Pilates Room

01/07/2021

✴Studija "Pilates Room" piedāvā individuālās un pāru nodarbības!
http://www.pilatesroom.lv/cenas/

✅Pilates nodarbības:
🔹️Stiprina korsetes muskuļus!
🔹️Uzlabo stāju un Jūsu fizisko veselību!
🔹️Pielāgoti vingrojumi atbilstoši Jūsu fiziskai sagatavotībai, sniegs būtiskus rezultātus!

📲 +37126020109, +371 28612891

23/06/2021

Mīļie, Draugi!🤸
Lai Jums skaisti, saulaini un lustīgi svētki! 🌞

08/04/2021

Draugi!👋
“Prātam, kas mājo veselīgā ķermenī, piemīt liels spēks un jauda.” Joseph H.Pilates

✅Rūpēsimies par savu fizisko un mentālo veselību! 😉

✴Online Pilates: Privātās, pāru un grupu nodarbības!
📲+371 26020109, +371 28612891

#пилатесонлайн #пилатесрига

26/03/2021

Draugi! 👌
✅Ir jāmeklē risinājumi, kā pielāgoties situācijai, nevis mēnešiem turēt visu noslēgtu un naivi gaidīt, kad pandēmija pasaulē beigsies. ✅Mēs, treneri, vēlamies strādāt un, lai sportot gribētājiem ir kur sportot! Tagad. Tieši sports palīdzēs fiziskās un garīgās veselības saglabāšanā. Īpaši, ja domājam ilgtermiņā. Ar vakcīnām vien nepietiks.
✅Paraksties❗

https://manabalss.lv/gribam-sportot-tagad/show

"Gribam sportot tagad" ir aicinājums valdībai atļaut notikt individuāliem un grupu treniņiem iekštelpās arī ārkārtējās situācijas un noteikto ierobežojumu laikā.

25/03/2021

Mēs par kustību, par sportu kopumā, arī iekštelpās, ievērojot visus drošības pasākumus!👍

Sporta nozare vairs nevar izturēt ilgāku “lockdown” – nozares apgrozījums 2021.gadā ir samazinājies par 90% un zaudējumi sasniedz gandrīz pus miljonu eiro mēnesī, kas jau ir sarkanā gaisma “luksoforā”, informē Latvijas Veselības un Fitnesa asociācijā.

04/03/2021

"Cilvēks ir tik jauns, cik jauns ir viņa mugurkauls", reiz šādus vārdus sacījis Džozefs Pilates, gudras vingrošanas sistēmas pamatlicējs.

✴ Iekļauj savā ikdienā elpošanas vingrojumus!

✴ Atgādini sev ik pa laikam piecelties un attiet no sava datora ekrāna, lai izkustētos un atkal ar jaunu sparu turpinātu iesākto!

02/03/2021

Jaunums! 👍
✴Katru otrdienu plkst.18.00 tiek piedāvāta Online Pilates grupu nodarbības iesācējiem!

✴Mūsu studijas "Pilates Room" treneri sniedz saviem klientiem kvalitatīvas un profesionālas nodarbības, par to liecina mūsu klientu atsauksmes :

✅"Beidzot esmu atradusi vietu, kur vingrot ar prieku un labpatiku. Nav vēlmes izlaist kādu treniņu, jo šeit ir individuāla pieeja uz visiem 100%, pat grupu nodarbībās, ļoti jaukas treneres, kas palīdzt tev un tavam ķermenim kļūt veselākām, stiprākam. No sirds rekomendēju!

✅"Pilates Room ir vieta, kur satikties ar sevi caur ķermeni, iepazīt un sajust sevi tuvāk. Lieliska apzinātības nodarbība, kur bonusā protams saņem fiziski spēcīgu, atjaunotu ķermeni."

✅"Во время онлайн занятий инструктор даёт понятные объяснения, что и как нужно делать, и следит за правильностью выполнения, и поправляет, если что-то не так. Очень много внимания уделяется нюансам, которые как правило упускаются, и из-за этого упражнения ощущаются совсем иначе. "

☎️ Zvani +371 26020109 un piesakies nodarbībai!