Baiba Kerstena fitnesa trenere

Baiba Kerstena fitnesa trenere Esmu Baiba - sertificēta fitnesa trenere un grupu pārgājienu rīkotāja un vadītāja.

// Laiku pa laikam man vajag iziet kādā solo pārgājienā - tā laikam ir tāda sava veida terapija. // Un atkal tas brīdis ...
07/04/2026

// Laiku pa laikam man vajag iziet kādā solo pārgājienā - tā laikam ir tāda sava veida terapija.

// Un atkal tas brīdis tuvojas - maija mēnesī plānoju noiet kādu daļu no Mežtakas. Nezinu, cik ilgi iešu, nezinu, cik daudz noiešu - cik sanāks, tik būs labi!

// Ja vari piedāvāt vai ieteikt naktsmājas maršrutā: Ape - Trapene - Gaujiena - Zīle - Strenči - Valmiera - Cēsis - Līgatne, būšu bezgala pateicīga par ziņu!

// Vai vēlēsies redzēt, kā man soļojas?

// Kad: 03.04.2026.// Tiekamies: plkst. 9:10 Siguldas dzelzceļa stacijā// Nokļūšana: ar personīgo transportu vai vilcien...
16/03/2026

// Kad: 03.04.2026.
// Tiekamies: plkst. 9:10 Siguldas dzelzceļa stacijā
// Nokļūšana: ar personīgo transportu vai vilcienu, no Rīgas atiet 8:00
// Maršruts: Siguldas aplis
// Cik iesim: ~ 15 km vai ~5-6h
// Grūtības pakāpe: vidēji grūta, solis mēreni raits
// Līdzi jāņem: ūdens/tēja, pusdienas.
// Pieteikšanās (obligāta): rakstot man Whatsapp: 26314922 (dalībnieku skaits ierobežots).

20/02/2026

// Grupu treniņi Ķengaragā
// Trešdienās 18:30 Spēka treniņš ar savu svaru
// Sestdienās 9:00 Veselības vingrošana
// Maksa: 7€ par treniņu
// Pievienojies!

// Kad: 28.02.2026.// Tiekamies: plkst. 9:00 pie veikala Maxima Gaigalas ielā// Nokļūšana: ar 3., 36. vai 56. autobusu, ...
09/02/2026

// Kad: 28.02.2026.
// Tiekamies: plkst. 9:00 pie veikala Maxima Gaigalas ielā
// Nokļūšana: ar 3., 36. vai 56. autobusu, izkāpšana pieturā Silikātu iela
// Maršruts: Bumbu kalniņa aplis
// Cik iesim: ~ 22 km vai ~6h
// Grūtības pakāpe: vidēja, solis raits
// Izmaksas: 5€, bērniem bez maksas.
// Līdzi jāņem: ūdens/tēja, pusdienas.
// Pieteikšanās (obligāta): rakstot man Whatsapp: 26314922 (dalībnieku skaits ierobežots).

// Sākam 11. februārī, pirmajā nedēļā BEZ MAKSAS// Trešdienās Spēka treniņi ar savu svaru - treniņi visam ķermenim.// Se...
01/02/2026

// Sākam 11. februārī, pirmajā nedēļā BEZ MAKSAS
// Trešdienās Spēka treniņi ar savu svaru - treniņi visam ķermenim.
// Sestdienās Veselības vingrošana - ceļu locītavu un muguras stiprināšana, ķermeņa mobilitātes uzlabošana, dziļie muskuļi, līdzsvars un koordinācija.
// Pieteikšanās un sīkāka informācija: 26314922
// No marta/aprīļa āra funkcionālie apļa treniņi Ķengaraga parkā.
// Tiekamies!

Sveiciens Jaunajā gadā!// Kad: 24.01.2026.// Tiekamies: plkst. 9:45 Gaujas dzelzceļa stacijā// Nokļūšana: ar vilcienu Rī...
02/01/2026

Sveiciens Jaunajā gadā!

// Kad: 24.01.2026.
// Tiekamies: plkst. 9:45 Gaujas dzelzceļa stacijā
// Nokļūšana: ar vilcienu Rīga - Skulte (no Rīgas atiet plkst. 8:56) vai ar personīgo auto
// Maršruts: Garezeru aplis
// Cik iesim: ~ 22 km vai ~6h
// Izmaksas: 5€, bērniem bez maksas.
// Līdzi jāņem: ūdens/tēja, pusdienas.
// Pieteikšanās (obligāta): rakstot man Whatsapp 26314922.

// Piesakies un ejam!

// Kad: 25.10.2025.// Tiekamies: plkst. 10:30 Slokas dzelzceļa stacijā// Nokļūšana: ar vilcienu Rīga - Tukums 2 (no Rīga...
03/10/2025

// Kad: 25.10.2025.
// Tiekamies: plkst. 10:30 Slokas dzelzceļa stacijā
// Nokļūšana: ar vilcienu Rīga - Tukums 2 (no Rīgas atiet plkst. 9:30) vai ar personīgo auto
// Maršruts: Slokas ezers - jūras piekraste (apļveida)
// Cik iesim: ~ 18 km vai ~ 5h
// Maksa: ziedojums Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrībai "Dzīvības koks", LV69UNLA0050016144095 vai LV33HABA0551011517688
// Līdzi jāņem: ūdens/tēja, pusdienas.
// Pieteikšanās (obligāta): rakstot man Whatsapp.

// Piesakies un ejam!

// Kad: 26.07.2025.// Tiekamies: plkst. 10:00 Cēsu autoostā// Nokļūšana: ar personīgo auto vai autobusu Rīga-Cēsis, kas ...
25/06/2025

// Kad: 26.07.2025.
// Tiekamies: plkst. 10:00 Cēsu autoostā
// Nokļūšana: ar personīgo auto vai autobusu Rīga-Cēsis, kas no Rīgas atiet 8:05
// Maršruts: Cēsu aplis
// Cik iesim: ~ 23 km vai ~ 6h
// Grūtības pakāpe: vidēja, solis raits
// Izmaksas: 5€, bērniem bez maksas
// Līdzi jāņem: ūdens, pusdienas
// Pieteikšanās obligāta: rakstot man Whatsapp 26314922 (dalībnieku skaits ierobežots)

// Kad: 17.05.2025.// Tiekamies: plkst. 10:00 Dabas parka "Engures ezers" stāvlaukumā.// Nokļūšana: ar personīgo auto. J...
02/05/2025

// Kad: 17.05.2025.
// Tiekamies: plkst. 10:00 Dabas parka "Engures ezers" stāvlaukumā.
// Nokļūšana: ar personīgo auto. Ja kādam nav transporta, dodiet man ziņu!
// Maršruts: Engures ezera aplis
// Cik iesim: ~ 22 km vai ~ 6h
// Grūtības pakāpe: vidēja, solis raits
// Izmaksas: 5€, bērniem bez maksas
// Līdzi jāņem: ūdens, pusdienas
// Pieteikšanās obligāta: rakstot man Whatsapp 26314922 (dalībnieku skaits ierobežots)

Address

Riga

Telephone

+37126314922

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Baiba Kerstena fitnesa trenere posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Baiba Kerstena fitnesa trenere:

Shortcuts

Share

Category