Total Body Workout

18/09/2026

07/09/2026

صباح النشاط والحيوية💐💪🏼🏆

✅كل نقطة عرق تقرّبك من هدفك🎯.
✅صحتك تستاهل ساعة من وقتك🧡.

06/09/2026

🔥 اليوم الأحد…تقدر تجدد نشاطك مع حصة
Cardio Ultimate Fight 💥🥊

🤔شن هي الحصة وشن الهدف منها ⁉️

✅ حصة كارديو عالية الشدة، مستوحاة من حركات الملاكمة والفنون القتالية، لكن بدون أي احتكاك أو قتال بين المشاركين.
🎯 وتهدف الحصة إلى:
✅ حرق أكبر للسعرات الحرارية 🔥
✅ تحسين صحة القلب والرئتين ❤️‍🔥
✅ تقوية عضلات الجسم 💪🏼
✅ زيادة التحمل والنشاط والطاقة ⚡
✅ المساعدة على تخفيف التوتر 😌

📝 ملاحظة مهمة:
الحصة مصممة بحيث تناسب جميع المستويات،سواء كنت مبتدئ أو محترف👌
حيث سيتم تعديل شدة التمرين والحركات حسب قدراتك، باش تستفيد من الحصة لأقصى درجة وبطريقة آمنة 🤝💪🏼🏆.

🗓 الموعد: الأحد 06/09/2026
📍 المكان: Maxxfit
🕣 الوقت: 8:30 – 9:30 مساءً
🧑‍🏫 كابتن/ هشام عزالدين 💛🏆

04/09/2026

🫵🏼🤛🏼😉🏆

03/09/2026

الأحد • الثلاثاء • الخميس
⏰ من 8:30 إلى 9:30 مساءً

🔥ساعة واحدة…استثمرها في صحتك🧡💪🏼.

02/09/2026

✅صديقي العزيز 🫵🏼🧡

ساعة وحدة ⏰من يوم كامل فيه 24 ساعة، تمثّل 4% بس من وقتك.
الساعة هذي تقدر تصنع الفرق في حياتك، وتكون سبب في إنك تحافظ على صحتك ولياقتك، وتزيد ثقتك في نفسك.🤵‍♂️

✅ خلي التزامك أقوى من الظروف.💪🏼🔥🏆

01/09/2026

🔥💪🏼🏆التحدي مستمر ولا يتوقف🔥💪🏼🏆

اليوم الثلاثاء فرصتك لتتجاوز حدودك وتجدد نشاطك مع حصة (Body Pump)🏋️‍♂️🔥

🎯🎯ما هو الهدف من هذه الحصة⁉️⁉️
✅ حرق مضاعف للسعرات الحرارية: تمارين قوية ومتواصلة ترفع معدل الحرق.
✅ تقوية عضلات الجسم بالكامل: باستخدام البار (Barbell) والأوزان، نستهدف جميع المجموعات العضلية لزيادة القوة والتحمل العضلي.
✅ أجواء حماسية وطاقة إيجابية : التدريب الجماعي يمنحك الدافع لتقديم أفضل ما لديك والاستمرار حتى النهاية.

💡 ملاحظة مهمة: الحصة مصممة لتناسب جميع المستويات، سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، سيتم تعديل الأوزان والحركات بما يتناسب مع قدراتك، لتستفيد من الحصة بأقصى درجة وبأمان تام🤝🏆.

🗓 الموعد: الثلاثاء 01/09/2026
📍 المكان: Maxxfit
🕘 الوقت: 8:30 مساءً
🧑‍🏫 كابتن/هشام عزالدين🫵🏼💛🏆.




30/08/2026

Get ready for the upcoming🚀
September 2026 Schedule 🔥💪🏼🏆

10/08/2026

Get ready for the upcoming 🔥💪🏼🏆.