What are the opening hours?

Monday 08:30 - 19:01 Tuesday 08:30 - 19:00 Wednesday 08:30 - 19:00 Thursday 08:30 - 19:00 Friday 08:30 - 19:00 Saturday 08:30 - 18:00

https://www.facebook.com/101776097973041/

Tanjak'aina fitness club

Home
Madagascar
Fort-Dauphin
Tanjak'aina fitness club

salle de fitness et musculation, nutrition

09/05/2024

Tongava re tongava re

25/10/2023

Rehefa amin'ny fotoana hoe tsy Salama iny vao tena tsaroana hoe

HARENA SAROBIDY NY FAHASALAMANA,SAMBATRA IREO SALAMA

Dia hoy Aho hoe dieny mbola Salama Dia tandrovy ny fahasalamana

Kolokoloy ny vatana ho Salama lalandava

Vahaolana hanampy anao hananana vatana Salama

Sakafo arapahasalamana foana no ohanina. Misy ireto singa ireto gliosida, protida, lipida.

Misotro rano ampy ny vatana, tsara raha afatra mihintsy mandrapaha zatra. Sotroina am antonony mandritra ny tontolo andro.

Ataovy ampy ny torimaso.

Mizara mifoka rivotra madio isamaraina ohatra.

Ataovy mifandanja ny asa saina sy ny asa vatana.
Manaova fanatanjahantena.
Tsy hoe efa reraka miasa bureau Dia tsy ilaina intsony ny mandreratena manao sport fa tena mifameno ireo.
Ary andramo anie fa hitanao ny fisamihafany e

05/10/2023

Akora natoraly
Vovoka zavamaniry
No anaovana ny thé vert minceur et détox ntsika
Ireto Ary ny tombontsoa azo avy amin'nyfisoteoana azy

04/10/2023

Hoantsika mitady cardio maivamaivana .afaka hoe tapis de course irery ihany no ataonao

Isika mitady cardio lavalava ihany koa,
Afaka hoe manao tapis de course aloha avieo tohizana cardiofitness

Azo atao tsara ihany koa ny manafana kely amin'ny tapis mialohan'ny hirosoana amin'ny musculation. Aza atao ambaninjavatra ny échauffement

Misokatra hoantsika foana ny Tanjak'aina fitness club eny ampamakiambato enceinte le martin pêcheur

Ny alatsinainy hatramin'ny asabotsy
Amin'ny 6 Ora maraina hatramin'ny 7 Ora hariva

13/09/2023

Tandremo an!!!!

Fiheverana diso ilay hoe miletra

LEGUUUUUMES

bobaka bé rehefa manao rezzzume
rezzzime
reuzume
régime an!!!!

12/09/2023

Lesona faharoa
FEHEZO NY SIRAMAMY

Voadinikao vé fa misy fotoana toa reraka tampoka izany rehefa avy misakafo, ieny mahatsiaro reradava ianao ( saika ho isan'andro. Misy Antony ao)
Ary ilay mila hatory ampitoerana vao voky ny kibo

Fantaro Ary fa rehefa miseho ireto Dia ity no Antony, tafahoatra loatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny sakafonao . Miakatra ny insuline noho izany , izay mahatonga ilay havizanana sy torimaso

11/09/2023

Hiresaka kely momba ny siramamy sy ny zavamamy isika amin'ity herinandro ity

Ireo TOMBOTSOA amin'ny fihefehazana ny zava-mamy no marimarona kokoa

TOMBOTSOA voalohany:
Le sucre appel le sucre

Fantantsika vé fa rehefa mihinana zavamamy isika Dia miakatra ambony ny tahan'ny glycemie ao amin'ny vatantsika?? ( hyperglycémie) . Miakatra avo Dia avo ny famoronana insuline EO ka
Arahina fidinana ambany Dia Ambany ny tahan'ny glycemie izany avieo ( hypoglycemie).
Mahatsiaro ho tsy ampy siramamy EO ny vatantsika
Ka rehefa izany Dia miantso ny vatantsika hisakafo mamy indray hameno ny banga Dia mihodikodina manao boribory V ...
EO foana ilay filana

TOMBOTSOA zaraiko aminao androany Dia hoe raha tsy te ho noana lava, te hamehy ny tsakotsako Dia fero ny zavamamy ampidirina ao ambava
Cfm Tanjak'Aina

05/09/2023

Miarahaba antsika e
Nahasitraka fialantsasatra daholo eee 🏖️🏝️🏕️🏞️

Tonga indray ny fidirana, hoan ankizy mpanao danse ato aminay moa Dia efa tsy mahandry fidirana mihintsy, antenaina fa tsy latsadanja izany hianareo

Misokatra manomboka rampitso " Alarobia 06 septembre 2023 " ny fisoratana anarana ho an'ny taom-pianarana 2023-2024

Fidirana ho an'ny taom-pianarana 2023-2024 kosa dia ny
👉Asabotsy 09 septembre 2023

Misy classe 2 ny école de danse manomboka ity taona ity

Classe A hisy ireo ankizy vao hanomboka rehetra, sy ireo ankizy efa taloha latsakin'ny 8 taona ka mbola somary Mila fanohanana kely

Classe B kosa ireo 8 taona noho miakatra

Toerana tsy miova fa ety am Martin pêcheur ampamakiambato ihany🏤🏤

Aza misalasala ary manantona mivatana na manontany ny andinindininy na ao amin'ny "mp" na amin'ny "appel" 032 05.665 19 na 034 57 615 69

Tongatongava daholo rankizy a

30/08/2023

Tonga indray ny taompianarana vaovao
Anisan'ny mampiavaka ny Tanjak'aina karaté kids ny fanarahany taompianarana ka miditra miaraka amin'ny fidiran'ny mpianatra isika
Taniketsa ny karaté Tanjak'aina

Ka isika izay Liana mananjanaka 4 taona hatramin'ny 12 taona Dia tongava fa raisinay antanandroa

2 sept izao no fidirana

Afaka manantona ny Tanjak'aina fitness club isan'andro amin'ny 7 Ora hatramin'ny 19h raha Mila fanazavana fanampiny sy hanao inscription

24/08/2023

Sao misy voatsindrona raha mahita ny sary an!!
Fa tsara koa anefa raha voatsindrona fa ireny ilay manampy bé mampiezaka bé avieo

Aza mora voatsindrona fa mampatavy Io maka lagy Io an, mampiakatra fahasorenana

Anefa tiako bé ianao raha voatsindrona fa amzay ianao MBA miezaka na mangingina na minantona ny salle MBA hialana na hampihenana ilay tavy

Ny 85% ny olona no miaina izao ao aorian'ny fanambadiana.
Na vavy na lahy fa amin'ny vehivavy no hita kokoa
Satria ny lehilahy hono tsy MBA ratsy ( zany vé tsy aiko Zay any aloha fa refa tavy Dia ratsy e)
Moa ny vehivavy koa miampy ilay avy miteraka sns

Fa ny tena Antony reto Dia izao a

Rehefa miha lehibe
Mihoatra ny 25 taona EO hoeo Dia mora miakatra kokoa ny hormone mpitondra tavy

Tsy inona izany fa ilay antsoina hoe cortisol

Ny andavanandro 'ny olona manambady anefa Dia maro Antony mampakatra azy Io:
Ny fikorotananysaina noho ny asa, ny tokatrano, ny ankizy sns marobe
Ny fikorotanan'ny torimaso
Ny stress marobe sns. De normal bé raha botrabotran fanambadiana daholo e

Moa tsy andavanandrompiainantsika vé izany . Ka rariny raha miha matavy kokoa isika

Inona no vahaolana satria ny olana tsimaintsy misy. Ka rehefa misy ny olana Dia tsy mitady excuse no mahamaika raha te hivoatra fa ilay mitady vahaolana

Ezaho alamina ny torimasonao adiny 7 isan'andro

Ataovy arapahasalamana ny sakafo

Mazotoa misotro rano. Tsy ilay hoe misotro tasse 1 Aho isakin misakafo fa ezaho afatra mihintsy ilay rano tokony ho sotroina

Fanatanjahantena Fanatanjahantena
Fanatanjahantena ..... Vahaolana tena mahomby sy manampy bé .
Satria manala ny stress nao

Lasa mifandanja ny asa saina sy ny asa vatana . Tena ilaina izany fa ilay maha reraka anie ka ny sainao foana no asaina miasa bé e

Tongava tongava fa EO foana izahay hanampy anareo

Lundi au samedi no misokatra ny salle
6 Ora maraina hatramin'ny 7 Ora hariva
Inona no tsy ho vita amzany raha tena Liana ianao

31/07/2023

Iza daholo moa ilay hoe ny kibo no tena tiako hihena.
Ieny tsy afaka ho ciblena ny tavy fa kosa mampiseho anao ity sary ity fa afaka mandeha tsara ny kibo miaraka amin'ny produits minceurs Tanjak'aina ( thé minceur et détox, savon minceur gommant et anticellulite, crème minceur et rafermissante)

Photo et témoignage réel foana ny antsika an

Hoantsika fort dauphin Dia ireto avy no ahitana azy

Manjaka shop betsioky
Fifi Christine Centre commercial ny aina ignacia tanambao
Yaou N'omena coiffure Mahefa esokaka
Corinne Dodier pré MJV magasin miloko fotsy
Salle de sport Tanjak'aina ampamakiambato enceinte le martin pêcheur
Cabinet médical Tanjak'aina Dr Ruffin Amparihy

fianarantsoa Fifa Nyaina
Tanà Sonyah Mode
Ambalavao Hasina Arivelo

Dia efa misy ihany koa Tuléar
Ema Ravintena bamboo club mangily
Sy
Nadia Tayra
A sanfily pré hôtel soavadia 🌴

Afaka mandefa amin'ny faritra rehetra ihany koa izahay an

Address

Enceinte Le Martin Pêcheur, Ampamakiambato
Fort-Dauphin
614

Opening Hours

Monday	08:30 - 19:01
Tuesday	08:30 - 19:00
Wednesday	08:30 - 19:00
Thursday	08:30 - 19:00
Friday	08:30 - 19:00
Saturday	08:30 - 18:00

Telephone

+261345761559

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tanjak'aina fitness club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Fort-Dauphin?