19/10/2025
Gym တစ်ခါမှမဆော့ဘူးပါဘူးဆိုတဲ့ Client ကို
1 Months အချိန်လေးမှာ
Deatlift ကို Technic ကျကျသင်နိုင်ခဲ့ပြီ
ကိုယ်တိုင် Deatlift မရင် ခါးနာတတ်တဲ့ ဘဝကနေ Gym ဆိုတာမထိတွေ့ဘူးတဲ့
Client ကို စနစ်တကျသင်နိုင်ခဲ့တယ် 🙏🙏🙏
Program ကို Weight Loss ဘက်ကို ဦးတည်မသွားပဲ Client လိုအပ်ချက်အရ ရေးဆွဲခဲ့ပေမယ့်
1 month အတွင်းမှာ Body ရလဒ်ကတော့ ဒီလောက်ထွက်ခဲ့တယ် ဒါပေမယ့် Exercise တွေကို Technic ကျကျလုပ်နိုင်ခဲ့တာတော့အမြတ်ပဲ 🤝🤝🤝
PT စုံစမ်းချင်တဲ့မိတ်ဆွေများ Cb or 09777113439