Špagats. Stiepšanas studija

17/08/2026

#растяжка #студияшпагата

14/08/2026

#студияшпагата #растяжка #шпагат

29/07/2026

Matilde ♥️🔥

17/07/2026

Ja es būtu ķīrurgs,nevis trenere, es teiktu to pašu: - Oi, vēl ilgi,labāk padomā par kaut ko patīkamu! :)

15/07/2026

01/07/2026

Знаете, это как детей в саду без присмотра оставить. Отвернулась - повернулась, а они уже что-то нашарашили 🙈
#студияшпагата

10/06/2026

Mēs to saucam par "Rīgas cirka skola"😄

01/06/2026

Эх,мало я их гоняю....мало. Исправлюсь
#шпагат #растяжка

30/05/2026

25/05/2026

Špagata studijas treniņi  notiks Saulkrastos!

✅️Kad: sākot ar 31.05 un tad katru SVĒTDIENU
✅️Cikos - 9:30-11:00 (1,5 st)
✅️Kur: Villa Vlada ( Meža iela 10, Mežvidi)
✅️Cena: 15 Eur/nodarbība
✅️Pieteikties katram treniņam var,rakstot WhatsApp, vai aizpildot formu mājas lapā www.spagats.lv (skatīt profila aprakstā). Vai arī rakstot PM šeit - instagramā.

Katrā treniņā stiepsim ne tikai kājas,bet arī muguru,kā arī daudz strādāsim pie locītavu kustīguma.
Treniņi derēs gan iesācējiem,gan arī advanced līmenim,jo slodzi dodu,atkarībā no sagatavotības līmeņa.

Tiekamies jau pavisam drīz Saulkrastos 😘