What are the opening hours?

Monday 06:00 - 19:00 Tuesday 06:00 - 19:00 Wednesday 06:00 - 19:00 Thursday 06:00 - 19:00 Friday 06:00 - 19:00 Saturday 06:00 - 19:00

https://www.facebook.com/939729652712221/

M-Gold Gym & Fitness Center, No. 286, 35th at the corner of 86, Mandalay (2026)

Q: What is the address?

No. 286, 35th At The Corner Of 86

30/05/2026

ခွဲစိတ်ခန်းထဲက တာဝန်တွေကြားထဲကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်ထုဆစ်ခဲ့တဲ့ Transman ဆရာဝန်လေးရဲ့မှတ်တိုင်"

ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း တာဝန်တွေ၊ ခွဲစိတ်ခန်းဝင်ရတဲ့ အချိန်ဇယားတွေနဲ့ နေ့ညမမှန်၊ အလုပ်အရှုပ်ဆုံးဖြစ်နေမယ့် ဆရာဝန်တစ်ယောက်အတွက် ပုံမှန် Gym လာဖို့ဆိုတာ မလွယ်ကူပါဘူး။

ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဒီ PT Client ဆရာဝန် Transman လေးကတော့ ပေးထားတဲ့ Guideline တိုင်းကို စည်းကမ်းအပြည့်နဲ့ မပျက်မကွက် လိုက်နာပြီး အမြဲတမ်း အားသွန်ခွန်စိုက် ကြိုးစားခဲ့တာ အခုဆို ရလဒ်က သက်သေပြနေပါပြီ။

တကယ်တော့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ကို Training ပေးရတာ သာမန်ထက် ပိုပြီး စိန်ခေါ်မှုများပါတယ်။

အချိန်ဇယား မမှန်တဲ့ကြားက စားချိန်၊ အိပ်ချိန်နဲ့ Training အချိန်တွေကို တစ်ဦးချင်းစီရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝနဲ့ ကိုက်ညီအောင် အနီးကပ် ညှိနှိုင်းစီမံပေးရတာ Trainer တစ်ယောက်အနေနဲ့ သေချာအာရုံစိုက်ရတဲ့ အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် သူ့မှာ ရှိနေတဲ့ Flat Feet (ခြေဖဝါးပြားခြင်း) နဲ့ In-toeing (လမ်းလျှောက်ရင် ခြေဖျားအတွင်းဘက်ကွေးခြင်း) အခြေအနေတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေဖို့အတွက် ကြွက်သားထု တက်လာရုံတင်မကဘဲ Posture နဲ့ Biomechanics ပိုင်းကိုပါ Corrective Exercise တွေနဲ့ သေချာစနစ်တကျ ပြုပြင်ပေးခဲ့ရပါတယ်။

အခုလို ပုံစံပြောင်းလဲသွားရုံတင်မကဘဲ ပိုမိုကျန်းမာကြံ့ခိုင်ပြီး ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မျိုးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ခဲ့တာဟာ သူ့ရဲ့ မလျှော့သော ဇွဲ၊ စည်းကမ်းရှိမှုတွေကြောင့် ဖြစ်သလို၊ Trainer တစ်ယောက်အနေနဲ့လည်း သူ့ရဲ့ တိုးတက်မှုကို မြင်ရတာ တကယ်ကို ဂုဏ်ယူရပါတယ်။

Keep crushing it, Doctor ! 💪🔥

PT trained by Sayar Htoo

21/05/2026

Welcome to ur 4weeks challenge camp.

‎🎛️Center-1
Starting date -25.5.2026
‎Evening 5:00-6:00pm
‎Fees for 4weeks
Camp only-120000 kyats
Camp + Gym-150000 kyats
‎
‎Instructor - Sayar Kaung, Sayar Nay Naing
‎
‎M-Gold Challenge Camp ရဲ့ ထုံးစံအတိုင်း
‎-အားလုံးတက်ကြွစွာပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှု
‎-အချင်းချင်းပျော်ရွှင်စွာ Challenge လုပ်ပြီး ကစားမှု
‎-စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ကြိုးစားအားထုတ်မှု
‎-အားလုံးပျော်ရွှင်စွာအတူတကွလေ့ကျင့်မှု
‎-မှန်ကန်သော training ၊ စားသောက်ပုံ နည်းစနစ်သင်ကြားပေးမှုများနဲ့
‎အကောင်းဆုံး Body transformation ၊ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော lifestyle ကိုရရှိဖို့ သင်တို့နဲ့ အတူတူပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပေးသွားပါရစေ။
‎Its never too late to invest ur mind to ur body for good transformation ‌and healthy lifestyle.

‎09944013411, 092033538 သို့ဆက်သွယ်မေးမြvန်းပြီး အသေးစိတ်စုံစမ်းနိုင်သလို စာရင်းပေးသွင်းလို့လည်းရပါတယ် ခင်ဗျ.
‎
‎M-Gold Gym and Fitness center-1
‎35th at the corner of 86 (No.286)
‎

13/05/2026

‎Energy fit (4) Weeks အမျိုးသမီး (သီးသန့် ) Weight Loss Camp အတန်းသစ်များအတွက် စာရင်းသွင်းအပ်နှံလို့ရပါပြီ 🤩
‎အမျိုးသမီးတိုင်းဟာ ကျန်းမာလှပပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်🤝
‎
‎Energy Fit Class (4) weeks Ladies (only) Fat Loss Camp
‎
‎✅Start Date - 18.5.2026
‎👉M-Gold Fitness 2
‎Morning 6:30-7:30am
‎Morning 9:00-10:00am
‎Evening 6:00-7:00pm
‎👉M-Gold Fitness 1
Evening 4:00-5:00pm

‎Fees for 4weeks
‎Camp only-120000 kyats
‎Camp + Gym-150000 kyats
‎
‎🎖M-Gold Fitness 2
‎25th between 63 and 64.
🎖M-Gold Fitness 1
35th at the corner of 86
‎
မိမိအနေနဲ့သိရှိလိုတာလေးများကိုလည်း အသေးစိတ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
‎အသေးစိတ်ဆက်သွယ်စုံစမ်းရန်
‎09767538881 , 092033538,09783153757
‎
‎အမျိုးသမီးသီးသန့်အတန်းဟာ မိန်းကလေးများအတွက် သီးသန့်ရေးဆွဲထားတဲ့ Training Program ဖြစ်ပါတယ်
‎✅သင်ကြားပေမည့် Coach ကတော့ Trainer Teacher April တို့ Team ဖြစ်ပြီး Teacher ကိုယ်တိုင်လည်း International B***y program များ
‎Certification ရထားပြီး ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ထားသူဖြစ်ပါတယ်.
‎
‎မိန်းကလေးသီးသန့် အတန်းမှာ
‎ဘာတွေလေ့ကျင့်ရမလဲ 🤔
‎အမျိုးသမီးများအတွက် အထူး program ဖြစ်တဲ့
‎🍑 b***y gain training များပါဝင်ပါမည်
‎🍑Upper Body Strength Training များလေ့ကျင့်ရမည်
‎🍑သွက်လက်မြန်ဆန်ဖို့ Functional Exercises များ
‎🍑Core နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းများ လေ့ကျင့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်
‎🍑ဝိတ်ကျပြီး ကျစ်လစ်မှုအပိုင်းပါ လေ့ကျင့်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်
‎

10/05/2026

Lao Lao Fat Loss Camp (Batch- 60)
အတွက် စာရင်းသွင်းအပ်နှံလို့ရပါပြီရှင့်။

Location (1) M Gold Gym Center(1) 35St 86Corner
Start Date - 20.5.2026 (Monday )
Time. - 6:00 - 7:00AM(Morning)

Location (2) M Gold Gym Center (2) 25st 63*64btw
Start Date. - 18.5.2026 (Monday )
Time. - 4:00 - 5:00 PM(Evening)

Location (3) M Gold Gym Center (2) 25st 63*64btw
Start Date - 18.5.2026 (Monday)
Time. - 5:00 - 6:00 PM (Evening)

Location (4) M Gold Gym Center (1) 35St 86Corner
Start Date -20.5.2026 ( Monday)
Time. -6:15 - 7:15 PM(Evening)

Lao Lao Fat Loss Camp (M-Gold Gym Center)
4Weeks-150000 ks

World Model physique တွင် ကမ္ဘာ့အဆင့် ၆ ၊
Asian Model Physique တွင် ပထမဆုံးရွှေတံဆပ်ဆုရှင် ၊
ထပ်ဆင့်ပြည်ထောင်စုမယ်၊ထပ်ဆင့်အိုလံပစ်မယ် ၊ထပ်ဆင့်ရွှေမန်းမယ် နှင့် ပြည်တွင်း ပြည်ပ ရွှေတံဆိပ်ဆုပေါင်း
များစွာ ရရှိထားသူ ဖြစ်တဲ့အပြင်
International Fitness Certification များစွာရှိထားသူ ဖြစ်ပြီး လူပေါင်းများစွာကို Injury ကင်းကင်းနှင့် ပြောင်းလဲပေးထားသူ တဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

Camp တွင့် သင်ကြားပေးမည့် Program များကတော့
Bodyweight Training , Strength and Conditioning,
Core Exercise ,Step Training ,Functional Training, Yoga , Zumba
များပါဝင်ပြီး ၁ဦးချင်းဆီရဲ့ Nutrition များကို အသေးစိတ်တွက်ချက်ပေးတာလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်။ Gym တွင် Free ကစားခွင့်ပါ ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်။

အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက

09 953968888
09 960015916
092033538

သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားပါသဖြင့် ဝင်ရောက် Join ချင်သူများ ကျေးဇူးပြု၍ နာမည်စားရင်းများ ကြိုပေးထားပေးကြပါရန် တောင်းဆိုပါရစေရှင့် ။🙏

#ကျန်းမာရေးကုသိုလ်

22/04/2026

‎Thingyan လည်းပြီးပြီ ဆိုတော့ နှစ်သစ်မှာ ကိုယ်ကျန်းမာစိတ်ချမ်းသာပြီး ကောင်းမွန်တိုးတက်သော lifestyle တစ်ခုရရှိဖို့ အားလုံးတက်ညီလက်ညီ တူတူပြန်train ကြမယ်💪
Welcome to ur 35th M-Gold 4weeks challenge camp.

‎🎛️Center-1
Starting date -27.4.2026
‎Morning 6:15-7:15am
‎Evening 5:00-6:00pm
‎Fees for 4weeks-120000 kyats
‎
‎Instructor - Sayar Kaung, Sayar Nay Naing
‎
‎M-Gold Challenge Camp ရဲ့ ထုံးစံအတိုင်း
‎-အားလုံးတက်ကြွစွာပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှု
‎-အချင်းချင်းပျော်ရွှင်စွာ Challenge လုပ်ပြီး ကစားမှု
‎-စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ကြိုးစားအားထုတ်မှု
‎-အားလုံးပျော်ရွှင်စွာအတူတကွလေ့ကျင့်မှု
‎-မှန်ကန်သော training ၊ စားသောက်ပုံ နည်းစနစ်သင်ကြားပေးမှုများနဲ့
‎အကောင်းဆုံး Body transformation ၊ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော lifestyle ကိုရရှိဖို့ သင်တို့နဲ့ အတူတူပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပေးသွားပါရစေ။
‎Its never too late to invest ur mind to ur body for good transformation ‌and healthy lifestyle.

‎09944013411, 092033538 သို့ဆက်သွယ်မေးမြန်းပြီး အသေးစိတ်စုံစမ်းနိုင်သလို စာရင်းပေးသွင်းလို့လည်းရပါတယ် ခင်ဗျ.
‎
‎M-Gold Gym and Fitness center-1
‎35th at the corner of 86 (No.286)
‎

22/04/2026

‎Thingyan လည်းပြီးပြီ ဆိုတော့ နှစ်သစ်မှာ ကိုယ်ကျန်းမာစိတ်ချမ်းသာပြီး ကောင်းမွန်တိုးတက်သော lifestyle တစ်ခုရရှိဖို့ အားလုံးတက်ညီလက်ညီ တူတူပြန်train ကြမယ်💪
Welcome to ur 35th M-Gold 4weeks challenge camp.

‎🎛️Center-1
‎Morning 6:15-7:15am
‎Evening 5:00-6:00pm
‎Fees for 4weeks-120000 kyats
‎
‎Instructor - Sayar Kaung, Sayar Nay Naing
‎
‎M-Gold Challenge Camp ရဲ့ ထုံးစံအတိုင်း
‎-အားလုံးတက်ကြွစွာပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှု
‎-အချင်းချင်းပျော်ရွှင်စွာ Challenge လုပ်ပြီး ကစားမှု
‎-စည်းလုံးညီညွတ်စွာ ကြိုးစားအားထုတ်မှု
‎-အားလုံးပျော်ရွှင်စွာအတူတကွလေ့ကျင့်မှု
‎-မှန်ကန်သော training ၊ စားသောက်ပုံ နည်းစနစ်သင်ကြားပေးမှုများနဲ့
‎အကောင်းဆုံး Body transformation ၊ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော lifestyle ကိုရရှိဖို့ သင်တို့နဲ့ အတူတူပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပေးသွားပါရစေ။
‎Its never too late to invest ur mind to ur body for good transformation ‌and healthy lifestyle.

‎09944013411, 092033538 သို့ဆက်သွယ်မေးမြန်းပြီး အသေးစိတ်စုံစမ်းနိုင်သလို စာရင်းပေးသွင်းလို့လည်းရပါတယ် ခင်ဗျ.
‎
‎M-Gold Gym and Fitness center-1
‎35th at the corner of 86 (No.286)
‎

18/04/2026

နှစ်သစ်Thingyan ပြီး အပီအပြင်ပြန်trainကြမယ်နော် အားလုံးတက်ညီလက်ညီ💪
‎Energy fit (4) Weeks အမျိုးသမီး (သီးသန့် ) Weight Loss Camp အတန်းသစ်များအတွက် စာရင်းသွင်းအပ်နှံလို့ရပါပြီ 🤩
‎အမျိုးသမီးတိုင်းဟာ ကျန်းမာလှပပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်🤝
‎
‎Energy Fit Class (4) weeks Ladies (only) Fat Loss Camp
‎
‎✅Start Date - 20.4.2026
‎👉M-Gold Fitness 2
‎Morning 6:30-7:30am
‎Morning 9:00-10:00am
‎Evening 6:00-7:00pm
‎👉M-Gold Fitness 1
Evening 4:00-5:00pm

‎Fees for 4weeks
‎Camp only-120000 kyats
‎Camp + Gym-150000 kyats
‎
‎🎖M-Gold Fitness 2
‎25th between 63 and 64.
🎖M-Gold Fitness 1
35th at the corner of 86
‎
မိမိအနေနဲ့သိရှိလိုတာလေးများကိုလည်း အသေးစိတ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
‎အသေးစိတ်ဆက်သွယ်စုံစမ်းရန်
‎09767538881 , 092033538,09783153757
‎
‎အမျိုးသမီးသီးသန့်အတန်းဟာ မိန်းကလေးများအတွက် သီးသန့်ရေးဆွဲထားတဲ့ Training Program ဖြစ်ပါတယ်
‎✅သင်ကြားပေမည့် Coach ကတော့ Trainer Teacher April တို့ Team ဖြစ်ပြီး Teacher ကိုယ်တိုင်လည်း International B***y program များ
‎Certification ရထားပြီး ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ထားသူဖြစ်ပါတယ်.
‎
‎မိန်းကလေးသီးသန့် အတန်းမှာ
‎ဘာတွေလေ့ကျင့်ရမလဲ 🤔
‎အမျိုးသမီးများအတွက် အထူး program ဖြစ်တဲ့
‎🍑 b***y gain training များပါဝင်ပါမည်
‎🍑Upper Body Strength Training များလေ့ကျင့်ရမည်
‎🍑သွက်လက်မြန်ဆန်ဖို့ Functional Exercises များ
‎🍑Core နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းများ လေ့ကျင့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်
‎🍑ဝိတ်ကျပြီး ကျစ်လစ်မှုအပိုင်းပါ လေ့ကျင့်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်
‎

17/04/2026

Congratulations ပါရှင့်
အမShan Shan နှင့် အမThin pyant ရေ
ရတဲ့အချိန်လေးနဲ့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားသွားတာ
လေးစားပါတယ်ရှင့်

Lao Lao Fat Loss Camp (Batch- 59)
အတွက် စာရင်းသွင်းအပ်နှံလို့ရပါပြီရှင့်။

Location (1) M Gold Gym Center(1) 35St 86Corner
Start Date - 20.4.2026 (Monday )
Time. - 6:00 - 7:00AM(Morning)

Location (2) M Gold Gym Center (2) 25st 63*64btw
Start Date. - 20.4.2026 (Monday )
Time. - 4:00 - 5:00 PM(Evening)

Location (3) M Gold Gym Center (2) 25st 63*64btw
Start Date - 20.4.2026 (Monday)
Time. - 5:00 - 6:00 PM (Evening)

Location (4) M Gold Gym Center (1) 35St 86Corner
Start Date -20.4.2026 ( Monday)
Time. -6:15 - 7:15 PM(Evening)

Lao Lao Fat Loss Camp (M-Gold Gym Center)
4Weeks-150000 ks

World Model physique တွင် ကမ္ဘာ့အဆင့် ၆ ၊
Asian Model Physique တွင် ပထမဆုံးရွှေတံဆပ်ဆုရှင် ၊
ထပ်ဆင့်ပြည်ထောင်စုမယ်၊ထပ်ဆင့်အိုလံပစ်မယ် ၊ထပ်ဆင့်ရွှေမန်းမယ် နှင့် ပြည်တွင်း ပြည်ပ ရွှေတံဆိပ်ဆုပေါင်း
များစွာ ရရှိထားသူ ဖြစ်တဲ့အပြင်
International Fitness Certification များစွာရှိထားသူ ဖြစ်ပြီး လူပေါင်းများစွာကို Injury ကင်းကင်းနှင့် ပြောင်းလဲပေးထားသူ တဦးလည်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

Camp တွင့် သင်ကြားပေးမည့် Program များကတော့
Bodyweight Training , Strength and Conditioning,
Core Exercise ,Step Training ,Functional Training, Yoga , Zumba
များပါဝင်ပြီး ၁ဦးချင်းဆီရဲ့ Nutrition များကို အသေးစိတ်တွက်ချက်ပေးတာလည်း ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်။ Gym တွင် Free ကစားခွင့်ပါ ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်။

အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက

09 953968888
09 960015916
092033538

သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားပါသဖြင့် ဝင်ရောက် Join ချင်သူများ ကျေးဇူးပြု၍ နာမည်စားရင်းများ ကြိုပေးထားပေးကြပါရန် တောင်းဆိုပါရစေရှင့် ။🙏

#ကျန်းမာရေးကုသိုလ်

21/03/2026

‎
‎ဈေးတွေအကုန်ကြီးနေပြီလား စိတ်မပူပါနဲ့ ကိုယ်တွေ M-Gold က promotion ထပ်တောင်လုပ်ပေးထားပါတယ်။
‎
‎23.3.26 ကနေ 30.4.26 အတွင်း မည်သည့်ရက်တွင်လာအပ်အပ် နောက်လတွေအတွက်ကြိုအပ်လည်းရပါတယ်။ သည် promotion fees လေးအတိုင်းပဲနော်။
‎Thingyan ပိတ်ရက်လည်း ရက်အကုန် အစားထိုး ပြန်ပေးသွားမှာပါ ခင်ဗျ။
‎
‎W service for u. W r M-Gold
‎
‎🌇M-Gold Fitness 1
‎Gym
‎1mth-100000
‎Promotion fees-85000 kyats
‎
‎3mths-300000
‎Promotion fees- 255000 kyats + 1mth free
‎
‎1Year- 800000
‎Promotion fees- 700000 kyats
‎Close every Sunday.
‎
‎Gx class
‎1mth -100000 kyats
‎Promotion fees-85000 kyats
‎
‎Gx + Gym
‎1mth -120000 kyats
‎Promotion fees-105000 kyats
‎
‎🌇M-Gold Fitness 2
‎Gym
‎1mth-85000
‎Promotion fees-75000 kyats
‎
‎3mths-255000
‎Promotion fees-225000 kyats + 1mth free
‎
‎1Year-700000
‎Promotion fees-600000 kyats
‎။
‎Zumba class
‎1mth-85000 kyats
‎Promotion fees-75000 kyats
‎
‎Zumba + Gym
‎1mth- 100000 kyats
‎Promotion Fees- 85000 kyats
‎
‎Both Gym 1 and 2 Close every Sunday
‎
‎🏙️M-Gold Fitness 1
‎35th at the corner of 86. No.286
‎🏙️M-Gold Fitness 2
‎25th between 63 and 64
‎☎️09944013411 , 092033538က
‎
‎
‎
‎

19/03/2026

🎉 BODY COMBAT RELAUNCH 🎉
Jack & Crystal Group Fitness Classes 🤘🤘🤘

အားလုံးစောင့်မျှော်နေကြတဲ့
💥 LES MILLS BODY COMBAT *106* 💥
ကို Relaunch အဖြစ် ပြန်လည်စတင်တော့မှာ ဖြစ်ပါတယ် 💪🔥

📅 Relaunch Day မှာ
• Music အသစ် Movement အသစ်
• Energy အပြည့်နဲ့
BODY COMBAT Class ကို Enjoy လုပ်နိုင်မှာပါ

🎉🎉🎉Class ပြီးဆုံးပြီးနောက်
င်္သကြန်အကြို Party အနေနဲ့ မုန့်စုစားပွဲလေး ကို အားလုံးအတူတူ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ဆင်နွှဲကြမယ်နော် 🧁🍩🍾🍾🍾

👯‍♂️ Special Promotion
Relaunch Day မှာ
👉 Friend တစ်ယောက်ကို 10000 Kyats ဖြင့် ခေါ်လာနိုင်ပါတယ် ❗မုန့်ကျွေးမာမလို့ပါနော်🥰🥰🥰
Guest ကို (15)ယောက်သာ လက်ခံပါမည်

(Body Combat ကို မသိသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ခေါ်လာဖို့ အခွင့်ကောင်းပါနော် 😉)
📆 21.3.2026 Saturday
🕰️ 7.00-8.00AM
Coach-Jack
📍 Place: M-Gold Gym @ Fitness Center
💪 Let’s Combat Together & Celebrates

💥 BODY COMBAT RELAUNCH ဆိုတာဘာလဲ? 💥

Body Combat Relaunch ဆိုတာ
ယခင်က ဖွင့်လှစ်ခဲ့ပြီးသား LES MILLS BODY COMBAT Program ကို
ပိုပြီး Energy ပြည့်၊ Quality မြင့်မြင့်နဲ့
အသစ်တဖန် ပြန်လည်စတင်ခြင်း ကို ဆိုလိုတာပါ 💪🔥

Relaunch မှာတော့
• 🔥 အသစ် update ဖြစ်တဲ့ Body Combat Moves တွေ
• 🎶 Music အသစ်တွေ
• 💥 ပိုမို Dynamic ဖြစ်တဲ့ Training Style
တွေကို Experience လုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်

ဒါ့အပြင်
• Beginner တွေအတွက်လည်း Join လုပ်လို့ရအောင် Guide ပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး
• Regular Member တွေအတွက်လည်း Motivation အသစ်ရစေမယ့် Class ဖြစ်ပါတယ်

👉 အားကစားနဲ့ အဆီချ၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချချင်သူတိုင်းအတွက်
Body Combat Relaunch က အကောင်းဆုံး အချိန်ပါပဲ

💪 Stronger. Faster. Fitter.
🎶 Fight to the Music

‎📍Location – M-Gold Gym 1
‎35th at the corner of 86.No.286.
09944013411, 092033538

M-Gold Gym & Fitness Center

30/05/2026

21/05/2026

13/05/2026

10/05/2026

22/04/2026

22/04/2026

18/04/2026

17/04/2026

21/03/2026

19/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Monday	06:00 - 19:00
Tuesday	06:00 - 19:00
Wednesday	06:00 - 19:00
Thursday	06:00 - 19:00
Friday	06:00 - 19:00
Saturday	06:00 - 19:00