LSF Guelmim

LSF Guelmim Your Life, Your Style, Your Fitness.

حافظ أبطال نادي جمعيتنا الرياضة أسلوب للحياة على نفس خطهم التصاعدي الذي صارو عليه منذ مدة خاصة فيما يتعلق بالنتائج المش...
22/11/2025

حافظ أبطال نادي جمعيتنا الرياضة أسلوب للحياة على نفس خطهم التصاعدي الذي صارو عليه منذ مدة خاصة فيما يتعلق بالنتائج المشرفة التي استطاعوا تحقيقها من خلال مشاركتهم في البطولة الجهوية للايت كونتاكت والفول كونتاكت المنظم بالقاعة المغطاة لمدينة كلميم وذالك بمناسبة ذكرى المسيرة الخضراء المظفرة يومه الأحد 16 نونبر 2025 المنظمة من طرف عصبة كلميم وادنون للكيك بوكسينغ حيت عرفت هذه الظاهرة مشاركة 11 بطلا تم خلالها تتويجهم ب11 ميدالية ذهبية وفضية وحيدة.

المنتخب المغربي للشبان يتوج بكأس العالم للمرة الأولى في تاريخهحلم جميل الف الف مبروك هنيئا لكل المغاربة 🇲🇦♥️
20/10/2025

المنتخب المغربي للشبان يتوج بكأس العالم للمرة الأولى في تاريخه
حلم جميل
الف الف مبروك هنيئا لكل المغاربة 🇲🇦♥️

تعريف برياضة الكيك بوكسينغالكيك بوكسينغ هي رياضة بدنية وقتالية تعتمد على اللكمات، الركلات، حركات الدفاع والمراوغة، وتهدف...
19/09/2025

تعريف برياضة الكيك بوكسينغ

الكيك بوكسينغ هي رياضة بدنية وقتالية تعتمد على اللكمات، الركلات، حركات الدفاع والمراوغة، وتهدف إلى تقوية اللياقة البدنية، تحسين التوازن والتركيز، إضافة إلى تطوير مهارات الدفاع عن النفس ومن مميزاتها تعمل على تنمية القوة والسرعة والمرونة كما تساعد في حرق الدهون وتحسين اللياقة القلبية والتنفسية.
تمارس كرياضة تنافسية في البطولات أو كتمارين لياقة
وصحة.
تاريخ نشأتها:
ظهرت الكيك بوكسينغ في اليابان خلال ستينيات القرن العشرين، عندما حاول بعض الرياضيين الجمع بين أساليب الكاراتيه التقليدي وتقنيات الملاكمة الغربية.
في السبعينيات انتشرت في الولايات المتحدة وأوروبا، وأصبحت لها قواعد موحدة وبطولات رسمية.
مع مرور الوقت، تطورت لتصبح رياضة عالمية تُمارَس على مستويين:
المستوى التنافسي: عبر بطولات ومنظمات دولية مثل WAKO.
المستوى الترفيهي واللياقي: حيث تُستخدم في النوادي الرياضية كوسيلة لحرق السعرات وبناء القوة.
اليوم، الكيك بوكسينغ ليست مجرد فن قتال، بل أيضًا رياضة لياقة بدنية يمارسها الملايين حول العالم لتحسين صحتهم ومظهرهم.LSFA

🛑 رياضة المواي تاي (Muaythai ) من الرياضات المهمة جدًا، ليس لأنها دفاع عن النفس، لكنها تحمل فوائد كتيرة بدنية ونفسية وا...
29/08/2025

🛑 رياضة المواي تاي (Muaythai ) من الرياضات المهمة جدًا، ليس لأنها دفاع عن النفس، لكنها تحمل فوائد كتيرة بدنية ونفسية واجتماعية، ومنها:

💪🏻 الفوائد البدنية:
• تقوية العضلات وزيادة اللياقة البدنية.
• زيادة المرونة وتحسين التوازن.
• تنمية السرعة والدقة في الحركة.
• تحسين التنفس والدورة الدموية.
• الحفاظ على وزن صحي وحرق السعرات الحرارية.

🧠 الفوائد النفسية:
• بناء الثقة بالنفس والشخصية القوية.
• التحكم في الغضب والانفعالات.
• تعليم الصبر والانضباط.
• زيادة التركيز وسرعة رد الفعل.

🤝 الفوائد الاجتماعية والتربوية:
• تعليم احترام الآخر والالتزام بالآداب والقواعد.
• بناء روح التعاون والروح الرياضية.
• تربية الأبناء على الانضباط وتحمل المسؤولية.

بمناسبة الذكرى السادسة والعشرين لتربع صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، على عرش أسلافه الميامين، يسر جمعية الري...
30/07/2025

بمناسبة الذكرى السادسة والعشرين لتربع صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، على عرش أسلافه الميامين، يسر جمعية الرياضة أسلوب للحياة بكلميم أن تتقدم بأصدق التهاني والتبريكات إلى صاحب الجلالة نصره الله وايده ، راجين من الله العلي القدير أن يطيل بعمره، ويقر عين جلالته بولي عهده الأمين وبأسرة العائلة الملكية الشريفة.

كما نرفع أسمى آيات الولاء والوفاء إلى سدة العرش، سائلين الله أن يحفظ بلادنا، ويكلل مسارها بالمزيد من الأمن والاستقرار والازدهار، وأن يديم على الوطن نعمة التنمية والحماية الاجتماعية والتضامن، في ظل الرؤية الملكية الرشيدة.

وكل عام والمغرب في أمان وسلام.

" جمعية الرياضة أسلوب للحياة بكلميم " ملتزمة بتحقيق الأهداف الموضوعة والتعاون مع مختلف الهيئات لتحقيق الصالح العام.

تابعونا لمزيد من التحديثات حول أنشطتنا القادمة!

🔵 فيسبوك :

https://facebook.com/LSF guelmim

عرف يوم الأحد الماضي الموافق ل2025/04/20 تنظيم اقصائيات جهوية لرياضة اللاوكيك تحت اشراف الجامعة الملكية المغربية لرياضات...
25/04/2025

عرف يوم الأحد الماضي الموافق ل
2025/04/20 تنظيم اقصائيات جهوية لرياضة اللاوكيك تحت اشراف الجامعة الملكية المغربية لرياضات الكيك بوكسينغ والمواي طاي الصفاة والرياضات المماتلة وبتنسيق مع المديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية والتعليم الاولي والرياضة والسلطاة المحلية باسآ وبتعاون مع جمعية آفاق اسا نظمت عصبة ݣلميم وادنون البطولة الجهوية للكيك بوكسينغ (اللوكيك) لفئتي 14/ 15/ 16/ 17/ والكبار ودوري لفئة الصغار ذكورآ وٱناتآ وقد شارك في هذا الحدث الجمعيات التابعة للعصبة وقد عرفت هاته البطولة مستوى تقني لابأس به من خلال الروح التنافسية التي شهدتها جل المبارات سواءآ للذكور والإنات وكان الهدف إعتلاء منصة التتويج والفوز بكاس كل فئة على حدة.

وبمشاركة البطلين الواعدين.:
معاذ الخنوسي عن فئة الفتيان ، وزن - 40kg وحصل على الرتبة 2 ميدالية فضية.
اسماعيل السكوم ، وزن 40- kg وحصل الرتبة 1 ميدالية ذهبية.

وبالمناسبة نتقدم بجزيل الشكر والتقدير والإمتنان لكل من ساهم في إنجاح هذا الحدث المتميز من ابطال الجمعيات المشاركة السلطات المحلية رجال الوقاية المدنية ولا ننسى بالمناسبة لجنة التحكيم كذلك، وجميع المنابر الإعلامية المحلية وقناة العيون الجهوية وٱدارة القاعة المغطاة باسآ ورئيس جمعية آفاق اسا الاستاد وليد العايدي.

وختامآ ندعو الله التوفيق

إلى كل من لديه أي ألم أو إصابة كيفما كانت او يريد مساج رياضي احترافي فالخدمة متوفرة من يوم الجمعة القادم إلى غاية التلات...
24/03/2025

إلى كل من لديه أي ألم أو إصابة كيفما كانت او يريد مساج رياضي احترافي فالخدمة متوفرة من يوم الجمعة القادم إلى غاية التلاتاء بالقاعة الرياضية لجمعية الرياضة أسلوب للحياة بكلميم الكائن مقرها بشارع المختار السوسي بالقرب من تانوية للا مريم التأهيلية من تاطير اختصاصي الكينتيزرابي وخريج مدرسة ايندهوفن بهولندا وتجربة عمل كذالك بالديار الهولندية والبلجيكية لمدة فاقت 15 سنة، عروض باتمنة تشجيعية، للاستفادة من الخدمة المرجو التواصل عبر الرقم التالي 0637202323 او عبر الواتساب 0687391576

مكملات غذائية متوفرة حصريا بالقاعة الرياضية جمعية الرياضة أسلوب للحياة بكلميم
19/03/2025

مكملات غذائية متوفرة حصريا بالقاعة الرياضية جمعية الرياضة أسلوب للحياة بكلميم

مشاركة أبطال جمعيتنا في الأمسية الرمضانية للمواي طاي بمناسبة ذكرى وفاة المرحوم محمد اوجبور بمدينة طانطان حيت احتل ابطالن...
18/03/2025

مشاركة أبطال جمعيتنا في الأمسية الرمضانية للمواي طاي بمناسبة ذكرى وفاة المرحوم محمد اوجبور بمدينة طانطان حيت احتل ابطالنا المراكز الأولى مزيدا من التوفيق والنجاح في قادم المناسبات ان شاء الله

🧠📒تزيد التمارين #البدنية 🏋🏽‍♂️من الذكاء (بمتوسط ​​4 نقاط معدل ذكاء أكثر) لدى الأطفال والمراهقين.🔶حيث بينت الأبحاث (14 ...
14/12/2024

🧠📒تزيد التمارين #البدنية 🏋🏽‍♂️من الذكاء (بمتوسط ​​4 نقاط معدل ذكاء أكثر) لدى الأطفال والمراهقين.

🔶حيث بينت الأبحاث (14 دراسة، أكثر من 3000 موضوع تتراوح أعمارهم بين 5 و14 سنة):

"النقطة الأساسية التي يجب تذكرها هي أن ممارسة التمارين #الرياضية بانتظام ليست مفيدة #للصحة البدنية فحسب، بل تساهم أيضًا في التطور #المعرفي، وخاصة تحسين #الذكاء".

🔶"على وجه التحديد، تعمل التمارين #الرياضية 🏃على تحسين حاصل الذكاء لدى #الأطفال والمراهقين بمقدار 4 نقاط في المتوسط، وهي نتيجة قابلة للمقارنة بالمكاسب التي تم الحصول عليها بشكل عام بفضل سنة إضافية من الدراسة. وهذا يعني أن تشجيع الأطفال والمراهقين على المشاركة في الأنشطة البدنية يمكن أن يكون له تأثير إيجابي دائم وتأثيراتها على ، بالإضافة إلى جوانب أخرى من حياتهم، مثل السعادة🥰 والنجاح الاجتماعي وحتى الصحة المستقبلية."

فوائد الرياضة للنساء: • مُمارسة الرّياضة تُساعد على التخلُّص مِن الدّهون والوزن الزائد، حيث تعمل على رفع مُعدّلات الحرق ...
12/12/2024

فوائد الرياضة للنساء:
• مُمارسة الرّياضة تُساعد على التخلُّص مِن الدّهون والوزن الزائد، حيث تعمل على رفع مُعدّلات الحرق بالجسم.
•
• القضاء على أمراض الشيخوخة وتقدم العمر ومحاربة التجاعيد وإخفاؤها.
•
• إعطاء الجسم المرونة والليونة التي تناسب طبيعة المرأة.
•
• تساعد ممارسة الرّياضة على تقوية عضلات الحوض وتوسعيها، بالإضافة إلى تسهيل عملية الولادة الطبيعية والقيصرية.
•
• تساعد الرّياضة المرأة المُرضِعة على نزول اللبن وسرعة تدفقه.
•
•
•
• التقليل من الإصابة بأمراض السكري والضّغط.
•
• إزالة الاكتئاب والشعور بالسعادة؛ لأنَّ الرّياضة تعمل على إفراز بعض الهرمونات الخاصَّة، التي تسبب الإحساس بالسعادة، مثل هرمون الأدرينالين.
•
• تُساعد الرِّياضة بقدر كبير في العلاج من أمراض القلب، الشرايين والأوعية الدموية.
•
• تعمل مُمارسة الرِّياضة على زيادة إفراز الكوليسترول الجيّد وهدم الكوليسترول السيْ.
•
• تُساعد الرّياضة على النوم باسترخاء. والهدوء عند التوتّروالضّغط .
•
• تعمل الرّياضة على تقوية العظام والحد من أمراض الهشاشة.
•
• تعمل الرياضة على رفع كفاءة الجهاز المناعي بالجسم.
•
• تُساعد الرِّياضة على انخفاض مرض السُّمنة الزائدة.
•
• تُساعد الرّياضة على زيادة احترام الذات، تحسين الصورة الذاتية، زيادة الثقة بالنفس، انخفاض معدلات الإكتئاب، والتوتر، والقلق،
•
• الحصول على جسم متناسق وممشوق ورياضي.♥️

Address

Boulevard Al Mokhtar Soussi
Guelmim
81000

Opening Hours

Monday 10:00 - 00:00
Tuesday 10:00 - 00:00
Wednesday 10:00 - 00:00
Thursday 10:00 - 00:00
Friday 03:00 - 00:00
Saturday 10:00 - 00:00

Telephone

+212687391576

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LSF Guelmim posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to LSF Guelmim:

Shortcuts

Share

Category