09/08/2025
Sports un veselība Bērniem!
Atnāc, pamēģini, attīsties kopā ar mums!
Ar 2025. gada septembri sākam jaunu dalībnieku uzņemšanu:
Aicinām Meitenes un puišus no 5-12g. trenēties Karatē,
ar 1.septembri Cēsīs,
ar 2.septembri Limbažos,
ar 3.septembri Valmierā!
Regulāri treniņi 2x nedēļā.
Disciplīna treniņu laikā.
Veselības uzlabošana, nostiprināšana.
Koordinācijas attīstīšana.
Muskulatūras un fiziskās formas attīstīšana, nostiprināšana.
Pareizas stājas veidošana.
Iemācam būt drošākam , pārliecinātākam.
Draudzīga treniņu atmosfēra.
Apgūstam:
Karatē pamatus, etiķeti, stājas, pārvietošanos,
sitienu tehniku ar rokām/kājām, dažādus aizsardzības paņēmienus/blokus, izvairīšanos, kritienu un metienu tehniku, pašaizsardzības paņēmienus.
Treniņus vada LKF un LSFP sertificēts treneris!
Gaidīsim visus, arī vecākus/pieredzējušākus audzēkņus, treniņos!
Zvani, raksti, piesakies: 26 037 285
Zvani, raksti sms/wathapp/messenger
jau tagad un piesakies!
Lūdzu, spied DALĪTIES un informē citus!