نادي النورس سكرة

نادي النورس سكرة نادي

"اجعل لياقتك أولوية اليوم، ولا تنتظر للغد". النادي سيفتح أبوابه يوم السبت القادم ✨❤️هيا بنا إلى النشاط والحيوية 💪🏼🏋🏽‍♀️
03/06/2026

"اجعل لياقتك أولوية اليوم، ولا تنتظر للغد".
النادي سيفتح أبوابه يوم السبت القادم ✨❤️
هيا بنا إلى النشاط والحيوية 💪🏼🏋🏽‍♀️

31/05/2026

كل عام وانتم بخير

23/05/2026

الكرايو — Cryolipolysis
الكافيتيشن — Cavitation
الفاكيوم — Vacuum
الـ RF — Radio Frequency
الإلكترو ميزو — Electroporation Meso
تفتيت الدهون — Fat Slimming / Fat
الجلسة ب150فقط
مايفوتكم ايام التخفيض

25/03/2026

عيدكم مباركة وكل سنه وأنتم طيبين ينعاد عليكم بالصحة والعافية يارب ❤️
عدنا والعود أحمد نادي النورس سيتفتح أبوابه يوم السبت انشالله 😍❤️
في انتظاركم جميعا ❤️✨
#نادي _النورس

يسر نادي النورس أن يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك 🌙وكل عام وأنتم بألف خير ✨ويعلمكم بانه النادي سيفتح أبوابه تاني أيام ال...
17/02/2026

يسر نادي النورس أن يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك 🌙وكل عام وأنتم بألف خير ✨
ويعلمكم بانه النادي سيفتح أبوابه تاني أيام الشهر الفضيل
الأيام
السبت والأحد والأربعاء والخميس
#نادي النورس ❤️✨

يوم مفتوح لمجموعة السبت 😍❤️وكان ختامها مسك قبل رمضااان اجواء اللهم بارك ❤️✨ #نادي النورس
16/02/2026

يوم مفتوح لمجموعة السبت 😍❤️وكان ختامها مسك قبل رمضااان
اجواء اللهم بارك ❤️✨ #نادي النورس

12/02/2026

انتظرونا قريبا في رمضان😍🤍

03/02/2026

📌 #فَوَائِدْ_رِيَاضَةْ_نَطْ_الحَبَّلْ :
▪️1 - تحسين صحة القلب.
▪️2 - يحرق سعرات حرارية عالية وفقدان الوزن.
▪️3 - نحت وشد 50% من الجسم خاصة منطقة الفخض والبطن والظهر والخصر.
▪️4 - يحرك الدورة الدموية بشكل كامل وقوي.
▪️5 - يرفع من لياقتك البدنية.
▪️6 - يساعد على تقوية جهاز المناعة.
▪️7 - تحسين الحالة المزاجية.
▪️8 - يعزز حركة الجسم والقدرة على التحمل.
▪️9 - يعمل على شد العضلات وتقويتها وبنائها.

01/02/2026

💪الاسترخاء 💪
الإجهاد يدفع الجسم الي افراز المزيد من هرمون الكورتيزون .والدي يزيد من تحويل السعرات الحرارية الي دهون وتخزينها ..لذلك لابد من أخذ الوقت الكافي للاسترخاء.

01/02/2026

وجبة العشاء لا تتناول العشاء متأخر ا لأن الجسم سوف لا يأخد الوقت الكافي لعملية الهضم والايض .ويجب أن تاكل قبل نوم ساعتان ع الأقل وتكون وجبة خفيفة

Address

ليبيا
Sebha

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when نادي النورس سكرة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category