25/09/2013
SVETLANA
Fitnesa kluba F1 dejošanas trenere, horeogrāfe, deju studijas „Tendance” īpašniece.
Deju studija „Tendance” pastāv jau 5 gadus. Svetlana jau no bērnības nodarbojās ar daiļslidošanu un baletu uz ledus, ilgus gadus ir nodarbojusies ar dažādiem sporta veidiem un dejošanas stiliem. Tagad trenere ir īstenojusi savu sapni par deju studiju, un iegulda visu savu sirdi deju grupas izaugsmē. Nodarbībās tiek apvienoti dažādi stili, lai jebkurš varētu attīstīt un pilnveidot savas deju prasmes. Ārpus savas deju studijas Svetai ļoti patīk free style skituļslidošana.
Šodien modernākie un pieprasītākie deju virzieni ir Show Dance, R’n’B Club Dance, MTV Video Style, kas satur Hip-Hop un House (Vogue, Waacking), Funk un Jazz, Latino un Dancehall pamatelementus. Šie bāzes elementi nav sarežģīti, bet izskatās ļoti efektīgi, kā arī satur vidēji intensīvu fizisko slodzi, kas uzlabo kustību koordināciju un kopējo muskuļu tonusu.
Strip plastikas elementi palīdz koriģēt trūkumus un izcelt auguma priekšrocības, izmainīt attieksmi pret pašas augumu, uzlabot pašapziņu. Šis deju veids palīdz vairot savu sievišķību, ticību sev, uzlabo muskuļu elestību un ienes dejā pievilcīgas, sievišķīgas kustības. Kopā tas palīdz orientēties modernajos deju stilos un kombinēt dažādas raksturīgas kāju, roku, gurnu kustības, lai klubā nestāvētu malā, bet izpaustu emocijas, dejojot savā enerģiskā, vienreizējā stilā.
Šajā deju studijā nav nozīmes ne vecumam, ne pieredzei – dejot var ikviens, kuram ir vēlēšanās. Sāc dzīvot – sāc dejot! Piesakies deju nodarbībām un gūsti jaunas emocijas!
