كرة القدم من الهواة الى الاحتراف Le football d'amateur à professionnel

  • Home
  • Morocco
  • Marrakesh
  • كرة القدم من الهواة الى الاحتراف Le football d'amateur à professionnel

كرة القدم من الهواة الى الاحتراف Le football d'amateur à professionnel كل ما يخص كرة القدم من تمارين و تدريبات و دروس نظرية و تطبيقية
(2)

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg تتباين الآراء بشكل كبير حول أهمية تدريب الفريق أثناء المناف...
08/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

تتباين الآراء بشكل كبير حول أهمية تدريب الفريق أثناء المنافسات.
يعتقد البعض أن المدربين لا يملكون فرصة كبيرة للتأثير الفعال على لاعبيهم خلال المباراة. بينما يدّعي مدربون آخرون قدرتهم على التواصل الفعال مع فريقهم حتى أثناء المنافسة، وبالتالي التدخل استراتيجياً في المواقف الحاسمة. على أي حال، يُمارس التدريب فعلاً، ويشمل جميع الفئات العمرية ومستويات الأداء.

يسعى المدربون في كل مكان إلى التأثير على أداء لاعبيهم بطرقٍ شتى خلال المباراة. وبما أن هذه المقالة تُركز بشكل أساسي على تدريب كرة القدم للناشئين، فعلى المدربين أن يتذكروا دائمًا أن تدريب اللاعب وتطويره يجب أن يكونا الهدف الأسمى، وأن يُعطى الأولوية على النجاح التنافسي قصير الأجل! مع أن الأداء الناجح يصبح أكثر أهمية في المستويات الأعلى أو مع التقدم في السن، إلا أن الرياضيين الشباب ما زالوا في مرحلة التدريب والتطوير! وهذه العملية لم تنتهِ بعد، حتى بالنسبة للشباب!

ينبغي أن يُسهم التدريب الجيد دائمًا في تحسين أداء اللاعب. ومع ذلك، تُظهر تقييمات اللاعبين الذين انتقدوا السلوكيات التالية بشكل أساسي أن هذا ليس هو الحال دائمًا :

📍
يجد اللاعبون في كثير من الأحيان أن التعليمات التفصيلية المفرطة التي يقدمها المدربون قبل المباراة غير مجدية، إذ يشعرون أنها تقيد حركتهم بشكل كبير وتحرمهم من حرية حلّ مجريات اللعب بأنفسهم.
ذكر أحد اللاعبين 🗣️ أنه، بصفته مدافعًا مركزيًا، تلقى تعليمات بتمرير الكرة دائمًا عبر العمق أثناء بناء الهجمات. لكن عندما أدرك خلال المباراة عدم وجود خيارات تمرير متاحة هناك - على عكس الأطراف - وجد نفسه في موقف صعب :
✅ إما أن يلتزم بتعليمات المدرب ويخاطر بفقدان الكرة، أو أن يخالفها ويلعب الكرة على الأطراف مخالفًا التعليمات.

📍
من جهة أخرى، أفاد اللاعبون بتلقيهم تعليمات من المدرب أثناء المباريات وهم يمتلكون الكرة. ورغم أنهم اعتبروا هذا السلوك التدريبي دعمًا حسن النية، إلا أنهم وجدوه غير مفيد نظرًا للظروف. فقد كان عليهم التركيز بشدة على مختلف أساليب التعامل مع الكرة (التمرير، التسديد، المراوغة) لدرجة أن إدراكهم للمؤثرات الخارجية كان محدودًا للغاية.

علاوة على ذلك، وصفوا كيف تتأثر قدرتهم على اتخاذ القرارات أثناء الاستحواذ على الكرة سلبًا بالتعليمات المتكررة. إذ يضطر اللاعب فجأةً إلى الموازنة بين حله الخاص وحل المدرب، مما يؤدي إلى تأخير اللعب. كما أنهم يعانون من صراع داخلي، يتمثل في احتمال رفض حل المدرب، وبالتالي مواجهة عواقب محتملة (مثل الاستبدال).


أبلغ العديد من اللاعبين عن مواقف صرخ فيها المدربون بعبارات اعتبروها "غير ذات معنى" أثناء المباراة، مما سبب لهم شعوراً كبيراً بعدم الأمان. ومن الأمثلة على ذلك تعليقات مثل : "مهلاً، ماذا تفعلون؟". وبالإضافة إلى اعتبار هذه التعليقات غير مفيدة، أوضح اللاعبون أيضاً أنهم، نتيجة لهذه الانتقادات اللاذعة أثناء المباريات، أصبحوا يخشون أحياناً طلب الكرة، ولم يتمكنوا من التركيز بشكل كامل على اللعب.

يرى بعض اللاعبين أن المدربين يعيقون سلوكهم في مختلف مواقف المباراة بدلاً من مساعدتهم. ولذلك، يرغب اللاعبون في الحصول على توجيهات واضحة من مدربيهم بشأن الإجراءات المناسبة التي يمكنهم اتخاذها.


أفاد اللاعبون أيضاً بمواقف وجدوا فيها تصرفات مدربيهم داعمة ومفيدة بشكل خاص. وشملت هذه المواقف، على وجه الخصوص، السلوكيات التالية :

✅ ً
أكد جميع اللاعبين أنهم يلمسون تأثير مدربهم التحفيزي كدعمٍ قيّم خلال المنافسات. سواءً كان ذلك من خلال الحماس الذي يبديه المدرب قبل المباراة، أو تشجيعه أثناء اللعب، أو حتى حثّه على بذل المزيد من الجهد بعد إضاعة الفرص، فإن الثناء يُقابل دائمًا بالترحاب. يبدو أن المدرب لا يخطئ في هذا الجانب، فاللاعبون ينظرون إلى جميع تصرفات المدرب التحفيزية بإيجابية، ويشعرون بأنه يخاطبهم ويدعمهم


وصف اللاعبون طرقًا مختلفة لتجنب سوء الفهم في التواصل بين المدرب واللاعبين أثناء المباريات. وأوضحوا أنهم لا يستطيعون استيعاب سوى التعليمات الموجزة أثناء المباراة، لكنهم أكثر تقبلاً للمعلومات التفصيلية خلال فترات الاستراحة أو بعد المباراة. في هذه الحالات، يفضلون إجراء حوار متكافئ حتى يتمكنوا من إيصال وجهة نظرهم حول المباراة إلى المدرب.

مع ذلك، قد يصعب استيعاب المعلومات الكثيرة المعروضة أثناء اللعب، وغالبًا ما تؤدي إلى سوء فهم، مما يُشتت التركيز ويُعيق سير اللعب. يُشيد اللاعبون باستخدام الإشارات الدقيقة والرموز المتفق عليها مسبقًا من قِبل زملائهم أو مدربيهم، إذ تُتيح لهم هذه الإشارات التفاعل بسرعة وكفاءة مع الموقف.


أوضح اللاعبون أنهم يُقدّرون ضبط مدربهم لانفعالاته أثناء المباريات، إذ يتأثرون بسلوكه. كما يرون أنه من المهم أن يحافظ المدرب على هدوئه خلال المباريات حتى لا يتخذ قرارات خاطئة بشأن التبديلات أو التكتيكات في المواقف العصيبة.

📍 #خلاصة

الإفراط في النقد أثناء المباراة لن يؤدي إلا إلى استياء لاعبيك.
من الأفضل بكثير تشجيعهم وتقديم ملاحظات بناءة.
يمكن تأجيل المحاضرات إلى ما بعد المباراة.
بما أن المدرب قادر على التأثير في المشاعر والتحكم بها، فعليك إدارة ذلك بوعي وحكمة.
كن قدوة حسنة.
استشر لاعبيك أيضًا، فغالبًا ما يكون لديهم تصور مختلف تمامًا عن اللعبة، ويعبرون عن آراء قد تختلف اختلافًا كبيرًا عما تتوقعه.
تذكر أن اللاعبين يتطلعون إليك طلبًا للتوجيه، فسلوكك على خط التماس له تأثير بالغ عليهم.
خذ آراء اللاعبين على محمل الجد.
تتمثل الخطوة التالية في دمج ملاحظات اللاعبين حول أداء مدربيهم في سلوك المدربين على خط التماس. ويُعدّ الاستماع إلى آراء اللاعبين والتأمل فيها أمراً بالغ الأهمية في هذا الصدد.

#البطولة #العصب #العصبة #الجامعة #المغرب #مصر #تونس #الجزائر #السعودية #ليبيا


🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب ل...
07/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب لعب متنوعة ممتعة للغاية للأطفال. يتنافسون فيما بينهم، ويحصل كل منهم على فرص كثيرة للمس الكرة، ويختبرون النجاح. كما تُمارس جميع مهارات كرة القدم في هذه المباريات المصغّرة.

📍
بطولة الفرق

📍 #منظمة
حافظ على الهيكل.

📍 #تسلسل
✅بطولة 3 ضد 3 مع حراس المرمى.
✅2 ضد 2 أو 4 ضد 4.

📍 #الاختلافات
✅العب في وضع اللعب الحر للجميع.
✅يلمس جميع لاعبي الفريق الفائز في الملعب أحد قوائم مرمى الفريق المنافس.

📍
✅تحفز بطولات كرة القدم الأطفال.
✅في الألعاب الصغيرة، يحقق جميع الأطفال العديد من النجاحات.
✅العب بالتناوب مع/بدون حراس المرمى.


🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب ل...
06/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب لعب متنوعة ممتعة للغاية للأطفال. يتنافسون فيما بينهم، ويحصل كل منهم على فرص كثيرة للمس الكرة، ويختبرون النجاح. كما تُمارس جميع مهارات كرة القدم في هذه المباريات المصغّرة.

📍
تسديدة الفريق على المرمى

📍 #منظمة
✅حافظ على البنية الأساسية.
✅ضع حراس المرمى في المرمى.
✅شكّلوا صفوفاً من الكرات بجوار المرمى.

📍 #تسلسل
✅يقوم الأطفال بالمراوغة والتسديد نحو المرمى المقابل.
✅ثم اصطفوا في صفين متقابلين.
✅المنافسة الجماعية: أي فريق يسجل أكبر عدد من الأهداف إجمالاً؟

📍 #الاختلافات
✅المنافسة الفردية: أي طفل يحقق أكبر عدد من الضربات؟
✅إطلاق النار بالتناوب بين اليسار واليمين.

📍
✅نظّم ألعاب الرماية كمنافسة جماعية.
✅انتبه لاستخدام كلا القدمين عند التسديد على المرمى.
✅يتم تغيير حراس المرمى بانتظام.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب ل...
05/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب لعب متنوعة ممتعة للغاية للأطفال. يتنافسون فيما بينهم، ويحصل كل منهم على فرص كثيرة للمس الكرة، ويختبرون النجاح. كما تُمارس جميع مهارات كرة القدم في هذه المباريات المصغّرة.

📍
بطولة الأعمدة

📍 #منظمة
حافظ على الهيكل.

📍 #تسلسل
✅قم بإجراء مباريات كرة القدم بنظام 3 ضد 3.
✅يُحتسب الهدف عندما تلمس الكرة أحد الأعمدة.
✅وبأمر من المدرب، قام الفريقان بتبديل الملعبين بسرعة.

📍 #الاختلافات
✅ضع الكرات في المرمى التي تحتاج إلى التسديد.
✅اللعب مع حراس المرمى.
✅قم بتركيب أعمدة إضافية.

📍
✅ألعاب التصويب تحفز الأطفال.
✅تُمارس جميع تقنيات كرة القدم في مباريات مصغرة.
✅استبدل الأعمدة المفقودة بأبراج.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب ل...
04/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب لعب متنوعة ممتعة للغاية للأطفال. يتنافسون فيما بينهم، ويحصل كل منهم على فرص كثيرة للمس الكرة، ويختبرون النجاح. كما تُمارس جميع مهارات كرة القدم في هذه المباريات المصغّرة.

📍
بطولة رمي الكرة

📍 #منظمة
حافظ على الهيكل.

📍 #تسلسل
✅بطولة رمي الكرة بنظام 3 ضد 3.
✅يجب على مالك الكرة أن يبقى ثابتاً ولا يجوز له التمرير/الرمي في المرمى إلا باستخدام كلتا يديه من الأسفل إلى الأعلى.

📍 #الاختلافات
العب 4 ضد 4.
✅يُحتسب الهدف عندما تلمس الكرة أحد الأعمدة.
✅لا يمر سوى ارتداد الكرة على الأرض.

📍
✅اعتماد أساليب اللعب من رياضات أخرى.
✅الألعاب التي تتضمن استخدام اليدين تعزز العمل الجماعي.
✅البطولات ممتعة لجميع الأطفال.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب ل...
03/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

تُعدّ البطولات التي تُقام على ملاعب صغيرة متعددة وبأساليب لعب متنوعة ممتعة للغاية للأطفال. يتنافسون فيما بينهم، ويحصل كل منهم على فرص كثيرة للمس الكرة، ويختبرون النجاح. كما تُمارس جميع مهارات كرة القدم في هذه المباريات المصغّرة.

📍
بطولة رولبول

📍 #منظمة
✅قم بإعداد ملعبين بمساحة 25 × 20 مترًا مع أعمدة المرمى.
✅قسّموا أنفسكم إلى 4 فرق ووزعوها على الملاعب.

📍 #تسلسل
✅بطولة رولبول بنظام 3 ضد 3.
✅يجب دحرجة الكرة إلى زميل الفريق وإدخالها في المرمى.
الاختلافات
✅العب 4 ضد 4.
✅أقم البطولة مع حراس المرمى.

📍
✅العب كثيراً في التدريبات.
✅اسمح لجميع الأطفال باللعب في وقت واحد باستخدام ملاعب متعددة.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. ...
02/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. لذا، من الضروري تشجيع حتى أصغر اللاعبين على خوض مواجهات فردية هجومية. تُعدّ مثلثات التمويه وجدران التمويه أدوات منهجية مفيدة لتدريب التمويه، إذ ترمز إلى الخصم الذي يجب التغلب عليه في المباراة. داخل المثلث، يُنفّذ اللاعبون تمويهاتهم أمام رأسه قبل المراوغة للخارج على طول الخط الجانبي.

📍
ألعاب المراوغة

📍 #منظمة
✅قم بتحديد ملعبين متجاورين بمساحة 25 × 15 مترًا.
✅ضع مرمى على كل خط من خطوط الملعب رقم 1، وقم بتعيين حارس مرمى عليه.
✅في الحقل رقم 2، حدد منطقتين نهائيتين بعمق 5 أمتار باستخدام الأقماع.
✅قسّموا أنفسكم إلى 4 فرق.

📍 #تسلسل
✅الملعب الأول : 3 ضد 3 على المرمى مع حراس المرمى.
✅الملعب الثاني : ثلاثة لاعبين ضد ثلاثة باتجاه منطقتي النهاية، الهدف هو مراوغة الكرة إلى داخل هاتين المنطقتين.
✅مدة اللعب: من 10 إلى 15 دقيقة. ثم يتم تغيير الملاعب.
✅أي فريق يحصل على أكبر عدد من النقاط؟

📍 #الاختلافات
✅في الملعب رقم 1، لا يمكن تسجيل الأهداف الصحيحة إلا إذا تم مراوغة حارس المرمى.
✅في الملعب رقم 2، يمكن أيضاً تمرير الكرة إلى زميل في الفريق متمركز في منطقة النهاية.
✅قم بإجراء مباريات المراوغة كبطولة باستخدام نظام "الدور الدوري".
✅قم بإجراء مباريات المراوغة كبطولة للصعود/الهبوط (الملعب 1 = الدوري الألماني، الملعب 2 = الدوري الثاني).

📍
✅أثنِ على اللاعبين لأفعالهم الفردية الإبداعية وشجعهم على تكرار هذه الأفعال مراراً وتكراراً.
✅بصفتك مدربًا، ضع نفسك في المنتصف بين الملعبين لتتمكن من مشاهدة المباراتين.
✅يتناوب حراس المرمى في الملعب رقم 1 بانتظام.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. ...
02/08/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. لذا، من الضروري تشجيع حتى أصغر اللاعبين على خوض مواجهات فردية هجومية. تُعدّ مثلثات التمويه وجدران التمويه أدوات منهجية مفيدة لتدريب التمويه، إذ ترمز إلى الخصم الذي يجب التغلب عليه في المباراة. داخل المثلث، يُنفّذ اللاعبون تمويهاتهم أمام رأسه قبل المراوغة للخارج على طول الخط الجانبي.

📍
المراوغات ومواقف المواجهة الفردية

📍 #منظمة
✅حافظ على الهيكل من الجزء الرئيسي 1.
✅بالإضافة إلى ذلك، قم بتحديد ملعب بمساحة 10 × 10 أمتار أمام المرمى.

📍 #تسلسل
✅الإجراء في البداية هو نفسه كما في الجزء الرئيسي 1.
✅بعد تسديدته على المرمى، يدافع اللاعب القادم من المثلث الخادع في مواجهة فردية ضد اللاعب القادم من الجدران الخادعة الذي يراوغ بالكرة إلى داخل الملعب.
✅إذا فاز المدافع بالكرة، يُسمح له أيضاً بالتسديد (مرة أخرى) على المرمى.
✅يتم تغيير المناصب والمهام بعد كل جولة.
✅كما يتم تغيير حراس المرمى بعد كل شوط.

📍 #الاختلافات
✅يجب تنفيذ الخدعة في المثلث بطريقة تجبر اللاعب على التسديد بقدمه الأضعف.
✅يقوم المدافع بدور حارس مرمى إضافي ويُسمح له بإيقاف الكرة بيديه.

📍
✅قم بأداء حركات التمويه الجسدي، وحركات التمويه بالتسديد، والخطوات الفردية/المزدوجة، وحركات ريفيلينو.
✅استخدم الخدع بحرية في المواجهات الفردية. أثنِ على اللاعبين، وخاصةً على الأفكار الإبداعية وحل المشكلات بشكل مستقل.
✅يجب على اللاعب الموجود في مثلث التمويه أن يراوغ بأقصى سرعة حتى يتمكن من التدخل كمدافع في الوقت المناسب.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. ...
31/07/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. لذا، من الضروري تشجيع حتى أصغر اللاعبين على خوض مواجهات فردية هجومية. تُعدّ مثلثات التمويه وجدران التمويه أدوات منهجية مفيدة لتدريب التمويه، إذ ترمز إلى الخصم الذي يجب التغلب عليه في المباراة. داخل المثلث، يُنفّذ اللاعبون تمويهاتهم أمام رأسه قبل المراوغة للخارج على طول الخط الجانبي.

📍
المراوغات وإطلاق النار

📍 #منظمة
✅ضع مخروطين للبداية جنبًا إلى جنب على بعد 20 مترًا أمام المرمى الذي يوجد به حارس مرمى.
✅قم برسم مثلث وهمي على بعد 5 أمتار أمام أحد المخاريط البادئة و3 جدران وهمية مزاحة أمام الآخر.
✅قم بتوزيع اللاعبين الذين يحملون الكرة إلى مجموعات متساوية الحجم عند أقماع البداية.

📍 #تسلسل
✅يبدأ اللاعبون الأوائل من كلا المجموعتين اللعب في وقت واحد.
✅يقوم اللاعب الموجود في مثلث التمويه بالمراوغة ثم يسدد نحو المرمى.
✅يقوم اللاعب الآخر بالمراوغة عبر "الجدران" باستخدام الخدع (ملاحظة: قم بتنفيذ 3 خدع باستخدام كلتا القدمين) ثم يسدد نحو المرمى.
✅يتم تغيير المناصب والمهام بعد كل جولة.
✅كما يتناوب حراس المرمى بعد كل شوط.

📍 #الاختلافات
✅يجب تنفيذ الخدعة في المثلث بطريقة تجبر اللاعب على التسديد بقدمه الأضعف.
✅أقم مسابقة تسديد: أي لاعب سيسجل 10 أهداف أولاً؟
✅الحد من لمس الكرة: يجب على اللاعبين إنهاء اللعب بلمستهم الثانية على أقصى تقدير بعد الخدعة.
✅لا يُسمح للاعبين بالتسديد، ولكن يجب عليهم المراوغة لتجاوز حراس المرمى في المواقف الفردية.

📍
✅قم بأداء حركات التمويه الجسدي، وحركات التمويه بالتسديد، والخطوات الفردية/المزدوجة، وحركات ريفيلينو.
✅ضع الجدران الخادعة بحيث يكون لدى اللاعب تأخير زمني قبل التسديد على المرمى مقارنة بالمثلث الخادع.
✅انتبه إلى التنفيذ الصحيح للمراوغات المحددة.
✅قم بزيادة سرعة المراوغة بعد كل حركة تمويهية وأنهِ الهجمة بسرعة.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

🔴 https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. ...
30/07/2026

🔴

https://www.facebook.com/share/14fdK3q2or/?mibextid=qi2Omg

المراوغة والتمويه هما أساس جميع الحركات الفردية الإبداعية. لذا، من الضروري تشجيع حتى أصغر اللاعبين على خوض مواجهات فردية هجومية. تُعدّ مثلثات التمويه وجدران التمويه أدوات منهجية مفيدة لتدريب التمويه، إذ ترمز إلى الخصم الذي يجب التغلب عليه في المباراة. داخل المثلث، يُنفّذ اللاعبون تمويهاتهم أمام رأسه قبل المراوغة للخارج على طول الخط الجانبي.

📍
حماية الكرات

📍 #منظمة
✅حافظ على الهيكل.
✅لاعبان كمدافعين بدون الكرة، وبقية اللاعبين كمراوغين بالكرة، موزعين بحرية في جميع أنحاء الملعب.

📍 #تسلسل
✅يقوم اللاعبون المراوغون بحمل الكرة بحرية في الملعب ويحاولون حمايتها من المدافعين.
✅يحاول المدافعون الفوز بالكرة أو إخراجها من الملعب.
✅إذا فقد اللاعب المراوغ الكرة، فإنه يتبادل الأدوار مع المدافع.
✅يستطيع اللاعبون المراوغون إدخال الكرة في مثلث تمويهي، حيث لا يمكن إيقافهم. ومع ذلك، لا يُسمح إلا للاعب واحد بالتواجد في كل مثلث في وقت واحد.
✅أي لاعب كان أقل اللاعبين الذين لعبوا في مركز الدفاع؟

📍 #الاختلافات
✅يقوم المدافعون بدور حراس المرمى ويمكنهم أيضاً التقاط الكرات أو إيقافها بأيديهم.
✅يتصرف المدافعون وهم جالسون على الأرض ويمكنهم التقاط الكرات أو إبعادها باستخدام أيديهم وأقدامهم.
✅يحمل كل لاعب كرة ويحاول تأمين كرته بينما يقوم في الوقت نفسه بإبعاد الكرات الأخرى.

📍
✅لا تركل الكرات بعيدًا بشكل لا يمكن السيطرة عليه.
✅بصفتك لاعب مراوغ، استخدم الجدران الخادعة، التي يجب عدم تجاوزها، كحماية ضد المدافعين.
✅حاول دائمًا إبقاء الكرة بقدمك الأبعد عن الخصم. بهذه الطريقة، يمكنك استخدام جسمك لحماية نفسك بين الكرة والمدافع.
✅استخدم مهارات المراوغة مع تغيير السرعة للتغلب على المدافعين.
✅قم بزيادة عدد المدافعين تدريجياً لجعل اللعبة أكثر صعوبة وزيادة سرعتها.

🔴 اذا اعجبك محتوى الصفحة وتحب الإستفاذة اكثر عبر فيديوهات توضيحية ما عليك سوى الإشتراك في هذه القناة على اليوتوب بهذا الرابط :

https://youtube.com/?si=kB9yxsQ3-MFrdo1c

Address

حي المسيرة
Marrakesh
40005

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when كرة القدم من الهواة الى الاحتراف Le football d'amateur à professionnel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share