BelgaForm Sala Al Jadida

28/07/2026

Le plus dur, ce n’est pas l’entraînement… c’est choisir quoi manger après. 😅
•Bonne nouvelle : la solution est juste à côté ! 💪🍽️
•Entraîne-toi chez Belgaform, puis fais le plein d’énergie avec un repas healthy chez Rostiz Chicken 🤝🔥

20/07/2026

🏆 BENCH PRESS CHALLENGE 🏆

📅 Vendredi 24 Juillet
🕔 17h00
📍 Belgaform – Sala Al Jadida

⚠️ Challenge exclusivement réservé aux adhérents Belgaform.

🏋️ Catégories

• -75 kg
• +75 kg

📋 Règlement

• Chaque participant dispose de 3 essais pour réaliser son 1RM (1 répétition maximale) au développé couché.
• Seule la meilleure tentative validée sera retenue.
• Les participants concourent uniquement dans leur catégorie de poids.
• Les mouvements devront être validés par les juges.
• Les décisions des juges sont définitives.

📝 Inscriptions

Pour participer, inscrivez-vous à l’accueil de Belgaform en indiquant :
• Votre nom et prénom.
• Votre catégorie de poids (-75 kg ou +75 kg).

💪 Prêt à prouver que vous êtes le plus fort de votre catégorie ? Relevez le défi et venez décrocher votre place sur le podium ! 🔥

14/07/2026

07/07/2026

🔥 Deux mois. Une seule offre.

Juillet + Août à 499 DH.

📞 05 37 53 39 53

17/06/2026

✨ Découvrez l’univers de la gymnastique chez Belgaform.

À travers la gymnastique, les jeunes filles développent leur force, leur souplesse, leur coordination et leur confiance en elles, le tout dans un cadre sécurisé et motivant. 🤸‍♀️💖

📍 Contactez-nous pour plus d’informations et pour les inscriptions.

10/06/2026

Grâce au karaté🥋 votre enfant développera confiance en soi, discipline et persévérance.

Inscrivez-le dès maintenant📋

20/05/2026

Tu veux construire des épaules fortes et puissantes ?

Ça commence ici. 💪

Sauvegarde cette vidéo pour ton prochain Push Day et évite ces erreurs : ❌ Écarter les coudes trop loin ❌ Utiliser l’élan au lieu du muscle ❌ Oublier de contrôler la respiration...

Améliore ton entraînement dès aujourd’hui chez 🔥

13/05/2026

HYROX classes are here 🔥

📅 Every Tuesday & Thursday
🕖 19:00

FREE for all members.

Train strength. Endurance. Performance.

06/05/2026

Training session designed by a Morocco National Team U20 player 🇲🇦⚽🔥

Full Workout To Develop: Change of Direction, Explosiveness/Power, Stability (Joint Strength), and Prevent Injury

✔️6 exercises
• 3–4 sets each
• 1 min work / 1 min rest

04/05/2026

Tu veux le chocolat ?
Faut mériter 😏

Rejoins le HYROX 🔥
📅 Mardi & Jeudi - 19h