Katana Kyokushinkai karate klubs

01/09/2026

🥋 Sākam jau šonedēļ!
Ja vēl meklējat savam bērnam sportisku un aizraujošu nodarbi — pievienoties KATANA komandai vēl nav par vēlu! ❤️
👧🧒 Mazākie sāk jau rīt!
🥋 Lielākie — parīt!
📍 Smārdes pamatskola
📞 28258310
Gaidīsim treniņos! 🥋❤️

29/08/2026

🥋 Karatē bērniem un jauniešiem Smārdē!
Treniņos attīstām spēku, ātrumu, veiklību, izturību un tehniku, mācāmies pārvarēt sevi un savu darbu pārbaudām arī sacensībās. 💪🥋
Aicinām pievienoties KATANA komandai!
📍 Smārdes pamatskola
🗓 Otrdienās un ceturtdienās 15.30–17.00
📞 Pieteikšanās un jautājumi: 28258310
🥋 Sertificēta karatē trenere Madara Priede

26/08/2026

🥋 Kustību prieks, fiziskā attīstība un pirmie soļi karatē!
Aicinām 3–7 gadus vecus bērnus uz nodarbībām Smārdē! 😊
Mūsu mazāko bērnu nodarbībās karatē sākas ar kustību prieku.
Tā ir vispārējā fiziskā sagatavotība ar karatē elementiem, kur bērni vecumam atbilstošā un interesantā veidā attīsta:
⭐ koordināciju un līdzsvaru
⭐ veiklību un lokanību
⭐ spēku un izturību
⭐ uzmanību un disciplīnu
Treniņos ir gan dažādi kustību un veiklības uzdevumi, gan rotaļu elementi, gan pirmie soļi karatē. 🥋
✨ Jauni dalībnieki ir gaidīti!
📍 Smārdes pamatskola
🗓 Pirmdienās un trešdienās 16.00–17.00
📞 Pieteikšanās un jautājumi: 28258310
Sertificēta karatē trenere Madara Priede

20/08/2026

🥋 JAUNĀ KARATĒ SEZONA 2026/2027 IR KLĀT! 🥋

Katana Kyokushinkai karate klubs Smārdē aicina bērnus un jauniešus pievienoties jaunajai treniņu sezonai! ❤️

Īpaši gaidām arī pašus mazākos — bērnus no 3 gadu vecuma! 👧🧒

Mazāko bērnu nodarbībās karatē elementi tiek apvienoti ar vecumam atbilstošām aktivitātēm, kas palīdz attīstīt:
🥋 kustību koordināciju
🧠 uzmanību un koncentrēšanos
⚖️ līdzsvaru un ķermeņa kontroli
💪 disciplīnu un neatlaidību
❤️ pārliecību par sevi un vispārējo attīstību

Vecākajiem bērniem un jauniešiem treniņos arvien vairāk tiek pilnveidota karatē tehnika, fiziskā sagatavotība, disciplīna un cīņas prasmes.

📍 “Smārdes pamatskola”, Smārde

🥋 Jaunākā grupa (3–7 gadi)
Pirmdienās un trešdienās 16:00–17:00

🥋 Vecākā grupa (8 gadi un jaunieši)
Otrdienās un ceturtdienās 15:30–17:00

📅 Jauno sezonu sākam 2. un 3. septembrī!

✨ Jauni dalībnieki ir gaidīti!

Ja vēlies uzzināt vairāk vai pieteikt bērnu treniņiem, sazinies ar treneri Madaru:
📞 +371 28258310

Dalies ar šo ierakstu, lai informācija sasniedz arī citus vecākus, kuri meklē savam bērnam aktīvu un attīstošu nodarbošanos! ❤️🥋

13/08/2026

☀️🌊 4. piedzīvojumu diena – Melnazara piedzīvojumi! 🏊‍♀️🥋

Ceturtajā dienā devāmies uz Melnazaru, un arī šī diena bija pilna ar piedzīvojumiem! ☀️

Diena sākās ar pārgājienu kājām līdz Melnazaram, kur bērnus gaidīja peldes, spēles, picas un, protams, daudz smieklu! 🏊‍♂️🍕😄

Pēc tam piedzīvojumi turpinājās – grupās devāmies apskatīt trīs dažādus avotus. 🌿💦

Neiztikām arī bez emociju spēlēm un izzinošiem uzdevumiem, kuros pārbaudījām savas zināšanas par ģeogrāfiju, dažādiem faktiem un vēl daudz ko citu. 🧠🌍

Vēl viena diena, kurā bija gan kustība, gan atpūta, gan jauni iespaidi un zināšanas! ❤️

🎥 Ieskatāmies mūsu ceturtās dienas piedzīvojumos!

11/08/2026

🌊🚆 2. piedzīvojumu diena – Asari un jūra! ☀️

Šoreiz mūsu piedzīvojums sākās jau ar braucienu vilcienā – devāmies uz Asariem, lai izbaudītu jūru, smiltis un kopā būšanu! 🌊🏖️

Bet ar to mūsu dienas piedzīvojumi vēl nebija galā! 😎 Pēc jūras devāmies uz Bushido centrs, kur ne tikai kārtīgi izkustējāmies, bet arī atradām laiku jautrībai un kopā uzfilmējām TikTok video. 🥋🎥😂

Vēl viena diena, vēl vairāk smieklu, piedzīvojumu un kopīgu atmiņu! ❤️

🎥 Ieskatāmies, kā mums gāja mūsu otrajā piedzīvojumu dienā!

10/08/2026

☀️🥋 VASARAS PIEDZĪVOJUMI kopā! 🥋☀️

Pagājušajā nedēļā aizvadījām mūsu vasaras piedzīvojumu nedēļu – un varam droši teikt, ka mums gāja lieliski! ❤️

Kopā pulcējās bērni no dažādiem Kyokushin karatē klubiem, kā arī bērni, kuri šajā nedēļā karatē iepazina pirmo reizi. 🥋✨

Jaunas iepazīšanās, draudzības, kopīgi piedzīvojumi, izaicinājumi un, protams, ļoti daudz smieklu! 🥰

Par aizraujošām aktivitātēm un piedzīvojumiem rūpējās vairāki federācijas treneri no dažādiem klubiem. Katra diena bija citāda un piepildīta ar kustību, spēlēm, komandas darbu un jauniem izaicinājumiem. 💪☀️

Šonedēļ KATANA Facebook lapā dalīsimies ar video no katras dienas, lai parādītu kaut mazu daļiņu no tā, kā mums gāja. 🎥

Paldies visiem treneriem, bērniem un vecākiem, kuri bija daļa no šīs skaistās nedēļas! ❤️

Draudzība, kustība, jauni izaicinājumi un piedzīvojumi – tieši tāda bija mūsu vasara! ☀️🥋🔥

30/07/2026

Šis būs vēsturisks notikums Latvijas pilnkontakta karatē! 🥋🇱🇻
Jau 2.–4. oktobrī Rīga kļūs par Eiropas spēcīgāko pilnkontakta karatistu tikšanās vietu.
Šis būs īpašs notikums, un ar nepacietību gaidām Eiropas čempionātu tepat Latvijā.
Aicinām iepazīties ar rakstu un dalīties ar šo svarīgo ziņu! 👇

Daugavas vieglatlētikas manēžā norisināsies Eiropas čempionāts junioriem (J16), jauniešiem (U21) un pieaugušo atklātajā svara kategorijā (Open Weight),