Amjad taroudant

Amjad taroudant association amjad Taroudant de football féminine _AAT_ page officielle

équipe de football féminine 1er division ligne sud crée le 11/01/2006 .entraineur MR hahou elghazi

26/03/2026

وتبقى الذكريات

١١ يناير2006 ١١ يناير 2026٢٠ سنة من الصمودسنوات عجاف بعد ماض مشرق لعل هذا العام كما في قصة سيدنا يوسف لعله عام فيه يغاث ...
11/01/2026

١١ يناير2006
١١ يناير 2026
٢٠ سنة من الصمود
سنوات عجاف بعد ماض مشرق
لعل هذا العام كما في قصة سيدنا يوسف لعله عام فيه يغاث الناس وفيه يعصرون
كل عام والامجاد على الوجود بإذن الله
نتمنى مسيرة موفقة فيما تبقى من الموسم وتذارك ما فات

صورة للذكرى من يتعرف على الاسماء
23/05/2025

صورة للذكرى من يتعرف على الاسماء

18/07/2023
ذكريات 11سنة.والمناسبة ثالث احسن فريق على الصعيد الوطني. تاريخا فخرنا💪✌️
15/07/2022

ذكريات 11سنة.والمناسبة ثالث احسن فريق على الصعيد الوطني. تاريخا فخرنا💪✌️

الحمد لله صحوة كروية تشهدها المدينة .مبروك صعود او بالاحرى رجوع فريق اتحاد الشبيبة الرياضية للقسم الثاني هواة .ومسيرة مو...
04/06/2022

الحمد لله صحوة كروية تشهدها المدينة .مبروك صعود او بالاحرى رجوع فريق اتحاد الشبيبة الرياضية للقسم الثاني هواة .ومسيرة موفقة لكل ممتلي الاقليم

بلاغ الإدارة التقنية الوطنية بخصوص الاختبار النهائي لنيل رخصة التدريب CAF PRO تعلن الإدارة التقنية الوطنية عن تتمة برنام...
04/06/2022

بلاغ الإدارة التقنية الوطنية بخصوص الاختبار النهائي لنيل رخصة التدريب CAF PRO


تعلن الإدارة التقنية الوطنية عن تتمة برنامج عملها السنوي وذلك باجراء الاختبار النهائي لنيل رخصة التدريب “كاف برو” ، وانطلاق العمل بالبطائق المهنية للأطر التقنية، بالإضافة إلى برمجة دورات تكوينية للمدربين للحصول على رخصة “أ كاف “. للموسم الرياضي 2022-2023.
1- الاختبار النهائي لنيل رخصة التدريب “كاف برو”:
الفترة الزمنية : من 6 إلى 10 يونيو 2022 بمركب محمد السادس لكرة القدم.- تعد هذه الدورة التكوينية هي الأولى من نوعها على الصعيد الإفريقي.
– عدد المشاركين : 23 مترشح.
– و تظم اللجنة التي ستقيم عمل المدرببين خبراء من الإتحاد الدولي لكرة القدم والإتحاد الأوربي لكرة القدم والكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم، وسيترأس هذه اللجنة مدير التطوير بـ”الكاف”.
2- انطلاق العمل بالبطائق المهنية للأطر التقنية:
ابتداء من الموسم الرياضي 2022-2023، سيتعين على كل إطار تقني يشتغل كمدرب أو عضو طاقم تقني بفرق القسم الوطني الأول والثاني وبطولة الهواة، وبطولة الشباب، والبطولة النسوية والمتنوعة، أن يتوفر على بطاقة مهنية مسلمة من الإدارة التقنية الوطنية التابعة للجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، حسب ما جاء في دفتر التحملات الجديد للاتحاد الإفريقي لكرة القدم.
وسيطبق هذا الإجراء لجميع أفراد الطاقم التقني المتوفرين على دبلوم كاف ” أ و ب و س “، أو دبلوم فيدرالي للجامعة المغربية الملكية لكرة القدم : ” د وشهادة مدرب كرة القدم داخل القاعة ودبلوم مدرب حراس مرمى ودبلوم معد بدني “.
ويجب بعث الطلبات عن طريق بوابة الإدارة التقنية الوطنية بالموقع الإلكتروني للجامعة الملكية المغربية لكرة القدم www.frmf.ma انطلاقا من 13 يونيو 2022 ، مصحوبة بالوثائق اللازمة، والتي في حال عدم توفرها سيتم رفض هذه الطلبات.
يشار إلى أن هذه البطائق المهنية تبقى إجبارية لكل إطار تقني يود العمل بأحد الأندية الوطنية.
3- دورات تكوينية للمدربين للحصول على رخصة ” أ كاف ”
تنظم الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، والإدارة التقنية الوطنية، بشراكة مع الإتحاد الإفريقي لكرة القدم، ابتداء من شهر غشت المقبل، 4 دورات تكوينية لنيل رخص تدريب ” أ كاف”، وذلك بمركب محمد السادس لكرة القدم، وستمتد طلية الموسم الكروي 2022-2023 .
وسيشارك في كل دورة 25 مترشحا على الأكثر، وذلك حسب توجيهات الإتحاد الإفريقي لكرة القدم.
– شروط الترشيح :
+ التوفر على الجنسية المغربية، أو الإقامة بالمملكة المغربية لمدة خمسة سنوات.
+ أن يكون عمر المترشح يتجاوز 25سنة.
+ أن يتوفر المترشح على رخصة التدريب “ب كاف” أو ما يعادلها : رخصة تدريب “أ “المسلمة من الاتحاد الأوربي لكرة القدم أو رخصة تدريب “أ ” مسلمة من طرف الإتحاد الأسيوي لكرة القدم.
+ أن يكون المترشح قد اشتغل 3 مواسم اثنتان منهم بصفة كاملة، منذ الحصول على رخصة التدريب ” ب كاف”، أو ما يعادلها : رخصة تدريب “أ “المسلمة من الاتحاد الأوربي لكرة القدم أو رخصة تدريب “أ ” مسلمة من طرف الإتحاد الأسيوي لكرة القدم خلال الخمس السنوات الأخيرة. ( يجب إرفاق ملف الترشيح بنسخ من رخص الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، أو الشواهد (.
+ يجب على المترشح أن يقدم سجل عدلي ، أو شهادة حسن السيرة.
– ملف الترشيح :
يضم الوثائق التالية :
+ ملء استمارة الترشيح الخاصة بالموسم الرياضي 2022 -2023 .
+ صورة شمسية للمترشح .
+نسخة من بطاقة التعريف الوطنية الإلكترونية أو نسخة من جواز سفر .
+ نسخة من دبلوم ” ب كاف ” أو ” رخصة تدريب “أ “المسلمة من الاتحاد الأوربي لكرة القدم أو رخصة تدريب “أ ” مسلمة من طرف الإتحاد الأسيوي لكرة القدم.
+ شهادة طبية تثبت صحة المترشح.
+ نسخ من رخص الجامعية مسلمة من طرف الفرق التي كان يشتغل معها المترشح مع تحديد الفترة الزمنية.
يجب على المترشح أن يؤدي مبلغ 25 ألف درهما كما يلي :
– 15 ألف درهما عند قبول الترشيح.
– 10 ألف درهما عند التوصل باستدعاء اجتياز الامتحان النهائي.
يتم تقديم طلب الترشيح ببوابة الإدارة التقنية الوطنية بالموقع الرسمي للجامعة الملكية المغربية لكرة القدم www.frmf.ma، ابتداء من 20 يونيو 2022 إلى غاية 30 يونيو 2022 . وكل ملف غير مكتمل لن يأخذ بعين الاعتبار.
ملحوظة :
لن يتم قبول ترشيح كل من قدم معطيات أو معلومات مغلوطة أو شهادة مزورة وسيتم متابعته جنائيا، فضلا عن توقيفه لمدة خمس سنوات عن ممارسة التأطير الكروي.

المقر الرئيسي للجامعة الملكية المغربية قطاع 11 ملتقى زنقة الرز و زنقة الرام حي الرياض الرباط

فريق امجاد تارودانت اقل من 15 سنة تحت قيادة المؤطرة حفيظة ايت بركة الخلف ان شاء الله
02/06/2022

فريق امجاد تارودانت اقل من 15 سنة تحت قيادة المؤطرة حفيظة ايت بركة الخلف ان شاء الله

01/06/2022

-: تلخيص فترة الإعداد:-
تنقسم فترة الإعداد إلى:
مرحلة أولى 3 أسابيع وهدفها الإعداد العام.
مرحلة ثانية ومدتها 5 أسابيع وهدفها الاعداد الخاص.
المرحلة الثالثة ومدتها 4 أسابيع وهدفها الإعداد التخصصي للمباريات.
* ويقوم المدرب بتحديد دورة الحمل خلال فترة الإعداد
هناك 4أسابيع حمل متوسط، 4أسابيع حمل عالي، 4أسابيع حمل أقصى.
* يقوم المدرب بتحديد عدد ساعات التدريب وفقا لكل درجة، وعلى سبيل المثال:
الحمل الأقصى 18 ساعة أسبوعيا = 1080 دقيقة.
الحمل العالي 15 ساعة أسبوعيا =900 دقيقة.
الحمل المتوسط 12 ساعة أسبوعيا = 720 دقيقة.
* يقوم المدرب بتحديد زمن التدريب خلال فترة الإعداد كلها كالآتي:-
مجموع زمن الحمل الأقصى 4 أسابيع × 1080 دقيقة =4320 دقيقة.
مجموع زمن الحمل العالي 4 أسابيع × 900دقيقة= 3600 دقيقة.
مجموع زمن الحمل المتوسط 4أسابيع × 720 دقيقة = 2880 دقيقة.
مجموع زمن التدريب خلال فترة الإعداد = 10800 ق.
بعد أن عرف المدرب مجموع زمن التدريب خلال فترة الإعداد كلها ومقدرها 10800ق مثلا كما ذكرنا، ويقوم المدرب بتقسيم زمن التدريب كالآتي: الإعداد البدني حوالي 30% والإعداد المهاري 30% والإعداد الخططي 40% مع اللاعبين الكبار، أما الناشئين فان الإعداد المهاري يأخذ دور أهم، ويمكن مع اللاعبين في سن 14 سنة أن يكون التقسيم كالآتي:
25% إعداد بدني 40% إعداد مهاري 35% إعداد خططي.
اخترنا مثالا لفريق كرة قدم لسن 16 – 18 سنة خلال فترة إعداد زمنها الكلي 10800 ق كما ذكرنا فانه يمكننا تقسيم زمن خطة التدريب كالآتي:
الإعداد البدني=( 10800× 25 ) ÷ 100= 2700ق
الإعداد المهاري = (10800× 40)÷ 100= 4320 ق
الإعداد الخططي=(10800×35)÷100=3780ق
أولا يقسم الإعداد البدني بنسبة بين الإعداد البدني العام. والإعداد البدي الخاص بنسبة 30% خاص، 70% عام.
فنجد أن مجموع زمن الإعداد الخاص=810ق / مجموع زمن الإعداد العام = 1890ق
فترة المباريات:
في هذه الفترة يصل اللاعب إلى المستوى الذي يؤدي فيه أحسن أداء، ومن الطبيعي أن ينعكس هذا على المستوى العام للفريق ككل.
وتتميز هذه الفترة أن اللاعب لا يتعلم الكثير من الموضوعات الجديدة، بل تكون عبارة عن محاولة استخدام كل ما أكتسبه خلال فترة الإعداد والعمل على تطبيقه، وتعتب هذه الفترة أطول فترات الموسم حيث تصل إلى 33 أسبوع 5أشهر وغالبا ما تكون هناك مباراة رسمية واحدة في الأسبوع وفي بعض الأحيان مبارتان أسبوعيا، وعلى المدرب عند تخطيط لبرنامج التدريب مراعاة ذلك من ناحية مكونات الحمل ومحتويات التدريب، حيث تجمع أراء الخبراء في علم التدريب أنه في فترة المباريات يكون الجهد والحمل مرتفع الشدة دائما بالإضافة إلى الضغط العصبي النفسي الذي يصاحبها دائما، لذا ينصح أن يهبط حجم التدريب تدريجيا، وتزداد شدته، ويصبح التمرين الواحد تمرينا ينمي الصفات البدنية والمهارية والخططية، كما يجب الاعتناء بتمرينات المراكز وتمرينات المجموعات.
ومع قرب نهاية الدور الثاني من الدوري يكون العمل على الاحتفاظ بالفورمة الرياضية للاعبين (الحالة التدريبية) هاما جدا نظرا لأن هذه المرحلة الزمنية تعتبر أخطر مرحلة حيث يتحدد غالبا موقف الفريق من الدوري والكأس معا تقريبا، لذلك فاءن من أهم واجبات المدرب إعطاء أهمية وعناية خاصة بالتدريب الفردي وإذا ظهر أثناء المباريات نقص في العمل الجماعي فاءن من واجب المدرب العناية بإعطاء تمرينات خططية جماعية مع التركيز على استيعاب للخطة.
وفي هذه الفترة يجب الاهتمام بتدريبات القوة والسرعة الخاصة، أما بالنسبة لتدريبات التحمل فتأتي من خلال تكرار التمرينات الخططية بسرعة وبقوة تشابه ما يحدث في المباريات، والتدريب على تحمل السرعة له أهمية خاصة في هذه الفترة، وقرب نهاية المباريات يجب أن يقل زمن وحجم التدريب وتبقى الشدة عالية نوعا
ج- الفترة الانتقالية (مابين الموسمين):
وهي الفترة التي تلي فترة المباريات وغالبا ما يطلق عليها فترة الراحة الاجابية بعد الجهد البدني والحركي والعصبي الناتج عن فترتي الإعداد والمباريات خلال الموسم التدريبي، كما تعتبر هذه الفترة، فترة انتقالية تدريجية إلى فترات تدريبية جديدة، كما يراعي عند التخطيط لهذه الفترة الانخفاض التدريجي بحمل التدريب.
كما تهدف أساسا الفترة الانتقالية إلى الراحة من المجهود الذي تم أداؤه طوال الموسم مع مراعاة الاحتفاظ بقدر معين من الحالة التدريبية للاعبين.
ويعتمد تحديد طول مدة هذه الفترة في خطة التدريب السنوية على المرحلة السنية للاعبين (ناشئين– درجات مختلفة) وكذلك عل طول فترة المباريات التي يشترك فيها الفريق على سبيل المثال فان فرق الناشئين بمراحلها المختلفة في مصر تنتهي مسابقاتها مبكرا بينما تنتهي مسابقات الدوري العام بدرجاته المتعددة (أولى-ثانية-ثالثة-رابعة) في شهري مايو ويونيو من كل عام في أغلب الأحيان، كما أن بعض هذه الفرق تستمر في مسابقة الكأس – كما أن بعض الفرق تتنافس في بعض المسابقات الأخرى التي سبق ذكرها لبطولتي

منقول..

Address

ملعب المسيرة
Safi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amjad taroudant posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Amjad taroudant:

Share

Category