းချိန်

🍀Thursday Friday Saturday
🍃5:00 pm to 6:00 pm

ဆရာမရွှန်းက
Hatha Yoga 🧘‍♀️
Ashtanga Yoga 🤸‍♂️
Yin Yoga 🧘🏽 ဘာသာရပ်တွေကို Beginner ,intermediated ,advanced Level ထိ
နည်းစနစ်တကျ သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်🥰

Online Private Yoga Class 🤸‍♂️🤸‍♂️🧘‍♀️Dubai Country မှ ညီမလေးစိမ်း 🥰Today 4.5.2026 ကြိုးစားလေ့ကျင့်မှုMonday Tuesday Wed...
04/05/2026

Online Private Yoga Class 🤸‍♂️🤸‍♂️🧘‍♀️

Dubai Country မှ ညီမလေးစိမ်း 🥰

Today 4.5.2026 ကြိုးစားလေ့ကျင့်မှု

Monday Tuesday Wednesday
မြန်မာအချိန် ည 8:00 pm to 9:00pm

Summer Kids Yoga Private Class 🧘‍♀️🤸‍♂️👏7:30 Am to 8:30 Am 🧘‍♀️Hatha Yoga နေ့Wheel Pose သင်ထောက်ကူပစ္စည်းYoga Ball နဲ့သ...
04/05/2026

Summer Kids Yoga Private Class 🧘‍♀️🤸‍♂️👏

7:30 Am to 8:30 Am 🧘‍♀️Hatha Yoga နေ့

Wheel Pose သင်ထောက်ကူပစ္စည်းYoga Ball နဲ့သင်တာToday အလွတ်ရသွားပြီး 🧘‍♀️🤸‍♂️🧘‍♀️

Online Private Yoga Class 🤸‍♂️🤸‍♂️🧘‍♀️Dubai Country မှ ညီမလေးစိမ်း 🥰ကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးတာ 7 month ရှိပြီး Monday Tuesday...
28/04/2026

Online Private Yoga Class 🤸‍♂️🤸‍♂️🧘‍♀️

Dubai Country မှ ညီမလေးစိမ်း 🥰

ကြိုးစားလေ့ကျင့်ပေးတာ 7 month ရှိပြီး

Monday Tuesday Wednesday
မြန်မာအချိန် ည 8:00 pm to 9:00pm

ယောဂ အတန်းအားလုံး 20.4.2026 Monday နေ့မှ စပြီး ပြန်ဖွင့်ပါမယ်ရှင့် 🧘‍♀️🤸‍♂️🙏 အားလုံးပဲ နှစ်သစ်မှာ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ကိုယ...
11/04/2026

ယောဂ အတန်းအားလုံး 20.4.2026 Monday
နေ့မှ စပြီး ပြန်ဖွင့်ပါမယ်ရှင့် 🧘‍♀️🤸‍♂️🙏

အားလုံးပဲ နှစ်သစ်မှာ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ပြည့်စုံကြပါစေရှင့် 🥰🙏🙏🙏

Summer Kids Yoga Private Class 🧘‍♀️🤸‍♂️👏7:30 Am to 8:30 Am 🧘‍♀️Yin Yoga နေ့သူမရဲ့ လေ့ကျင့်မှု 🧘‍♀️🤸‍♂️🧘‍♀️
03/04/2026

Summer Kids Yoga Private Class 🧘‍♀️🤸‍♂️👏

7:30 Am to 8:30 Am 🧘‍♀️Yin Yoga နေ့

သူမရဲ့ လေ့ကျင့်မှု 🧘‍♀️🤸‍♂️🧘‍♀️

Address

Thanbyuzayat

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+959425269074

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Queen Ruby Yoga & Wellness Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Queen Ruby Yoga & Wellness Center:

Shortcuts

Share

Category