THAI Fitness

23/03/2015

Thai Fitness - тренеровки для девушек и парней!
Thai Fitness - treniņi meitenem un puišiem!

16/03/2015

Занимайтесь Thai Fitness и будьте всегда в форме!
Nodarbojoeties ar Thai Fitness un esiet vienmēr formā!

11/03/2015

Thai Fitness - эффективные тренеровки для девушек и парней!
Thai Fitness - efektīvie treniņi meitenem un džekiem!

06/03/2015

Thai Fitness - это современный, модный и эффективный вид фитнеса, это комплексная тренировка, ориентированная на увеличение мышечной силы, выносливости, координации, баланса и гибкости. Простые упражнения, с минимумом оборудования, принцип прогрессии от простого к сложному, покажут вам удивительные возможности вашего организма. Все движения выполняются в разных плоскостях и задействуют большинство крупных и мелких мышц.

27/02/2014

Силовые тренировки помогают победить брюшной жир, стресс, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и рак, а также улучшают настроение и мыслительные процессы.

25/02/2014

Доброе солнечное утро!

А Вы знали что:
1. Утренняя тренировка эффективна. В раннее время суток сил больше, а, значит, занятие пройдет с максимальной пользой.

2. Утренняя тренировка дисциплинирует, развивает силу воли, выдержку. Ведь вылезти из теплой постели не так-то просто. Но в итоге вы не потеряете время зря и будете горды своим маленьким достижением.

3. Утренняя тренировка дает заряд энергии на весь день. Попробуйте проверить сами. Вам понравится.

4. Утренняя тренировка помогает расслабиться. Снимается стресс, улучшается настроение. День, начавшийся с полезных упражнений, обязан быть удачным.

5. Утренняя тренировка улучшает ночной сон. Режим – вещь очень правильная.

6. Утренняя тренировка повышает степень концентрации внимания. Это очень важный момент, особенно днем если вы запланировали ответственные дела.

7. Утренняя тренировка ускоряет метаболизм. В это время обмен веществ осуществляется быстрее. Следовательно, вы можете сжечь больше калорий и получить много полезных белков, жиров и углеводов.

19/02/2014

Наш тренер Виктор в спорте уже более 15-ти лет (футбол, плавание, тайский бокс, самбо, ММА) - Чемпион Латвии по Тайскому боксу, победитель турниров и боёв по тайскому боксу и ММА, участвовал в спортивных сборах в Тайланде, Белоруссии и Голландии. Он знает что требуется для Вашего тела и организма, и поэтому тренеровки будут максимально эффективны и полезны.

Mūsг treneris Viktors sportā jau vairāk kā 15 gadi (futbols, peldēšana, taizemes bokss, sambo, ММА) - Latvijas Čempions taizemes boksā, turnīru un cīņu uzvarētājs taizemes boksā un ММА, piedalījās sporta nometnēs Taizemē, Baltkrievijā un Holandē. Viņš zina kas ir nepieciešams Jūsu ķermenim un organismam, un tāpēc treniņi būs maksimāli efektīvi un derīgi.

18/02/2014

Доброе утро! Наверное и Вам НадоПодкачаться - записываемся на утренние тренеровки!
Labrīt! Droš vien arī jums VajagUzpumpēties - pieraxtāmies uz rīta treniņiem!

Подпишись на новые клипы - http://bit.ly/Podpiska ELLO @ Instagram http://instagram.com/ellotv ELLO @ Google+ http://google.com/+ELLO ELLO @ ВКонтакте http:/...

12/02/2014

Всем позитивного и энергичного дня желает THAI Fitness!
Pozitīvo un enerģijas pilnu dienu visiem novēl THAI Fitness!

11/02/2014

Кроссфит - одна из составных частей наших тренеровок!

Попробуйте тренировки по системе кроссфит, чтобы как следует встряхнуть свой организм. ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: http://bit.ly/S...

11/02/2014

В наших тренеровках также используем TRX тренажёр!!!
TRX Suspension Training - это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.
Изначально данный тренажер был разработан для тренировки военнослужащих в полевых условиях.
Это уникальный и совершенный инструмент, который помогает спортсменам, военнослужащим и профессионалам фитнеса по всему миру повышать уровень своей физической подготовки.

http://www.kaiwheeler.com Fitness professional Kai Wheeler demonstrates 10 exercises utilizing the TRX TRX row planks TRX body rotations TRX pike TRX bosu pi...

10/02/2014

Индивидуальные и групповые занятия для мужчин и женщин фитнессом с элементами тайского бокса и кроссфит.
Индивидуальная программа поможет вам в кратчайшие сроки добиться желаемого результата, а регулярные занятия фитнесом укрепят ваши мышцы и здоровье. Мы работаем с людьми разной физической подготовки, начиная с тех, кто никогда не был в спортивном зале, заканчивая теми, кто стремится победить на соревнованиях.
Тренировочные занятия проходят в утреннее время в Пурвциемсе в просторном зале, оборудованном зеркалами и оснащенном необходимым инвентарем для проведения тренировок.
Ждём всех на тренировке !

Individuālie un grupas fitnesa treniņi vīriešiem un sievietēm ar tai-boksa un crossfit elementiem.
Individuālā programma palīdzēs jums īsākajā laikā iegūt vēlamo rezultātu, bet regulāras nodarbības nostiprinās jūsu muskuļus un veselību. Mēs strādājam ar dažādas fiziskas sagatavotības cilvēkiem, sākot ar tiem, kas nekad nav bijis sporta zālē, beidzot ar tiem kas tiecas uzvarēt sacensībās.
Treniņu nodarbības notiek rīta laikos Purvciemā, plašā zālē, kas iekārtota ar spoguļiem un ar visu nepieciešamo inventāru.
Gaidīsim visus treniņā!