Fempire by Danny

18/05/2021

Продолжуваме со вежбање пилатес од
1ви Јуни!!!
Се вежба во високо хигиенски услови
* се врши бесконтактно мерење телесна температура
* задолжително се врши дезинфекција на раце со антисептичко сретство, пред и после вежбање
* групата е мала и може да има најмногу 10 вежбачи
* мат постелките задолжително се дезинфицираат

Часовите се одржуваат во вторник и четврток од 19:30 до 20:30

Локација: во просториите над ''Бренд маркет'', во Трубарево.

За повеќе информации
071 305 421
Во тек е формирање на група.

Направете нешто добро за себе, вежбајте Пилатес
Ве очекуваме!!!

06/10/2020

01/10/2020

Вежбаме Пилатес и во октомври💪

Придобивки од вежбање пилатес:

•Се подобрува флексибилноста
•Се зголемува мускулната сила и се тонизораат мускулите, особено стомачните мускули, долниот дел од грбот, колковите и задникот
•Се подобрува држењето на телото
•Се подобрува стабилноста на 'рбетот
•Се подобрува физичката координација и рамнотежа
•Релаксација на рамената, вратот и горниот дел на грбот
•Се подобрува концентрацијата
•Се зголемува свесноста за телото
• Се контролира стресот и се релаксира телото
•Се трошат калории

Ве очекуваме!!!

27/08/2020

Продолжуваме со вежбање пилатес и во септември.
Се вежба во високо хигиенски услови
* пред влезот во салата се врши дезинфекција на обувките
* се врши бесконтактно мерење телесна температура
* задолжително се врши дезинфекција на раце со антисептичко сретство, пред и после вежбање
* групата е мала и може да има најмногу 12 вежбачи
* мат постелките задолжително се дезинфицираат

Часовите се одржуваат во вторник и четврток од 19:30 до 20:30

Локација: во просториите над ''Бренд маркет'', во Трубарево

Контакт: 071 305 421

Направете нешто добро за себе, вежбајте Пилатес
Ве очекуваме!!!

03/08/2020

Продолжуваме со вежбање и во месец Август!!!
Се вежба во исклучително високи хигиенски услови.
Повелете, приклучете се💪

03/07/2020

Ве информираме дека часовите за зумба официјално ќе започнат од 15.07.2020 год.
Се работи во екстремно високи хигиенски услови со сите препораки за заштита од Ковид 19.
Заинтересираните можат да не исконтактираат на вибер на 078/ 288 - 493
Се гледаме :):)

03/03/2020

Одвојте време за вежбање, релаксирање, време за СЕБЕ 💪

Се гледаме во 19:30, во просторите над Бренд Маркет!!!

Пилатес методата за обликување на телото е комбинацијана вежби за сила и вежби за истегнување. Пилатесот е совршена техника на вежбање за засилување на тонусот на ....

27/02/2020

Се гледаме вечерва во 18:00 часот.

24/02/2020

Уписен ден за :
- зумба за деца ( 078 / 288 - 493 )
- пилатес за возрасни ( 071 / 305 - 421 )

27.02.2020 ( Четврток ) од 18:00 до 19:00 ч во просториите над Бренд маркет Трубарево.
Ве очекуваме !

23/02/2020

Ве очекуваме од 3 Март во нашето студио.

Направете нешто добро за себе, своето тело и дух.
Времето посветено на себе е добра инвестиција.