Baiba Kerstena fitnesa trenere

Baiba Kerstena fitnesa trenere Esmu Baiba - sertificēta fitnesa trenere un grupu pārgājienu rīkotāja un vadītāja.

// No septembra 2. nedēļas fitnesa studijā KUSTĪBAS SPĒKS arī vingrošana jaunajām māmiņām ar mazuļiem līdz 1. gada vecum...
25/08/2026

// No septembra 2. nedēļas fitnesa studijā KUSTĪBAS SPĒKS arī vingrošana jaunajām māmiņām ar mazuļiem līdz 1. gada vecumam.
// Piesakies laicīgi, lai uzzinātu pirmās nodarbības laiku, jo grupā tikai 6-7 vietas.
// Pirmā nodarbība bez maksas, pēc tam 8€ par treniņu, būs arī pieejams abonements.

// Aicinu vecākus pieteikt savus bērnus funkcionālā fitnesa treniņiem. Sāksim ar septembra 2. nedēļu.// Pirmais treniņš ...
24/08/2026

// Aicinu vecākus pieteikt savus bērnus funkcionālā fitnesa treniņiem. Sāksim ar septembra 2. nedēļu.
// Pirmais treniņš bez maksas, pēc tam 40€ mēnesī (treniņi 2x nedēļā).

// Jau pavisam drīz ikvienu sportot gribētāju gaidīšu fitnesa studijā KUSTĪBAS SPĒKS. // Tā būs vieta Ķengaragā, kur tie...
28/07/2026

// Jau pavisam drīz ikvienu sportot gribētāju gaidīšu fitnesa studijā KUSTĪBAS SPĒKS.
// Tā būs vieta Ķengaragā, kur tiekas cilvēki, kuri neatkarīgi no fiziskās sagatavotības un līdzšinējās pieredzes apzinās fizisko aktivitāšu nozīmi dzīves kvalitātē, veselībā un nākotnē un kuri treniņus uztver kā ikdienas sastāvdaļu vai vismaz tiecas uz to.
// KUSTĪBAS SPĒKS ir sociālais uzņēmums, kura mērķis ir uzlabot sabiedrības veselību un dzīves kvalitāti, veicinot fizisko aktivitāšu pieejamību dažādām sabiedrības grupām, nodrošinot profesionāli plānotas, vadītas un pielāgotas sporta un rehabilitācijas nodarbības, kas sekmē fizisko un psiholoģisko atveseļošanos, kā arī sociālo iekļaušanos.
// Bez jau ierastajiem treniņiem būs pieejami arī zinātnē, pētījumos un pieredzē balstīti, strukturēti treniņi onkoloģijas pacientiem, vingrošana jaunajām māmiņām ar mazuļiem, kā arī vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbības bērniem.
//Tiekamies treniņos!

// Kad: 01.08.2026.// Tiekamies: plkst. 9:00 (startējam 9:15) šeit: https://maps.app.goo.gl/YmRxQg511CRvzeDN9?g_st=ac// ...
20/07/2026

// Kad: 01.08.2026.
// Tiekamies: plkst. 9:00 (startējam 9:15) šeit: https://maps.app.goo.gl/YmRxQg511CRvzeDN9?g_st=ac
// Nokļūšana: ar autobusu Rīga - Cēsis (no Rīgas autoostas atiet plkst. 8:05, izkāpšana pieturā Silciems) vai ar personīgo auto
// Maršruts: Gaujas aplis
// Cik iesim: ~ 30 km vai ~ 7-8 h (iespēja iet 14 km tikai līdz Rāmkalniem - sīkāk piesakoties)
// Grūtības pakāpe: vidēji grūta, solis mēreni raits
// Izmaksas: 5€, bērniem bez maksas
// Līdzi jāņem: ūdens, pusdienas
// Pieteikšanās obligāta: rakstot man Whatsapp 26314922 (dalībnieku skaits ierobežots)

// Kad: 28.06.2026.// Tiekamies: plkst. 11:30 Lodes dzelzceļa stacijā// Nokļūšana: ar personīgo transportu vai vilcienu,...
08/06/2026

// Kad: 28.06.2026.
// Tiekamies: plkst. 11:30 Lodes dzelzceļa stacijā
// Nokļūšana: ar personīgo transportu vai vilcienu, (no Rīgas atiet 9:30)
// Maršruts: Līču-Laņģu aplis
// Cik iesim: ~ 19 km vai ~5h
// Grūtības pakāpe: vidēja, solis raits
// Līdzi jāņem: ūdens, pusdienas
// Pieteikšanās (obligāta): rakstot man Whatsapp: 26314922 (dalībnieku skaits ierobežots)
// Maksa: 5€, bērniem bez maksas
❗️Jauni norēķinu rekvizīti - piesakoties nosūtīšu

Tiekamies!

Address

Riga

Telephone

+37126314922

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Baiba Kerstena fitnesa trenere posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Baiba Kerstena fitnesa trenere:

Shortcuts

Share

Category