Optimum Fitness & Yoga

Optimum Fitness & Yoga Elevate Your Body 💪
Calm Your Soul 🧘🏼‍♀️ Gym/Physical fitness centre

31/08/2026

ရင်အုံ မကြီးရတဲ့ အကြောင်းအရင်း တစ်ခု

Optimum Fitness & Yoga
Where Fitness meets min
dfulness

🏠 67x117x118_Mdy
☎️ 09 4440 23450


Optimum မိသားစုလေးရဲ့ ကောင်းမှု 🙏
30/08/2026

Optimum မိသားစုလေးရဲ့ ကောင်းမှု 🙏

28/08/2026

Bulgarian split squat နဲ့

Glute နဲ့ quads ကစားနည်း

Optimum Fitness & Yoga
Where Fitness meets min
dfulness

🏠 67x117x118_Mdy
☎️ 09 4440 23450


27/08/2026

Pulldown machine နဲ့
Lower Trap
ထိအောင် ဆွဲနည်း

Optimum Fitness & Yoga
Where Fitness meets min
dfulness

🏠 67x117x118_Mdy
☎️ 09 4440 23450


26/08/2026

Leg extension နဲ့

ပေါင်းခေါင်းစုံ ထိအောင် ကစားနည်း

Optimum Fitness & Yoga
Where Fitness meets min
dfulness

🏠 67x117x118_Mdy
☎️ 09 4440 23450


25/08/2026

ရင်အုံ ကြီးချင်တဲ့ သူတွေ အတွက်

Optimum Fitness & Yoga
Where Fitness meets min
dfulness

🏠 67x117x118_Mdy
☎️ 09 4440 23450


24/08/2026

Squat နဲ့ deadlift က
တူလား

Optimum Fitness & Yoga
Where Fitness meets min
dfulness

🏠 67x117x118_Mdy
☎️ 09 4440 23450


18/08/2026

Save ဖြစ်အောင်
Rack စင်နည်းနဲ့ back squat ထိုင်နည်း

Optimum Fitness & Yoga
Where Fitness meets min
dfulness

🏠 67x117x118_Mdy
☎️ 09 4440 23450


Address

67x117x118, Pyigyitagon
Mandalay
05051

Opening Hours

Monday 06:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Friday 06:00 - 11:00
15:00 - 20:00
Saturday 06:00 - 11:00
15:00 - 20:00

Telephone

+959444023450

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Optimum Fitness & Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category