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Sedej Studio Dance & Fitness Studio Toamasina
Dance Class,Heels Class, Stretching,
Morning Flow, Zumba-fitness

On vient pour danser. On reste pour ce qu’on y trouve. ✨Des mouvements, des rires, des talons… et ces petits moments qui...
15/10/2026

On vient pour danser. On reste pour ce qu’on y trouve. ✨
Des mouvements, des rires, des talons… et ces petits moments qui rendent chaque séance unique.
Chez Sedej Studio, la danse est aussi une façon de se retrouver, de prendre sa place et de partager une belle énergie. 🤎
Et si c’était ça, le vrai pouvoir de la danse ?
📍 Toamasina — Réservation en DM.

13/10/2026

Il y a des choses qu'on ne sait pas toujours expliquer… mais que l'on ressent pleinement. 🤎
Un mouvement, une musique, une énergie. Et parfois, un peu plus de confiance à chaque pas.
Chez Sedej Studio, le mouvement est aussi une façon de se retrouver.
My body, my sanctuary. ✨
Et toi, qu'aimerais-tu oser davantage ?

01/10/2026

Un petit aperçu de ce qui s’est passé hier… 👀
SEDEJ GIRLS FEVER 💋✨
Et croyez-moi… ce n’était pas qu’un simple cours. 🤭

🩷 SEDEJ GIRLS FEVER 🖤Plus qu’un moment autour du heels, c’est un moment pour danser, rire, oser, se sentir bien et parta...
01/10/2026

🩷 SEDEJ GIRLS FEVER 🖤
Plus qu’un moment autour du heels, c’est un moment pour danser, rire, oser, se sentir bien et partager. ✨
Un immense merci à nos premières SEDEJ girls d’avoir cru en Sedej Studio, d’avoir poussé la porte et contribué à créer cette belle énergie. 🤍
Vous êtes une partie précieuse de cette histoire.
Une pensée aussi pour celles qui n’ont pas pu être présentes cette fois-ci 🙏🏻.
Et à toutes nos membres des autres activités : ce moment est aussi pour vous.
Bientôt, nous partagerons à notre tour ces petits mais précieux instants ensemble. 🫶🏻🌿
Parce que Sedej Studio, c’est plus que des cours.
C’est une communauté, des rencontres et des souvenirs que l’on crée ensemble. ✨
Dance • Laugh • Sip • Connect

Et si prendre soin de soi ressemblait aussi à ça ? 💛Un peu de mouvement, un moment pour respirer, de belles énergies, de...
24/09/2026

Et si prendre soin de soi ressemblait aussi à ça ? 💛
Un peu de mouvement, un moment pour respirer, de belles énergies, des conversations, puis un brunch à partager.🧘🏼‍♀️🥂🥧☀️✨
Notre Pilates Brunch avec Tsara Vibes était bien plus qu’une séance de Pilates : c’était une parenthèse pour ralentir, se reconnecter à son corps et simplement profiter du moment.

SEDEJ STUDIO × TSARA VIBES 🩷
Des expériences pensées pour bouger, se sentir bien et créer de beaux souvenirs ensemble. ✨
Et ce n’était que le début…
La prochaine expérience pourrait être la vôtre.
Suivez-nous et restez proches pour découvrir ce que nous préparons. 😉✨

18/09/2026

So,what you should do... 👀👠?

17/09/2026

Elle n’a pas attendu de se sentir puissante.
Elle a commencé à bouger comme si elle l’était. ✨
Parce que la confiance ne vient pas toujours avant le mouvement.
Parfois, elle naît justement quand on ose bouger.
Un pas.
Une musique.
Un moment où l’on arrête de trop réfléchir… et où l’on se laisse simplement être.
Le Heels, ce n’est pas seulement apprendre une chorégraphie.
C’est aussi apprendre à habiter son corps, assumer sa présence et retrouver cette énergie qui était déjà en nous. 🤍
Tu n’as pas besoin d’avoir confiance pour commencer.
Commence, et laisse le mouvement faire le reste.
👠 Heels Dance — débutant friendly
📍 Sedej Studio, Toamasina

Et toi, qu’est-ce que tu aimerais oser davantage ? 👀✨

👠 Heels : tu t’habilles comment ?Si tu hésites encore sur les chaussures, la tenue ou même les petits accessoires utiles...
15/09/2026

👠 Heels : tu t’habilles comment ?
Si tu hésites encore sur les chaussures, la tenue ou même les petits accessoires utiles pour ton premier cours… ce guide est pour toi. 🤍
Et surtout : pas besoin d’avoir le look Heels pour commencer.
Tu viens comme tu es, dans une tenue dans laquelle tu te sens bien. Le reste vient avec la pratique. ✨
Et toi, tu commencerais avec quoi ? 👀

Thank you to all the Tsara Girls 💜
10/09/2026

Thank you to all the Tsara Girls 💜

04/09/2026

💋 GIRLS, WHAT IF…? ✨
Et si tu laissais, toi aussi, sortir ta diva energy ? 👠
Pas besoin de savoir danser en talons.
Pas besoin d’avoir déjà fait du Heels.
Tu peux commencer exactement là où tu es. 🤍
Pour septembre, Sedej Studio ouvre de nouveaux créneaux en initiation & niveau débutant, spécialement pensés pour celles qui souhaitent découvrir le Heels dans un espace où l’on prend le temps d’apprendre, d’évoluer et surtout… de s’amuser. ✨

Au programme :
👠 Techniques de base du Heels
✨ Travailler sa confiance en soi
💋 Explorer sa féminité et son expression
🔥 Apprendre à bouger avec plus d’assurance

Et celles qui ont commencé l’aventure il y a seulement un mois ?
Elles ont déjà parcouru un joli chemin. 🥹✨
Les voir prendre confiance, maîtriser leurs bases et oser davantage à chaque cours est exactement ce qui nous rappelle que tout commence par un premier pas.
Les inscriptions de septembre sont ouvertes.
De nouvelles places ont été ajoutées pour celles qui souhaitent nous rejoindre à leur tour. 🤍
📍 Sedej Studio
👠 Heels Dance — Initiation & Débutant
📩 Réservation en DM
Maybe this is your sign. ✨

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