22/04/2026
ALSU NASYROVA : « LA CLÉ EST DE RESTER INPRÉVISABLE »
L'athlète aveugle de SAMBO Alsu Nasyrova sur son or de la coupe du monde, 143 secondes sur le tapis, et l'œil implacable de son entraîneur pour les détails.
la coupe du monde SAMBO à Erevan, Alsu Nasyrova est entré dans l'histoire. Elle est devenue la première femme russe malvoyante à réclamer l'or à une grande compétition internationale de SAMBO – et elle l'a fait de façon énergique, terminant ses trois combats avant la limite de temps. Son temps total sur le tapis : 143 secondes. Comme son entraîneur Valentin Pegov l'a noté avec un peu d'amusement, elle a passé beaucoup plus longtemps dans la salle de contrôle du dop
Pour Nasyrova, la signification de la victoire dépasse un jalon personnel. Elle voit l'existence même d'une compétition internationale pour les femmes ayant une déficience visuelle comme un grand pas en avant - un pas en avant, elle espère encouragera les athlètes en Russie et au-delà à s'entraîner, à se développer et à croire que des résultats comme le sien
L'hymne national, joué en son honneur pour la première fois à ce niveau, a laissé une profonde impression. « Vous ressentez ce sentiment de fierté, » a-t-elle dit – « pour vous-même, pour votre peuple, pour vos proches, pour votre pays tout entier. » C'était, a-t-elle admis, contrairement à tout ce qu'elle avait ressenti avant
Son score dominant ne reflète pas une faible opposition, elle a vite fait remarquer. Tous ses adversaires étaient des athlètes capables. Ce qui l'a vraiment surpris, c'est la vitesse de tout ça – sur le tapis, le temps avait été beaucoup plus long. La vitesse, toutefois, n'a jamais été le but. « Ce qui importe, c'est d'agir avec conscience et but », a-t-elle expliqué. « Ne pas se précipiter pour se précipiter. ”
Le fil tactique qui traversait les trois combats était varié. Un lancer de hanche en quart de finale, un retour en arrière en demi-finale, un voyage en avant en finale. « La clé, » a-t-elle dit, « c'est de rester imprévisible. ”
En SAMBO pour les athlètes malvoyants, l'entraîneur au côté du tapis joue un rôle qui va bien au-delà de la stratégie. À un moment donné du tournoi, Nasyrova a perdu ses repères – et c'est le cri de Pegov que son adversaire faisait un pas en avant qui lui a permis de se réorienter instantanément et d'exécuter la bonne technique. « Cela semble être une petite chose, » a-t-elle reconnu, « mais le bon signal au bon moment peut complètement changer ce qui va se passer ensuite. ”
Lire un adversaire, sans la capacité de la voir, descend entièrement au toucher. Tension dans la poignée, léger tremblement dans les mains - cela peut vous en dire long sur ce que quelqu'un ressent. Nasyrova utilise cette information non pas pour intimider, mais pour rester concentrée sur son propre plan de jeu.
Tout au long du tournoi, Pegov est resté calme – et Nasyrova dit que c'est entièrement prévu. Il sait que sa propre anxiété peut être transférée à ses athlètes, donc son sang-froid devient un outil en soi. « Il n'est pas seulement un entraîneur tactique », a-t-elle dit. « C'est un excellent psychologue. ”
Malgré cela, trois victoires totales n'ont pas suffi pour échapper à un débriefing post-compétition. « Valentin Alexeyevitch trouvera toujours quelque chose à critiquer, » a-t-elle ri – ajoutant que l'analyse des erreurs pendant que l'adrénaline continue de tourner est une partie non négociable de leur façon de fonctionner.
La compétition d'Erevan portait un autre point d'importance : les athlètes malvoyants se sont battus aux côtés des athlètes SAMBO voyants qui se sont classés au niveau national de leur pays. Nasyrova apprécie ce type d'intégration – à la fois comme moteur de son propre développement et comme moyen d'améliorer le profil de SAMBO parmi les athlètes ayant une déficience visuelle.
Sur ce qui vient ensuite, elle est restée délibérément vague. « J'ai des rêves, mais je préfère ne pas les dire à haute voix – je ne veux pas porter la poisse. ”
