30/09/2022
🤩✌️
للمرة الثانية على التوالي
فرصة للناس لي ماكانوش معانا قبل
و كذلك للي فايت حضر يجي عاوتاني
برنامج متنوع و مختلف و ملائم لكل المستويات
أكيد ديما كاين الجديد
مع الأستاذ عبد الحي الصيباري يسف
مسير نادي كولزيوم الرياضي - الرباط
مدرب رياضي خبرة أكثر من 15 سنة
مدرب الكراطي حزام أسود درجة ثالثة
مدرب معتمد من lesmills bodycombat
مدرب لياقة بدنية سابق للجيش الإماراتي
مدرب فنون الاسترخاء و التأمل، تايشي شوان و تشي كونغ
أستاذ تربية بدنية سابق بالقطاع الخاص
البرنامج :
- تعارف و بداية الحصة
- تمارين إطالة
- تمارين تسخين
- FULL BODY HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING
- دردشة عامة
- حصة تأمل
- ختام اللقاء
مع مرونة في التنفيذ حسب الطاقة الاستيعابية لكل مشارك
الموعد :
الأحد 9 أكتوبر 2022
من 9 صباحا إلى 12 زوالا
بغابة هيلتون، الرباط.
نقطة التجمع : المدخل الرئيسي لغابة هيلتون (مقابل فندق سوفيتيل) مع 9:00
المساهمة : 120 درهم فقط. تدفع بعين المكان.
يرجى تأكيد الحضور
للحجز و الاستعلام :
الكوتش طارق فارس: 0715131499fares.1
الأستاذ عبد الحي الصيباري يسف : 0689668400
مرحبا بكم
💙💪
