Dijagnostika treniranosti sportista Crna Gora

03/01/2021

29/12/2020

U okviru testiranja za sportiste nudimo:
Procena masnog i mišićnog tkiva
Fleksibilnost
Procena aerobnih sposobnosti
Brzina
Agilnost
Eksplozivnost
Izometrijska sila
Procena nivoa snage

29/12/2020

DIJAGNOSTIKA U SPORTU
Pored redovnog i dobro isplaniranog treninga, važan aspekt u toku sezone jednog sportiste, jeste testiranje morfo-funkcionalnih sposobnosti. Naši klijenti na početku saradnje dobijaju uvid u svoje funkcionalne karakteristike na osnovu kojih se dalje koncipira rad. Nakon određenog vremena se radi retest kako bi se uvidelo da li su se treningom i konsultacijama o drugim faktorima (ishrana, odmor, hidratacija..) postigli dobri rezultati, pa se shodno tome vrši korekcija samog procesa treninga. Bez obzira da li ste naš klijent ili ne, u svakom trenutku možete dobiti uvid u stanje svog morfo-funkcionalnog statusa.
Nekoliko važnih razloga za testiranje:
prepoznavanje i selekcija mladih sportista
utvrđivanje “jakih” i “slabih” strana pripremljenosti sportista
praćenje i evaluacija efekata treninga
praćenje i evaulacija efekata rehabilitacionih tretmana
procena sposobnosti sportiste za povratak na trening
prevencija povreda – definisanje različitih činilaca za nastanak povreda u sportu
davanje povratne informacije sportistima o njihovom napretku i stanju treniranosti
motivisanje sportista da više I intenzivnije treniraju

29/12/2020

Sportsko-dijagnostički centar
Instituta za sport i sportsku medicinu Crne Gore