L-FY Studio / Nutrition & Pilates

L-FY Studio / Nutrition & Pilates Ouverts du Mardi au Samedi.

Situé à Analamahitsy-Nanisana, notre studio propose des cours de bien-être à travers le PILATES : Pilates Mat, Pilates Reformer, Pilates Tower & Pilates Barrel.

04/06/2026

Une séance complète de 45 minutes de PILATES REFORMER, condensée en 1 min 30.

Un aperçu du travail de contrôle, de centrage et de concentration qui caractérise cette pratique, où chaque mouvement est réalisé avec précision et intention.

033 14 461 96
www.lfystudio.com

01/06/2026

Derrière chaque appareil Pilates se cache l’héritage de Joseph Pilates : une vision du mouvement au service de la force, de la mobilité et du bien-être.

L-FY Studio Analamahitsy
+261331446196
www.lfystudio.com



29/05/2026

Pilates is such a passionate practice.
The number of exercises you can explore on the mat or on the apparatus is incredible.

1. Rolling Stomack Massage
2. Rolling In + Thigh Stretch

+261331446196
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26/05/2026

Pilates is challenging me to become a better version of myself. ❤️🧘🏽

L-FY Studio / Nutrition & Pilates

TIME FOR PILATES🧘🏽🧘🏽L-Fy Studio Analamahitsy+261 33 14 461 96www.lfystudio.com
22/05/2026

TIME FOR PILATES
🧘🏽🧘🏽

L-Fy Studio Analamahitsy
+261 33 14 461 96
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16/05/2026

Joseph Pilates Original Mat Work
“Pilates Vintage Series” by Belly S.I.D 🌸🧘🏽

Mardi 07H45 ou 17H45
Jeudi 07H45

Join us | L-FY Studio Analamahitsy!



12/05/2026

LES COURS PRIVÉS DE PILATES AU L-FY STUDIO ! 🌸

Un cours privé, c’est un espace dédié à votre pratique ET à votre progression personnelle.

Les séances au studio vous permettent de pratiquer aussi bien sur le tapis que sur les différents appareils : Reformer, Tower, Ladder Barrel, Step Barrel.

Le Pilates est une discipline précise, où chaque exercise est guidée avec attention afin de respecter votre corps, votre posture et vos objectifs.

Et surtout, la salle est à vous ! 🧘🏽

L-FY Studio / Ecole de danse L-FY Studio / Nutrition & Pilates Belly S.I.D
03/05/2026

L-FY Studio / Ecole de danse
L-FY Studio / Nutrition & Pilates
Belly S.I.D

🧘🏽 JOURNÉE INTERNATIONALE DU PILATES 🧘🏽Aujourd’hui, on met à l’honneur la méthode Pilates !Le Pilates est accessible à t...
02/05/2026

🧘🏽 JOURNÉE INTERNATIONALE DU PILATES 🧘🏽

Aujourd’hui, on met à l’honneur la méthode Pilates !

Le Pilates est accessible à tous, et peut vous accompagner toute votre vie. Il offre une grande variété d’exercices, sur Tapis et sur les Appareils : Step Barrel, Ladder Barrel, Reformer & Tower.

Ses bienfaits :

🌿 Renforce les muscles profonds (abdominaux, dos, plancher pelvien)
🌿 Améliore la posture et l’alignement du corps
🌿 Favorise le bien-être mental et réduit le stress
🌿 Développe la souplesse et la mobilité
🌿 Travaille la respiration et la concentration
🌿 Aide à prévenir les blessures et soulager certaines douleurs
🌿 Améliore l’équilibre et la coordination

Un sport complet, pour le corps et l’esprit !
Rejoignez-nous
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🩰 JOURNÉE MONDIALE DE LA DANSE 🩰Le Pilates entretient une longue histoire avec les danseurs, dont beaucoup étaient élève...
29/04/2026

🩰 JOURNÉE MONDIALE DE LA DANSE 🩰

Le Pilates entretient une longue histoire avec les danseurs, dont beaucoup étaient élèves de Joseph Pilates. Certains y venaient pour se rééduquer après une blessure, comme Eve Gentry ou Romana Kryzanowska, d’autres pour renforcer leur corps et améliorer leurs performances, comme Carola Trier… et finissaient par tomber amoureux de la discipline.

Ses disciples, dont Ron Fletcher • Kathy Grant • Lo**ta San Miguel transmis son enseignement, permettant au Pilates de continuer à vivre aujourd’hui.

PILATES x JAM SESSION ❤️‍🔥 24.04.2026

Address

L-FY Analamahitsy
Antananarivo
101

Opening Hours

Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 12:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00

Telephone

+261331446196

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