16/08/2024
ဒါကတော့ ဖြူတို့လို Energy healer တွေ နေ့စဥ်လုပ်နေတဲ့ Reiki 5 principles ပဲဖြစ်ပါတယ်
YouTube မှာလည်းရှိပါတယ်
ဖြူ့ဆရာ ဆရာကြီးဦးခင်မောင်သန်းက ဒီ နိယာမ ၅ ချက်ကို မြန်မာဘာသာပြန်ပေးပြီး ဖြူတို့ကို နေ့စဥ် affirmation သဖွယ်ရွတ်ဖတ်ခိုင်းပါတယ်
✨️ Just for today ✨️ လို့ အစပြုရခြင်းက ဖြူတို့ရဲ့ တနေ့တာကို စိတ်အေးချမ်းတည်ငြိမ်စွာနဲ့ ကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့အတွက် ပစ္စုပ္ပုန် အချိန်လေးကိုသာ သတိကပ်ခိုင်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်
🌹Just for today, I will not be angry.
ယနေ့အဖို့ ငါသည် ဒေါသ အလျဥ်း မရှိစေရ။
🌹Just for today, I will not worry.
ယနေ့အဖို့ ငါသည် စိတ်ပူပန်ခြင်း အလျဥ်း မရှိစေရ။
🌹Just for today, I will do my works honestly.
ယနေ့ အဖို့ ငါသည် ငါ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကိစ္စအ၀၀ကို ဖြောင့်မတ်စွာ လုပ်ဆောင်ပါမည်။
🌹Just for today, I will be grateful.
ယနေ့အဖို့ ငါသည် ငါ၏ ကျေးဇူးရှင်များနှင့် ကျေးဇူးတရားများကို သစ္စာစောင့်သိ ရိုသေပါမည်။
🌹Just for today, I will be kind to every living things.
ယနေ့ အဖို့ ငါသည် ငါ၏ အိမ်နီးချင်းများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကြင်နာစွာ ဆက်ဆံပါမည်။
ဒီ affirmations ကို အခုလို ခက်ခဲတဲ့ ကာလတွေမှာ ရွတ်ဆိုပြီး လိုက်နာကြဖို့ အကြံပြုပါရစေရှင်
#ချစ်တဲ့ဖြူ