07/06/2026
💡 هل تعلم؟
أن حرارة الحمام البخاري تساعد على تمدد الأوعية الدموية، لذلك قد يشعر بعض الأشخاص بانخفاض مؤقت في ضغط الدم أثناء الجلسة.
ولهذا السبب يُنصح الأشخاص الذين يعانون من هبوط ضغط الدم بالحذر وعدم البقاء لفترات طويلة داخل غرفة البخار، خاصة إذا شعروا بالدوخة أو التعب.
أما مرضى ارتفاع ضغط الدم المستقر، فيمكنهم الاستمتاع بالحمام البخاري باعتدال ما لم ينصحهم الطبيب بغير ذلك.
🌿 صحتكم وسلامتكم أولاً.