Full contact

Full contact نشر كل من يتعلق sport

08/06/2021

كيف حالكم

17/02/2021
01/12/2020

كيف حالكم يا أبطال💪💪

20/11/2019

لكي تحسن من مستواك الرياضي من الناحية التقنية وكذلك البدنية يجب اتباع برنامج تدريب يبتدئ بالاعداد البدني العام ويكون في بداية الموسم الرياضي تم تنتقل الى الاعداد البدني الخاص ويقصد به كل على حسب النوع الرياضي ومن تم الاعداد المقابلاتي او( competitive ) هذا من جهة ومن جهة اخرى الاعداد التقني بضبط اساسيات كل تقنية حسب النوع الرياضي بالتكرار والمارسة الفردية والجماعية لتصل الى المواجاهات الاعدادية داخل القاعة الرياضية مع الزملاء والوقوف عند الاخطاء لتداركها قبل المقابلات الرسمية ولا ننسى اتباع نظام غذائي متوازن والنوم المنتظم وكذلك الإعداد النفسي كآخر مرحلة قبل المواجهة الرسمية لان الجانب النفسي الذي يعتبر عنصر مهم من عناصر التدريب الرياضي

12/11/2019

رجوع الله أسي العثماني 😂😂

11/11/2019

كن قويا فالحياة لا تقبل الضعفاء

Address

واد أمليل
Taza

Telephone

+212629642960

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Full contact posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Full contact:

Share

Category